LIV-03 (Tai Chong) Great Surge

Was bewirkt LIV-03 Tai Chong?

Tai Chong LIV-03 ist der Quell-Punkt der Leber, und seine zentrale erfasste Wirkung besteht darin, Leber-Qi zu verteilen — Blockaden zu lösen und den freien Fluss wiederherzustellen, wo Qi stecken geblieben ist. Jede andere ihm zugeschriebene Wirkung folgt daraus oder aus seiner Stellung als der Punkt, an dem das Yuan-Qi der Leber an die Oberfläche treten soll. Er ist zugleich der Yuan-Quell-Punkt, der Shu-Strom-Punkt und der Erde-Punkt eines Holz-Meridians, und diese dreifache Klassifikation ist der Grund, warum er mehr genutzt wird als jeder andere Punkt seines Meridians.

• Verteilt Leber-Qi und fördert dessen freien Fluss — die primär erfasste Wirkung, und diejenige, mit der unser eigener Eintrag beginnt. Sie ist die Grundlage für seine Anwendung bei Blockade, Reizbarkeit, Völle und Schmerz in den Flanken sowie bei dem Druck- oder Frustrationsgefühl, das die Klassiker als Stagnation beschreiben.
• Unterdrückt Leber-Yang und löscht Wind — die absteigende, beruhigende Wirkung. Aufsteigendes Leber-Yang ist das erfasste Muster hinter Kopfschmerz am Scheitel und an den Schläfen, Schwindel und Vertigo; innerer Wind ist das erfasste Muster hinter Krämpfen, Zittern und Mundwinkelverziehung.
• Nährt Leber-Blut und Leber-Yin — die tonisierende Seite des Punktes. Als Quell-Punkt wird er sowohl bei Fülle als auch bei Leere eingesetzt, was ihn von dem daneben liegenden LIV-02 Xing Jian unterscheidet.
• Klärt Kopf und Augen — der Leber-Meridian wird als mit dem Augensystem verbunden erfasst, und LIV-03 ist der Standard-Distalpunkt bei roten, geschwollenen und schmerzhaften Augen und bei verschwommenem Sehen, das der Leber zugeschrieben wird.
• Reguliert die Menstruation — erfasst bei unregelmäßiger und schmerzhafter Periode sowie bei Uterusblutung, wobei der Leber in den Klassikern die Aufgabe zugeschrieben wird, Blut zu speichern und seine Bewegung zu regulieren.
• Reguliert den unteren Jiao — der Leber-Meridian wird als die Genitalien umkreisend beschrieben, und der Punkt ist erfasst bei Hernie, Harnverhalt und Enuresis.

Warum ist es bedeutsam, der Erde-Punkt eines Holz-Meridians zu sein?

Im Fünf-Phasen-Schema ist die Leber Holz, und Erde ist die Phase, die Holz kontrolliert — sodass der Erde-Punkt eines Holz-Meridians dessen Kind-Punkt ist. Nach der klassischen Regel, das Kind abzuleiten, um einen Fülle-Zustand der Mutter zu mindern, ist LIV-03 der bevorzugte Punkt an diesem Meridian, wenn Leber-Qi oder Leber-Yang im Übermaß vorliegt. Allein diese theoretische Grundlage erklärt, warum ein Punkt, der technisch nur einer von fünf Shu-Punkten ist, seinen Meridian dominiert: Die häufigsten erfassten Störungen der Leber sind Fülle-Störungen, und dies ist der Punkt, auf den das System verweist.

Quelle: Sacred-Lotus-Quellen & Referenzen (bestehender Wirkungseintrag und Punktkategorien); Deadman & Al-Khafaji, A Manual of Acupuncture (S. 477); Chinese Acupuncture & Moxibustion (S. 222); Nan Jing (Klassiker der Schwierigkeiten), zu den Fünf-Shu-Punkten und der Mutter-Kind-Regel; abgeglichen mit mehreren Online-Quellen.

Wofür wird LIV-03 Tai Chong eingesetzt?

Tai Chong LIV-03 wird vor allem bei Kopfschmerz, Schwindel und Reizbarkeit eingesetzt, die der Leber zugeschrieben werden, sowie bei Menstruations- und Unterbauchstörungen. Die in Sacred-Lotus-Quellen & Referenzen geführten Indikationen sind unten aufgeführt und mit der Standardreferenzliteratur abgeglichen. Sie beschreiben traditionelle Anwendung und die Argumentation der Tradition, keine belegte Behandlung.

• Kopfschmerz, besonders am Scheitel und an den Schläfen
• Schwindel und Vertigo
• Rötung, Schwellung und Schmerz des Auges
• Verschwommenes Sehen
• Reizbarkeit, gedrückte Stimmung und der eingeengte, gestaute Zustand, den die Tradition Depression nennt
• Schlaflosigkeit
• Schmerz und Völle im Hypochondriumbereich — Flanken und untere Rippen
• Kindliche Krämpfe
• Epilepsie
• Mundwinkelverziehung
• Unregelmäßige und schmerzhafte Menstruation
• Uterusblutung
• Hernie und Genitalschmerz
• Harnverhalt; Enuresis
• Schmerz an der Vorderseite des Innenknöchels sowie Schmerz und Schwäche des Fußes

Quelle: Sacred-Lotus-Quellen & Referenzen (bestehender Indikationseintrag); Deadman & Al-Khafaji, A Manual of Acupuncture (S. 477); Chinese Acupuncture & Moxibustion (S. 222).

Wo liegt LIV-03 Tai Chong, und wie wird er in der Praxis eingesetzt?

Tai Chong liegt auf dem Fußrücken, in der Vertiefung unmittelbar vor der Stelle, an der der erste und zweite lange Fußknochen aufeinandertreffen — man gleitet mit einer Fingerkuppe entlang der Lücke zwischen großer und zweiter Zehe zurück, bis sie an der Verbindung der beiden Knochen stoppt, und die Vertiefung unmittelbar davor ist der Punkt. Er liegt etwa zwei Fingerbreiten proximal des Schwimmhautrands, und der Puls der kleinen Arterie, die durch diesen Raum verläuft, ist in der Nähe oft zu tasten. Es ist einer der zuverlässig druckempfindlichsten Punkte des Körpers, wenn Leber-Qi gestaut ist, was mit ein Grund ist, weshalb Praktiker so bereitwillig zu ihm greifen.

Mit welchen Punkten wird LIV-03 kombiniert?

• Mit LI-04 He Gu — den Vier Toren. Die am häufigsten verwendete Kombination in der Akupunktur: der Quellpunkt eines Hand-Yang-Meridians und der Quellpunkt eines Fuß-Yin-Meridians, beidseitig genadelt, was vier Punkte und den Namen ergibt. Es ist die Standardwahl, um Qi und Blut durch den gesamten Körper zu bewegen, bei Schmerzen sowie bei Anspannung und Blockade. Unser Eintrag zu LI-04 führt dieselbe Kombination von der anderen Seite. Zu beachten ist, dass die Referenzliteratur LI-04 als in der Schwangerschaft zu meidenden Punkt kennzeichnet, sodass die Kombination als Ganzes mit dieser Vorsicht behandelt wird, auch wenn unser eigener Eintrag für LIV-03 selbst keine Schwangerschaftswarnung führt.
• Mit GB-34 Yang Ling Quan — dem Innen-Außen-Partnermeridian der Leber und dem Hui-Treffpunkt der Sehnen. Die Standardkombination bei Flankenschmerz, Beschwerden im Gallenblasenbereich und Krämpfen.
• Mit GB-20 Feng Chi und DU-20 Bai Hui — bei Kopfschmerz und Schwindel, der aufsteigendem Leber-Yang zugeschrieben wird, wobei der distale absteigende Punkt am Fuß mit lokalen Punkten am Kopf verbunden wird.
• Mit SP-06 San Yin Jiao — bei Menstruationsstörungen, wobei der Quellpunkt der Leber mit dem Kreuzungspunkt der drei Bein-Yin-Meridiane verbunden wird.
• Mit HT-07 Shen Men — bei Schlaflosigkeit und Unruhe, wobei der Quellpunkt der Leber mit dem Quellpunkt des Herzens gepaart wird. Beide sind Yuan-Punkte und beide werden in dieser Bibliothek geführt.
• Mit LIV-02 Xing Jian — wo Hitze statt bloßer Blockade dominiert, werden beide gemeinsam eingesetzt, oder LIV-02 wird stattdessen gewählt.
• Mit LIV-14 Qi Men — dem Front-Mu-Punkt der Leber, wobei der distale Quellpunkt mit dem Alarmpunkt an der Brust bei Flankenspannung verbunden wird.

Wo steht LIV-03 unter seinesgleichen?

Unter den zwölf Yuan-Quellpunkten ist LIV-03 einer der vier oder fünf, die echtes klinisches Gewicht tragen — neben LI-04 He Gu, HT-07 Shen Men, KI-03 Tai Xi und P-07 Da Ling, alle in dieser Bibliothek geführt. Als Quellpunkt wird er sowohl bei Fülle als auch bei Mangel seines Meridians eingesetzt, dieselbe Logik, die LU-09, SP-03 und LI-04 bestimmt. Er ist zudem einer von Ma Dan-yangs Himmlischen Sternpunkten, jener kurzen Liste von Punkten, die ein Arzt des zwölften Jahrhunderts für die meisten Beschwerden für ausreichend hielt; die übrigen, hier geführten sind LI-04, ST-36, ST-44, BL-40, BL-57, BL-60, GB-30 und GB-34. Was LIV-03 innerhalb dieser Liste heraushebt, ist seine Breite: Er ist der einzige, dem die Tradition gleichzeitig den Kopf, die Augen, die Emotionen, die Flanken, den Menstruationszyklus und die Genitalien zuordnet, weil der Leber-Meridian als bis zu all diesen reichend beschrieben wird.

Quelle: Sacred Lotus Quellen & Referenzen (Lage, Kategorien und querverwiesene Punkteinträge); Deadman & Al-Khafaji, A Manual of Acupuncture (S. 477); Chinese Acupuncture & Moxibustion (S. 222); mit mehreren Online-Quellen abgeglichen.

Where is LIV-03 located?

• A Manual of Acupuncture (p. 477): On the dorsum of the foot, in the hollow distal to the junction of the first and second metatarsal bones.
• Chinese Acupuncture and Moxibustion (p. 222): On the dorsum of the foot, in the depression distal to the junction of the first and second metatarsal bones.

Wie wird LIV-03 Tai Chong genadelt?

Sacred Lotus Quellen & Referenzen verzeichnen eine senkrechte Einstichtiefe von 0,3 bis 0,5 Zoll bei LIV-03, mit anwendbarer Moxibustion. Dies wird als neutrale Referenzangabe verzeichnet, die beschreibt, was die Standardtexte dokumentieren. Es ist keine Anleitung, und diese Seite lehrt keine Technik. Die Nadelung wird ausschließlich von einem qualifizierten, lizenzierten Praktiker durchgeführt.

Was die Referenztexte verzeichnen

• Sacred Lotus Quellen & Referenzen — senkrecht, 0,3 bis 0,5 Zoll; Moxibustion anwendbar.
• Deadman & Al-Khafaji (S. 477) und Chinese Acupuncture & Moxibustion (S. 222) verzeichnen eine Einstichtiefe im selben flachen Bereich, wobei auch eine schräge, proximal entlang des Zwischenmittelfußraums gerichtete Einstichtechnik dokumentiert ist, wenn eine stärkere Meridianwirkung erwünscht ist.
• Der Punkt ist als stark empfindlich dokumentiert. Die Texte vermerken, dass hier häufig ein scharfes, zum Knöchel oder das Bein hinauf ausstrahlendes Gefühl berichtet wird.

Die Anatomie, die die Tiefe bestimmt

LIV-03 ist ein risikoarmer Punkt — darunter befindet sich weder Körperhöhle, Organ noch großes Gefäß, und er trägt keine der Warnungen, die Punkten über dem Brustkorb oder der Halswurzel anhaften. Was er hat, ist eine kleine Arterie und ein Nerv in der Nähe, und die verzeichnete Tiefe spiegelt das wider, nicht ein Risiko schwerer Verletzung.

• Die Fußrückenarterie und ihr erster dorsaler Mittelfußast verlaufen im Raum zwischen dem ersten und zweiten langen Fußknochen, nahe dem Punkt. Die Referenzliteratur vermerkt die Pulsation als Orientierungsmarke und als Grund, weshalb ein Bluterguss das häufigste geringfügige Ereignis an dieser Stelle ist.
• Der tiefe Fibularnerv verläuft neben diesem Gefäß, was das elektrische oder ausstrahlende Gefühl erklärt, das die Texte beschreiben.
• Die Knochen selbst begrenzen die Tiefe: Der Punkt liegt in einem schmalen knöchernen Korridor, und die verzeichneten 0,3 bis 0,5 Zoll sind eine praktische Größe, die durch den verfügbaren Raum bestimmt ist, nicht durch eine Sicherheitsobergrenze.

Schwangerschaft

Unser eigener Eintrag führt keine Schwangerschafts-Kontraindikation für LIV-03, und keine wurde hier ergänzt. Dies ist ausdrücklich zu erwähnen, weil der übliche Partner des Punkts in den Vier Toren — LI-04 He Gu — von der Referenzliteratur als ein in der Schwangerschaft zu meidender Punkt gekennzeichnet wird, außer bei verzögerter Geburt, und die Kombination LI-04 mit SP-06 das klassische wehenauslösende Paar ist. Praktiker meiden daher die Vier Tore in der Schwangerschaft üblicherweise wegen LI-04, nicht wegen LIV-03. Sacred Lotus Quellen & Referenzen verzeichnen BL-60 Kun Lun als den Punkt des Blasen-Meridians, der eine ausdrückliche klassische Schwangerschaftswarnung trägt; LIV-03 gehört in unseren Daten nicht zu dieser Gruppe.

Gesamtrisiko-Einordnung

Eine Metaanalyse prospektiver klinischer Studien schätzte schwerwiegende unerwünschte Ereignisse durch Akupunktur auf etwa 1 pro 10.000 Patienten und rund 8 pro Million Behandlungen (Bäumler P et al., BMJ Open 2021;11:e045961, PMID 34489268). Punkte an den Extremitäten wie LIV-03 liegen selbst innerhalb dieser Spanne am unteren Ende, da sich die tatsächlich auftretenden Ereignisse auf eine kleine Zahl von Punkten über Brustkorb, oberem Rücken und Halswurzel konzentrieren.

Quelle: Sacred Lotus Quellen & Referenzen (bestehender Nadelungseintrag); Deadman & Al-Khafaji, A Manual of Acupuncture (S. 477); Chinese Acupuncture & Moxibustion (S. 222); PubMed PMID 34489268 — geprüft als aktiv und nicht zurückgezogen.

Was bedeutet der Name Tai Chong?

Tai Chong bedeutet "Große Flut" oder "Höchster Ansturm" — tai, groß oder höchste, und chong, branden, ansturmen oder Durchgang. Der Name hält zwei Dinge zugleich fest. Das eine ist tastbar: neben dem Punkt pulsiert eine Arterie, und die klassischen Texte beschreiben das Qi der Leber als von hier aus aufwärts brandend. Das andere ist eine Lageangabe: chong trägt auch den Sinn einer Kreuzung oder Durchgangsstraße, und dies ist der Punkt, an dem sich das Qi des Leberkanals sammeln soll, bevor es das Bein hinauf weiterzieht. Der Name, den die Leber für ihre gespeicherte Substanz führt, ist Blut, und ein Punkt, der nach einer Flut benannt ist, über einem Puls liegt, auf dem Kanal, der Blut speichert, ist so stimmig, wie klassische Namensgebung nur sein kann.

Warum hat LIV-03 drei getrennte Klassifikationen?

Sacred Lotus sources & references verzeichnen LIV-03 als Yuan-(Quell-)Punkt, als Shu-Strom- und Erde-Punkt seines Kanals sowie als Ma-Dan-yang-Himmelsstern-Punkt. Das sind nicht drei Namen für eine Vorstellung; sie stammen aus drei unterschiedlichen Systemen, und jedes fügt etwas hinzu.

• Yuan-Quelle. Auf den Yin-Kanälen sind Quellpunkt und Shu-Strom-Punkt derselbe Punkt — eine im Nan Jing festgelegte Regel —, weshalb LIV-03 beide zugleich ist. Der Quellpunkt gilt als der Ort, an dem das ursprüngliche Qi des Organs an die Oberfläche tritt und zugänglich wird, was die technische Grundlage für seinen Einsatz sowohl bei Mangel als auch bei Überschuss bildet.
• Shu-Strom und Erde. Der Shu-Strom-Punkt ist der dritte der fünf Transportpunkte, klassisch angezeigt bei Schwere des Körpers und schmerzenden Gelenken. Da er zugleich der Erde-Punkt eines Holz-Kanals ist, ist er der Kind-Punkt, die klassische Wahl, um einen Überschuss der Leber abzuleiten.
• Himmelsstern. Ma Dan-yang, ein Arzt der Jin-Dynastie, benannte elf oder zwölf Punkte, die er für die große Mehrheit der Störungen als ausreichend erachtete. Die Aufnahme in diese Liste ist eine Aussage über klinisches Gewicht, nicht über Theorie, und LIV-03 hat sie seither behalten.

Was sind die Vier Tore?

Die Vier Tore — Si Guan — sind LIV-03 Tai Chong kombiniert mit LI-04 He Gu, auf beiden Körperseiten genadelt. Vier Nadeln, daher vier Tore. Die Begründung liegt in der Symmetrie: ein Quellpunkt der Hand und ein Quellpunkt des Fußes, einer auf einem Yang-Kanal und einer auf einem Yin-Kanal, einer am obersten Pol der Körperzirkulation und einer am untersten. Die Kombination wird eingesetzt, um Qi und Blut durch den ganzen Körper zu bewegen, und ist die Standardwahl bei Schmerz sowie bei dem angespannten, eingeengten Zustand, den die Tradition der Leber-Qi-Stagnation zuschreibt. Unser LI-04-Eintrag beschreibt dieselbe Paarung von der Seite des Dickdarms her; beide Einträge sollten zusammen gelesen werden.

Gibt es Forschung zu LIV-03 Tai Chong?

LIV-03 gehört zu den in der Akupunkturforschung am häufigsten bildgebend untersuchten Punkten und zugleich zu den klinisch am wenigsten gut getesteten. Diese Lücke ist es wert, offen benannt zu werden. Es gibt eine umfangreiche Hirnbildgebungsliteratur, die den Punkt nutzt, sowie einen großen, aber uneinheitlichen Bestand an Blutdruck- und Stimmungsforschung, in der der Punkt meist innerhalb eines Mehrpunkt-Protokolls erscheint und nicht als die getestete Variable.

• Punktspezifität, bildgebend am Menschen. Eine funktionelle MRT-Studie an 33 gesunden Probanden verglich die Nadelung von ST-44 Nei Ting mit dem unmittelbar benachbarten LIV-03 und mit einem nahegelegenen Nicht-Punkt. Beide echten Punkte aktivierten das kontralaterale primäre somatosensorische Areal sowie das gleichseitige Kleinhirn, doch jeder erzeugte ein eigenes zusätzliches Muster, wobei sich LIV-03 von ST-44 im sekundären somatosensorischen Areal, in den Frontalgyri, im Gyrus lingualis und im posterioren Cingulum unterschied. Die Autoren schlossen, dass zwei benachbarte Punkte unterschiedliche kortikale Reaktionen hervorrufen (PMID 23762172). Dies ist dieselbe Studie, die in unserem ST-44-Eintrag zitiert wird, und sie zählt zu den besser konzipierten Punktspezifitätsexperimenten — LIV-03 ist einer ihrer beiden benannten Punkte.
• Gemeinsamkeit und Spezifität über drei Punkte hinweg. Eine Studie am Martinos Center for Biomedical Imaging untersuchte 46 gesunde Probanden, die die charakteristische Nadelungsempfindung berichteten, und verglich manuelle Akupunktur an LI-04, ST-36 und LIV-03. Alle drei deaktivierten ein überlappendes limbisch-paralimbisch-neokortikales Netzwerk, jedoch mit bevorzugten Unterschieden: LI-04 überwog im pregenualen Cingulum und in der Hippocampusformation, ST-36 im subgenualen Cingulum und LIV-03 im posterioren Hippocampus und posterioren Cingulum (Claunch JD et al., Am J Chin Med 2012;40(4):695–712, PMID 22809025, PMC3754829). Die ehrliche Lesart ist, dass dies einen gemeinsamen Mechanismus mit einem Maß an relativer Spezifität zeigt — nicht klinischen Nutzen.
• Stimmung, klein und vorläufig. Eine kontrollierte Bildgebungsstudie teilte 42 Patienten mit mittelschwerer erstmaliger Depression Fluoxetin, Nadelung an LIV-03 oder beidem zu, mit funktioneller Resting-State-MRT vor und nach einem Monat, und berichtete Veränderungen der Aktivität im Frontallappen, die mit den Depressionsskalen-Werten korrelierten (PMID 21910332). Vierzehn Patienten pro Arm, einzentrig, ohne Sham — eine hypothesengenerierende Studie und nicht mehr.
• Blutdruck. Eine Bildgebungsstudie verglich verdrehende manuelle Akupunktur mit Sham-Akupunktur an LIV-03 bei essenzieller Hypertonie (PMID 25876351). Auf der Ebene des klinischen Ergebnisses fasst die breitere Literatur am besten ein systematischer Review und eine Metaanalyse aus dem Jahr 2026 zusammen, die sieben randomisierte Studien mit 812 Patienten mit primärer Hypertonie einschloss und gepoolte Senkungen von etwa 6,7 mmHg systolisch und 6,6 mmHg diastolisch fand — jedoch bei erheblicher bis beträchtlicher Heterogenität (I² von 73 % und 91 %), uneinheitlicher Berichterstattung unerwünschter Ereignisse und unterpowerten Tests auf Publikationsbias. Die eigenen Autoren schlossen, dass die Evidenz begrenzt sei und größere multizentrische Studien nötig seien (Li ZH et al., Blood Press 2026;35(1):2654103, PMID 41919743). Fast alle diese Studien verwendeten Mehrpunkt-Protokolle, in denen LIV-03 nur eine Komponente war; keine isoliert ihn.
• Die Vier Tore in der Bildgebung. Funktionelle Bildgebungsstudien zu LI-04 mit LIV-03 bei Alzheimer-Krankheit und leichter kognitiver Beeinträchtigung (PMID 33747074, PMID 24906968) nutzen das Paar als starken Reiz. Sie belegen, dass die Nadelung messbare Hirnaktivität verändert; sie belegen keinen klinischen Nutzen, und diese Seite stellt sie nicht so dar, als täten sie das.

Ein Großteil der übrigen LIV-03-Literatur ist Tierversuchsarbeit an spontan hypertensiven Ratten. Sie ist mechanistisch, sie ist kein Beleg für klinische Wirkung beim Menschen, und sie wird hier nicht als solcher dargestellt.

Wie unterscheidet sich LIV-03 von den Punkten in seiner Nähe?

LIV-03 liegt inmitten mehrerer in dieser Bibliothek geführter Punkte, die leicht mit ihm verwechselt werden. LIV-02 Xing Jian, der Ying-Quell- und Feuer-Punkt, liegt distal davon zwischen erster und zweiter Zehe und ist die eher hitzegerichtete Wahl — bei roten Augen, lodernder Reizbarkeit und Menorrhagie mit Hitze —, während LIV-03 der breiter Qi-bewegende Punkt ist. LIV-01 Da Dun, der Jing-Brunnen- und Holz-Punkt an der Ecke des Großzehennagels, ist der akute und genital gerichtete Punkt des Kanals. LIV-04 Zhong Feng, der Jing-Fluss- und Metall-Punkt, sitzt vorn am inneren Knöchel und übernimmt die lokalen Knöchel-Indikationen, die er mit LIV-03 teilt. LIV-05 Li Gou, der Luo-Verbindungspunkt am Schienbein, ist der Punkt mit Gewicht auf Genitalien und Wasserlassen. ST-44 Nei Ting liegt einen Zwischenraum weiter, zwischen zweiter und dritter Zehe, und obwohl die beiden nur eine Fingerbreite voneinander entfernt liegen, gehören sie zu unterschiedlichen Kanälen und tragen unterschiedliche Wirkungen — ein Unterschied, den die oben zitierte Bildgebungsstudie zu prüfen suchte. An der Hand ist LI-04 He Gu das strukturelle Spiegelbild von LIV-03: ebenfalls ein Quellpunkt, ebenfalls ein Himmelsstern-Punkt, und sein Partner in den Vier Toren.

Quelle: Sacred Lotus sources & references (Name, Kategorien und quervernetzte Punkteinträge); Deadman & Al-Khafaji, A Manual of Acupuncture (S. 477); Chinese Acupuncture & Moxibustion (S. 222); Nan Jing (Klassiker der Schwierigkeiten), zu den fünf Shu-Punkten und den Quellpunkten der Yin-Kanäle; Ma Dan-yangs Zwölf Himmelsstern-Punkte; PubMed PMID 23762172, 22809025, 21910332, 25876351, 41919743, 33747074, 24906968, jeweils als aktiv und nicht zurückgezogen geprüft; abgeglichen mit mehreren Online-Quellen.