San Zi Yang Qin Tang
Three Seed Decoction to Nourish One's Parents
- Kategorie
- Rezepturen, die Schleim Behandeln
- Unterkategorie
- Rezepturen, die Kälte-Schleim Wärmen und Umwandeln
- Zutaten
- 3 Kräuter
Wirkungen
Was bewirkt San Zi Yang Qin Tang?
San Zi Yang Qin Tang senkt rebellisches Qi, transformiert Phlegm und reduziert Nahrungsstagnation — eine sanfte, aus drei Kräutern bestehende Formel, die für ältere Patienten entwickelt wurde, deren Lungen-Qi rebellisch geworden ist (Husten, Pfeifen) zusätzlich zu angesammeltem kaltem Phlegm und einer schwachen, durch Nahrungsstagnation belasteten Verdauung. Jede der drei Samen adressiert ein Glied in dieser Kette.
- Zi Su Zi (Perilla-Samen) lenkt das Lungen-Qi wieder nach unten, stoppt Husten und beruhigt das Pfeifen; er befeuchtet auch die Därme und lindert die bei gebrechlichen älteren Menschen häufige Verstopfung.
- Bai Jie Zi (Weißer Senfsamen) ist warm und scharf, löst kaltes Phlegm, das tief in der Brust und in den „Membranen“ sitzt, das mildere Kräuter nicht erreichen können.
- Lai Fu Zi (Rettichsamen) reduziert Nahrungsstagnation und senkt das Qi von der Magen-Seite herab, sodass die Verdauung aufhört, neues Phlegm zu erzeugen, während die anderen beiden Kräuter das bereits angesammelte Phlegm beseitigen.
Die drei Samen werden in etwa gleichen Teilen kombiniert, anstatt einer festen Hierarchie aus Haupt-, Stellvertreter- und Assistenzkräutern zu folgen. Mehrere Quellen weisen darauf hin, dass das ursprüngliche Design der Formel es dem Praktiker ermöglicht, denjenigen Samen zu erhöhen, der dem am stärksten ausgeprägten Symptom entspricht — mehr Zi Su Zi, wenn Pfeifen dominiert, mehr Bai Jie Zi, wenn Phlegm und Brustvollgefühl dominieren, mehr Lai Fu Zi, wenn Nahrungsstagnation und Blähungen dominieren — eine flexible, symptomorientierte Betonung anstatt einer festen Hierarchie.
Quelle: Sacred Lotus Quellen & Referenzen + Bensky & Barolet, Formulas & Strategies (Synthese der Kräuterrollen). Rahmen der traditionellen Anwendung; keine medizinische Beratung.
Indikationen
Wofür wird San Zi Yang Qin Tang verwendet?
San Zi Yang Qin Tang behandelt kalten Phlegm mit Qi-Stockung und Nahrungsaufstau, klassischerweise bei älteren Menschen — ein Muster, bei dem eine schwache Milz/Magen-Funktion Nahrung und Flüssigkeiten nicht richtig transformiert, wodurch sich Phlegm bildet, das die Lungen blockiert und dazu führt, dass das Qi als Husten und Pfeifen nach oben rebelliert.
Ihre klassische klinische Präsentation:
- Respiratorisch: Husten und Pfeifen/Atemnot mit reichlich, leicht abhustbarem weißem oder dünnem Phlegm; ein beklemmendes Gefühl oder Völlegefühl in der Brust.
- Verdauung: verminderter Appetit, schwierige Verdauung, epigastrisches oder abdominelles Völlegefühl und manchmal Übelkeit oder Aufstoßen aus derselben Wurzel der Nahrungsaufstauung.
- Konstitution: klassischerweise die zerbrechlichen Älteren, deren schwache Verdauung das Phlegm ständig regeneriert, das ein stärkerer Patient von selbst beseitigen würde.
Zunge und Puls: Sacred Lotus verzeichnet einen weißen, fettigen Zungenbelag und einen schlüpfrigen Puls — die Standardzeichen einer Phlegm-Akkumulation.
Quelle: Sacred Lotus Quellen & Referenzen zu Muster/Zunge/Puls + Bensky & Barolet, Formulas & Strategies. Rahmen der traditionellen Verwendung; keine medizinische Beratung.
Westliche Anwendungen:
Wofür wird San Zi Yang Qin Tang in der modernen Praxis eingesetzt?
In der modernen Praxis wird San Zi Yang Qin Tang bei chronischem produktivem Husten bei älteren Erwachsenen erwähnt – Praktiker haben sein Muster aus Phlegm, Husten und Verdauungsproblemen traditionell auf Präsentationen wie chronische Bronchitis, bronchiales Asthma und COPD mit reichlichem Sputum angewendet, Kontexte, in denen die westliche Medizin eine Übersekretion von Atemwegsschleim und eine verminderte Lungenfunktion erkennt.
Diese biomedizinischen Korrelate werden als Referenz für die traditionelle Verwendung der Formel angeboten, nicht als Behauptung, dass sie eine Krankheit behandelt. Die zeitgenössische Forschung ist immer noch begrenzt und mischt eine moderate Menge an klinischen Metaanalysen mit vorwiegend präklinischen Netzwerk-Pharmakologie- und Tierversuchen (siehe Forschung). Ein anhaltender produktiver Husten bei einem älteren Erwachsenen, insbesondere bei einem Raucher, erfordert eine Untersuchung durch einen qualifizierten Praktiker, um schwere zugrunde liegende Erkrankungen vor jeder pflanzlichen Behandlung auszuschließen.
Quelle: Traditionelle Anwendungs-Korrelate zusammengefasst aus Bensky & Barolet, Formulas & Strategies; nur als Referenz, keine Behandlungsbehauptung.
Ingredients
3 substances in San Zi Yang Qin Tang — each links to its full herb monograph.
Bai Jie Zi6-9 gWarm Herbs that Transform Phlegm-Cold
Zi Su Zi6-9 gRelieve Coughing and Wheezing
Lai Fu Zi6-9 gRelieve Food StagnationPreparation & dosage
Wie wird San Zi Yang Qin Tang zubereitet?
Klassischerweise werden die drei Samen leicht trocken geröstet und leicht zerkleinert, dann locker in ein Tuch gewickelt und kurz dekociert, damit ihre flüchtigen, scharfen Eigenschaften nicht durch langes Kochen verfliegen – die resultierende leichte Dekoktion wird abgeseiht und den ganzen Tag über wie Tee getrunken, anstatt als eine oder zwei große Dosen eingenommen zu werden.
- Form: traditionell eine leichte Dekoktion aus leicht gerösteten, geknackten Samen, die in einem Tuchbeutel (einem „bao jian“-Paket) eingewickelt sind, um zu verhindern, dass die kleinen Samen die Flüssigkeit trüben; in der modernen Praxis auch als Granulat oder Pillen erhältlich.
- Anpassung: die Menge jedes Samens kann in Richtung des Symptoms verschoben werden (Phlegm, Husten/Keuchen oder Nahrungsstagnation), das beim einzelnen Patienten am stärksten ausgeprägt ist.
- Dauer: für kurze Kuren gedacht, solange akute Symptome vorhanden sind, nicht für den unbestimmten täglichen Gebrauch.
Quelle: Sacred Lotus Quellen & Referenzen zu Dosierung + Bensky & Barolet, Formulas & Strategies (Zubereitungskonventionen für Samen-/Fruchtdkoktionen). Nur als Referenz, keine medizinische Beratung.
Decoction: Bai Jie Zi, Zi Su Zi, Lai Fu Zi 6–9 g each, roughly equal parts (per Sacred Lotus sources & references). Seeds are traditionally lightly dry-fried and cracked, wrapped in cloth, and briefly decocted; strained liquid is sipped like tea through the day rather than taken in one dose. The proportion of each seed may be increased toward whichever symptom (phlegm, cough/wheeze, or food stagnation) predominates. Reference only, not a prescription.
Safety — read before use
Welche Vorsichtsmaßnahmen gelten für San Zi Yang Qin Tang?
San Zi Yang Qin Tang ist warm, scharf und zerstreut, daher ist er bei trockenem Husten oder Hitze-Mustern ungeeignet und für eine kurzfristige Behandlung der Äste (Zweige) bestimmt, nicht für den langfristigen Gebrauch. Alle drei Samen sind scharf und trocknend, was kalten Schleim gut auflöst, aber bei falscher Anwendung einen trockenen Hals verschlimmern oder die Körperflüssigkeiten erschöpfen kann.
- Vermeiden bei Yin-Mangel mit trockenem Husten und spärlichem Schleim sowie bei Schleim-Hitze- oder Lungen-Hitze-Mustern (gelber/grüner Auswurf, Fieber) – die warmen, trocknenden Kräuter werden Hitze und Trockenheit verschlimmern.
- Nicht für langfristigen, unbeaufsichtigten Gebrauch bei älteren Menschen oder Patienten mit Qi-Mangel: Die Formel behandelt die Äste (akuter Schleim/Husten/Nahrungsstau), und die klassische Empfehlung ist, nach Abklingen der Symptome zu einer Milch-stärkenden Formel zu wechseln, um die zugrunde liegende Schwäche, die weiterhin Schleim produziert, anzugehen.
- Schwangerschaft: Die zerstreuende, Qi-bewegende Wirkung erfordert eine professionelle Beratung vor der Anwendung.
- Medizinische Abklärung: Chronischer produktiver Husten oder Pfeifen bei älteren Erwachsenen sollte von einem qualifizierten Arzt abgeklärt werden, um schwere Atemwegserkrankungen auszuschließen.
Quelle: Bensky & Barolet, Formulas & Strategies (Vorsichtsmaßnahmen für warme, Schleim-transformierende Formeln). Rahmen traditioneller Anwendung; keine medizinische Beratung.
Ursprünglich erschienen in:
- Comprehensive Medicine According to Master Han (Han Shi Yi Tong)
Anmerkungen:
Wie steht San Zi Yang Qin Tang in Beziehung zu anderen Formeln zur Behandlung von Phlegma und zur Senkung von Qi?
San Zi Yang Qin Tang ist eine kleine, symptomorientiert anpassbare Formel, die für die kurzfristige Behandlung der Äste (Zweige) bestimmt ist — sie wird häufig mit anderen Phlegma-Formeln kombiniert oder durch diese ersetzt, je nachdem, wie stark eine Verdauungsschwäche oder eine Wurzel-Mangel vorhanden ist.
- im Vergleich zu Er Chen Tang: Er Chen Tang (Ban Xia, Chen Pi, Fu Ling, Zhi Gan Cao) trocknet Feuchtigkeits-Phlegma, indem es die Milz stärkt, und teilt keine Kräuter mit San Zi Yang Qin Tang; die beiden werden häufig kombiniert, wenn sowohl Milz-Feuchtigkeit als auch Phlegma im Vordergrund stehen (eine Kombination, die kommerziell als Er Chen He San Zi Yang Qin Pian verkauft wird).
- im Vergleich zu Su Zi Jiang Qi Tang: eine größere Formel, die ebenfalls Zi Su Zi verwendet, um Qi zu senken, aber Kräuter hinzufügt, um eine schwache Nieren-Wurzel zu wärmen und zu tonisieren; wählen Sie diese anstelle von San Zi Yang Qin Tang, wenn Rückenschwäche oder kalte Extremitäten das Keuchen begleiten, was auf einen Nieren-Wurzel-Mangel und nicht auf ein rein astbezogenes Muster hinweist.
- im Vergleich zu Liu Jun Zi Tang: ein Milz-Qi-Tonikum mit phlegmatrocknenden Kräutern, das klassisch nach San Zi Yang Qin Tang verwendet wird, nachdem dieses das akute Phlegma und den Husten beseitigt hat, um die Verdauung zu stärken, die ursprünglich das Phlegma erzeugt hat.
Herkunft: Die Formel wird traditionell dem Arzt der Ming-Dynastie Han Mao in Han Shi Yi Tong (“Umfassende Medizin nach Meister Han”), um 1522 n. Chr., zugeschrieben, der sie als milde, teeähnliche Dekoktion für ältere Eltern mit Husten und Phlegma und nicht als härteres Rezept entwickelt haben soll.
Quelle: Bensky & Barolet, Formulas & Strategies (Formelvergleiche) + querverifizierte Formelreferenzen (Herkunft/Zuschreibung). Einordnung im Rahmen der traditionellen Anwendung.
Klinische Studien & Forschung:
Is there modern research on San Zi Yang Qin Tang?
Yes, but it remains limited — a modest amount of clinical meta-analysis alongside mostly preclinical network-pharmacology and animal work. A meta-analysis and network-pharmacology study evaluating the decoction added to standard care for chronic obstructive pulmonary disease (COPD) found improved total effective rate and lung-function measures (FEV1%, FEV1%/FVC) across the pooled trials it reviewed, with mechanistic modeling pointing to targets including EGFR and MMP9.
- COPD (clinical meta-analysis + network pharmacology): pooled trials of the decoction combined with conventional treatment reported a higher total effective rate and improved FEV1%/FEV1%/FVC versus conventional treatment alone; network-pharmacology modeling implicated luteolin and targets such as EGFR and MMP9 (PMID 34221077).
- Asthma (preclinical, mechanism): network-pharmacology and experimental verification work proposed an anti-asthmatic mechanism via inhibition of airway inflammation and mucus hypersecretion, involving NF-κB and AKT signaling (PMID 38093206).
- Non-alcoholic fatty liver disease (preclinical, exploratory): a network-pharmacology and animal study outside the formula's traditional indication reported improved hepatosteatosis and metabolic markers in a high-fat-diet mouse model (PMID 33505505) — an investigational extension, not a traditional use.
Sources: PubMed 34221077; PubMed 38093206; PubMed 33505505. Research context, not a therapeutic claim; direct high-quality clinical trial evidence remains limited.
Sources & References
Compiled and edited by Thomas Dehli, Founder & Editor, Sacred Lotus Updated
The information here is referenced from numerous sources — teachers, practitioners, class notes from Five Branches University, the books below, and the published research literature, with citations given as resolvable PubMed identifiers. Where sources disagree, I have flagged the discrepancies directly. If facts couldn't be verified, I have left them out. How we source our content.
Reference information for students and practitioners — not medical advice. Consult a qualified practitioner. Terms of use.
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