Si Jun Zi Tang
Four Gentlemen Decoction
- Kategori
- Formula yang Menguatkan
- Subkategori
- Formula yang Menguatkan Qi
- Bahan
- 4 herba
Khasiat
Apa yang dilakukan Si Jun Zi Tang?
Si Jun Zi Tang (Dekoksi Empat Orang Mulia) menutrisi Qi Limpa dan Lambung, memulihkan kapasitas sistem pencernaan untuk mengubah dan mengangkut makanan menjadi Qi dan Darah, tanpa berat atau kekayaan yang berlebihan dari tonik tunggal yang lebih kuat.
- Menutrisi Qi — Ren Shen (Radix Ginseng), herbal utama, secara kuat meningkatkan Qi Limpa dan Lambung serta sumber Qi keseluruhan tubuh.
- Menguatkan Limpa, mengeringkan kelembapan — Bai Zhu mendukung aksi penutrisian Ren Shen sambil mengeringkan kelembapan yang cenderung dihasilkan oleh Limpa yang lemah.
- Mengalirkan kelembapan, menenangkan Lambung — Fu Ling mengeluarkan kelembapan dan menenangkan Lambung yang terganggu oleh defisiensi dasar.
- Menyelaraskan dan memoderasi — Zhi Gan Cao yang digoreng dengan madu menyelaraskan tiga herbal lainnya dan menambahkan efek penutrisian Qi yang ringan dari herbal itu sendiri.
Sumber: Bensky & Barolet, Chinese Herbal Medicine: Formulas & Strategies; Chen & Chen, Chinese Herbal Formulas and Applications.
Indikasi
Untuk apa Si Jun Zi Tang digunakan?
Si Jun Zi Tang mengobati pola dasar defisiensi Qi Limpa dan Lambung — seseorang yang mudah lelah, makan sedikit, dan memiliki tinja longgar — dan berfungsi sebagai formula dasar dari mana sebagian besar resep tonifikasi Qi lainnya dibangun.
- Nafsu makan buruk dan asupan makanan berkurang
- Tinja longgar atau tinja berair yang tidak tercerna
- Wajah pucat atau kusam
- Anggota badan lemah, kelelahan umum, dan energi rendah
- Suara lembut dan rendah serta enggan berbicara
- Kenyangan ringan di epigastrium setelah makan, tanpa nyeri
Sumber: Bensky & Barolet, Chinese Herbal Medicine: Formulas & Strategies; Chen & Chen, Chinese Herbal Formulas and Applications.
Penggunaan Barat:
Untuk kondisi apa Si Jun Zi Tang digunakan dalam praktik modern?
Si Jun Zi Tang adalah tonik Qi Limpa dasar (kelelahan, nafsu makan buruk, tinja longgar, suara lemah, dan wajah pucat), sehingga dirujuk dalam berbagai kondisi pencernaan dan defisiensi: gastritis kronis, tukak lambung dan duodenum, kelelahan saraf (neurastenia), sindrom iritasi usus, diabetes mellitus, paralisis periodik, fibroid uterus, dan memperpendek waktu pemulihan setelah operasi lambung.
Benang merahnya adalah pola defisiensi Qi Limpa, bukan satu diagnosis tertentu. Tukak memerlukan perawatan medis (termasuk tes H. pylori), diabetes memerlukan manajemen medis, dan paralisis periodik serta fibroid memerlukan diagnosis. Tonik dasar ini adalah pelengkap tradisional, bukan pengganti. Korelasi penggunaan tradisional hanya sebagai referensi, bukan klaim pengobatan.
Sumber: Sumber & referensi Sacred Lotus (pola) + Bensky & Barolet, Formulas & Strategies; korelasi biomedis hanya sebagai referensi. Bukan saran medis.
Ingredients
4 substances in Si Jun Zi Tang — each links to its full herb monograph.
Ren Shen3-9 gTonify Qi
Bai Zhu6-9 gTonify Qi
Fu Ling6-9 gRegulate Water and Drain Dampness
Zhi Gan Cao3-6 gTonify QiPreparation & dosage
Bagaimana cara menyiapkan Si Jun Zi Tang?
Empat ramuan ini dikombinasikan sebagai rebusan air (tang) — Ren Shen 3-9g, Bai Zhu 6-9g, Fu Ling 6-9g, dan Zhi Gan Cao yang digoreng dengan madu 3-6g — direbus bersama dan diminum dalam keadaan hangat, secara tradisional dalam dosis terbagi sepanjang hari.
- Zhi Gan Cao — akar licorice digoreng dengan madu (mì zhì) sebelum digunakan, yang memoderasi sifat mentahnya dan meningkatkan aksinya untuk memperkuat Limpa serta harmonisasi.
- Substitusi Ren Shen — dalam praktik modern, Ren Shen sering diganti dengan Dang Shen (Radix Codonopsis) dengan dosis sekitar dua hingga tiga kali lipat dari Ren Shen, sebuah substitusi umum karena alasan biaya dan ketersediaan, bukan perubahan komposisi klasik.
- Metode klasik — sumber-sumber awal menggambarkan ramuan yang dipotong kasar direbus dengan beberapa irisan jahe segar, yang mendukung pencernaan tonik tetapi tidak dihitung sebagai salah satu dari empat bahan utama formula.
Sumber: Bensky & Barolet, Chinese Herbal Medicine: Formulas & Strategies; Chen & Chen, Chinese Herbal Formulas and Applications.
Safety — read before use
Apa saja peringatan untuk Si Jun Zi Tang?
Si Jun Zi Tang tidak cocok untuk pola panas-kelebihan atau panas-kekurangan, dan harus dievaluasi ulang jika tanda-tanda panas atau stagnasi muncul, karena ramuan pemanas dan penguatnya dapat memperburuk kondisi ini.
- Hindari pada kasus panas berlebihan atau panas akibat kekurangan (kekurangan Yin).
- Hindari ketika iritabilitas, haus, kembung perut, dan sembelit terjadi bersamaan — ini adalah pola panas atau stagnasi, bukan sekadar kekurangan Qi.
- Penggunaan jangka panjang dapat menyebabkan iritabilitas dan mulut kering pada beberapa orang; hentikan atau evaluasi ulang jika gejala ini muncul.
Sumber: Bensky & Barolet, Chinese Herbal Medicine: Formulas & Strategies; Chen & Chen, Chinese Herbal Formulas and Applications.
Pertama Kali Muncul Di:
- Imperial Grace Formulary of the Tai Ping Era (Tai Ping Hui Min He Ji Ju Fang)
Catatan:
Apa sumber klasik dari Si Jun Zi Tang?
Si Jun Zi Tang pertama kali dicatat dalam Taiping Huimin Heji Ju Fang ("Formulas of the Peaceful Benevolent Dispensary"), formularium apotek kekaisaran dinasti Song yang disusun pada akhir abad ke-11 hingga awal abad ke-12, di mana formula ini muncul sebagai resep inti untuk memperkuat Qi.
Bagaimana perbedaan Si Jun Zi Tang dengan formula terkait lainnya?
- Si Wu Tang — pasangan untuk memperkuat Darah (Shu Di Huang, Bai Shao, Dang Gui, Chuan Xiong); keduanya digabungkan menjadi Ba Zhen Tang ("Dekoksi Delapan Harta Karun") untuk memperkuat Qi dan Darah secara bersamaan.
- Li Zhong Wan — memiliki Ren Shen, Bai Zhu, dan Zhi Gan Cao yang sama, tetapi mengganti Fu Ling dengan Gan Jiang (jahe kering) yang bersifat menghangatkan; formula ini menargetkan defisiensi Yang Limpa-Lambung dengan dingin internal, bukan sekadar defisiensi Qi.
- Yi Gong San — Si Jun Zi Tang ditambah Chen Pi (kulit jeruk mandarin), untuk defisiensi Qi dengan stagnasi Qi ringan, nafsu makan buruk, dan distensi abdomen.
- Liu Jun Zi Tang — Si Jun Zi Tang ditambah Chen Pi dan Ban Xia, memperluas formula dasar untuk juga mengubah dahak-lembab; digunakan untuk defisiensi Qi dengan batuk, sputum banyak, mual, atau muntah.
- Xiang Sha Liu Jun Zi Tang — Liu Jun Zi Tang ditambah Mu Xiang dan Sha Ren, menambahkan aksi pergerakan Qi dan transformasi kelembaban untuk distensi epigastrium, sendawa, dan nafsu makan buruk akibat kombinasi defisiensi Qi dan stagnasi Qi.
- Shen Ling Bai Zhu San — Si Jun Zi Tang diperluas dengan Shan Yao, Bai Bian Dou, Lian Zi, Yi Yi Ren, Sha Ren, dan Jie Geng, diformulasikan sebagai bubuk untuk defisiensi Qi Limpa dengan kelembaban dan diare yang lebih nyata; Jie Geng juga mengarahkan manfaat formula ke atas menuju Paru-paru.
Sumber: Bensky & Barolet, Chinese Herbal Medicine: Formulas & Strategies; Chen & Chen, Chinese Herbal Formulas and Applications.
Studi Klinis & Penelitian:
Is there modern research on Si Jun Zi Tang?
Modern studies on Sijunzi Decoction focus on gastrointestinal and gut-microbiota effects broadly consistent with its traditional Spleen/Stomach-Qi indication, though this research is exploratory laboratory and clinical-trial work and does not establish the formula as a treatment for any disease.
- A 2024 meta-analysis of randomized trials found modified Sijunzi Decoction combined with standard care improved symptoms and Helicobacter pylori eradication rates in chronic atrophic gastritis compared with Western medicine alone.
- A 2024 proteomic and metabolomic study reported that Sijunzi Decoction affected oxidative phosphorylation pathways in a gastric precancerous lesion model.
- A 2024 mouse study found Sijunzi Decoction reduced inflammation, preserved intestinal epithelial barrier integrity, and shifted gut microbiota composition in a colitis model.
- A registered randomized, double-blind, placebo-controlled trial protocol was published to evaluate Sijunzi Decoction for chronic fatigue syndrome with a Spleen-deficiency pattern.
Sources: PMID 38669406, PMID 37467821, PMID 38650625, PMID 31807568.
Sources & References
Compiled and edited by Thomas Dehli, Founder & Editor, Sacred Lotus Updated
The information here is referenced from numerous sources — teachers, practitioners, class notes from Five Branches University, the books below, and the published research literature, with citations given as resolvable PubMed identifiers. Where sources disagree, I have flagged the discrepancies directly. If facts couldn't be verified, I have left them out. How we source our content.
Reference information for students and practitioners — not medical advice. Consult a qualified practitioner. Terms of use.
Chinese Formulas Books & References
https://amzn.to/4fYI3f8
https://amzn.to/4j55NRA
https://amzn.to/4gMROyv
https://amzn.to/4h7msSK