Jing - diterjemahkan sebagai Esensi, zat yang sangat berharga, harus dijaga dan tidak diborosan.
Jing Prenatal (Esensi Pra-Langit)
Pada saat pembuahan, Jing Prenatal diturunkan ke janin dari orang tua.
Jing Prenatal (bersama dengan energi yang berasal dari Ginjal ibu) memberi nutrisi pada janin selama kehamilan.
Jing Prenatal menentukan konstitusi dasar, kekuatan, dan vitalitas. Jumlahnya tetap, ditentukan sejak lahir: tidak dapat ditambah, hanya dapat dilestarikan dan digunakan lebih lambat. Jing ini disimpan di Ginjal.
Cara untuk melestarikan Jing Prenatal adalah dengan berusaha mencapai keseimbangan dalam semua aktivitas kehidupan. Keseimbangan berarti moderasi dalam diet, kerja/istirahat, dan aktivitas seksual. Ketidakteraturan atau berlebihan dalam hal-hal ini akan membuang-buang Jing Prenatal.
Tentunya latihan tertentu membantu melestarikan Jing Prenatal, seperti latihan pernapasan, Taiji (Tai Chi), dan Qi Gong.
Jing Postnatal (Esensi Pasca-Langit)
Setelah lahir, anak mulai makan, minum, dan bernapas secara mandiri. Paru-paru, Limpa, dan Lambungnya kemudian mulai berfungsi untuk mengekstrak dan menyempurnakan Qi dari makanan dan minuman yang dikonsumsinya serta udara yang dihirupnya. Jing Postnatal adalah kompleks esensi yang demikian disempurnakan dan diekstraksi. Jing Postnatal bergantung pada fungsi Lambung dan Limpa.
Jing, diterjemahkan sebagai Esensi, adalah zat yang sangat berharga, yang harus dijaga dan tidak diborosan.
Dua jenis utama: Jing Prenatal (Esensi Pra-Langit) dan Jing Postnatal (Esensi Pasca-Langit).
Jing Ginjal
- Jing Ginjal memainkan peran penting dalam fisiologi.
- Bersifat herediter, seperti Jing Prenatal dan menentukan konstitusi.
- Namun, sebagian diisi ulang oleh Jing Postnatal.
- Disimpan di Ginjal tetapi memiliki sifat cair dan beredar ke seluruh tubuh, terutama di Delapan Pembuluh Leluhur (Pembuluh Luar Biasa).
- Membentuk dasar untuk pertumbuhan, perkembangan, pematangan seksual, dan reproduksi.
- Bergerak dalam siklus panjang dan lambat, dan mengatur fase-fase utama perkembangan dalam kehidupan.
- Yang pertama adalah pada masa kanak-kanak. Jing Ginjal mengontrol pertumbuhan tulang, gigi, rambut, perkembangan otak, dan pematangan seksual. Di mana Jing Ginjal lemah, mungkin terjadi perkembangan tulang dan gigi yang buruk, pertumbuhan terhambat, dan keterbelakangan mental.
- Masa pubertas. Jing Ginjal mengontrol fungsi reproduksi dan kesuburan, serta perkembangan normal menuju dewasa. Masalah perkembangan yang terjadi pada saat ini seperti amenore, sering kali terkait dengan Jing Ginjal yang lemah.
- Konsepsi dan kehamilan dipandu dan dikendalikan oleh Jing Ginjal. Di mana Jing Ginjal lemah, tanda-tanda seperti infertilitas, keguguran kronis, dan masalah lainnya dapat terjadi.
- Jing Ginjal menurun secara alami, akhirnya menghasilkan tanda-tanda karakteristik seperti rambut/gigi rontok, gangguan memori, dll.
- Jing Ginjal adalah dasar bagi Qi Ginjal
- Jing bersifat seperti cairan dan karena itu lebih Yin. Dapat dianggap sebagai aspek dari Yin Ginjal.
- Membentuk dasar material untuk produksi Qi Ginjal (melalui aksi pemanasan Yang Ginjal. Yin Ginjal dipanaskan oleh Yang Ginjal dan Qi Ginjal terbentuk, tetapi Jing Ginjal diperlukan sebelum transformasi ini dapat terjadi.
- Kekurangan Jing Ginjal dapat mengakibatkan masalah seperti impotensi, sakit punggung bawah kronis atau nyeri, lutut lemah, tinitus, inkontinensia urin, tuli, gigi goyah, dll. (semua tanda Qi Ginjal lemah dan/atau Yang.)
- Jing Ginjal menghasilkan Sumsum Tulang
- Jing Ginjal menghasilkan Sumsum Tulang. Sumsum Tulang menghasilkan sumsum tulang, otak, dan sumsum tulang belakang (Sumsum Tulang dalam TCM tidak memiliki padanan tepat dalam Kedokteran Barat).
- Otak dalam TCM disebut "Lautan Sumsum Tulang". Oleh karena itu jika Jing Ginjal lemah, otak mungkin kurang nutrisi, menyebabkan memori/konsentrasi yang buruk, perasaan "kosong" di kepala, pusing, dll.
- Jing Ginjal menentukan Konstitusi kita
- Perlindungan kita dari patogen eksternal sangat bergantung pada kekuatan jenis Qi: Qi Pertahanan (Wei).
- Namun, keadaan Esensi Ginjal juga mempengaruhi kekuatan dan ketahanan kita. Jika Esensi "terbuang" atau disimpan dengan buruk, orang tersebut mungkin memiliki kekebalan yang menurun terhadap pengaruh patogen eksogen dan terus-menerus sakit dengan pilek, influenza, alergi, dll.
- Esensi dan Qi adalah fondasi material untuk Shen (Pikiran).