1. Luisteren
De klank van de stem
- Een luid en ruwe stem duidt op een Overdaad-patroon
- Een zwakke en lage stem duidt op een Tekort-patroon
- Geen zin hebben om te spreken duidt op een Tekort-Koelte-patroon
- Onophoudelijk praten duidt op een Hitte-patroon
Heesheid of stemverlies
- Een acute aanvang van heesheid duidt meestal op Externe Pathogene Wind, vooral als de keel rood en pijnlijk is.
- Een chronische of terugkerende heesheid duidt meestal op een interne aandoening zoals Tekort aan Long-Qi of Long-Yin
- Een geleidelijk stemverlies duidt meestal ook op Tekort aan Long-Qi of Yin
- Dit gaat meestal gepaard met verminderde mentale functies en duidt op Hitte die de Shen (Geest/Verstand) verstoort
5 Elementen-associaties in de stem
- Schreeuwen is een Lever-onbalans
- Constant lachen is een Hart-onbalans
- Chronisch wenen, snikken, verdriet is een Milz-onbalans
- Zuchten is een Nier-onbalans
Hoesten
Hoesten is meestal gerelateerd aan het vermogen van de Long om Long-Qi correct te verspreiden en te laten dalen, wat leidt tot opstandige Long-Qi
- Benauwdheid of geratel vanuit de Long duidt meestal op slijm of Phlegm in de Long
- Een explosieve of zeer luidruchtige hoest duidt op een overdaad-patroon
- Een zwakke hoest duidt op een Tekort-patroon
- Een droge, krassende hoest duidt meestal op Hitte en Droogte in de Long
- Een niet-productieve hoest met kleine hoeveelheden kleverig sputum duidt op Hitte die de vloeistoffen verbrandt
Ademhaling
- Luidruchtige en ruwe ademhaling duidt op een Overdaad-patroon
- Kortademigheid, zwakke en/of moeilijke ademhaling kan duiden op een Nier die te zwak is om de Qi vast te houden. Dit omvat een Tekort-type astma.
- Luidruchtige en ruwe ademhaling met een voorkeur voor uitademen duidt op pathogenen die in de Long zijn achtergebleven. Dit omvat Overdaad-type astma.
Vaker zuchten
- Meestal gerelateerd aan Lever-Qi Stagnatie
Boeren
- Meestal gerelateerd aan Opstandige Maag-Qi
BorBorygmus
- Meestal gerelateerd aan Tekort aan Milz-Qi of Tekort aan Milz-Yang, vooral als er losse ontlasting en opgeblazenheid is.
- Dit kan ook worden veroorzaakt door Lever-Qi Stagnatie die de Darmen aanvalt
2. Ruiken
In het algemeen hebben secreties en excreties gerelateerd aan Overdaad-Hitte-patronen een stinkende geur. Minder geurige secreties en excreties zijn meestal gerelateerd aan Koelte en Tekort-patronen.
Geuren
- Dringende diarree met stinkende ontlasting duidt op Vocht-Hitte in de Dikke Darm.
- Boeren met een stinkende of zure geur duidt op voedselretentie.
- Vaginale afscheiding met een sterke of stinkende geur duidt op Vocht-Hitte in de Onderste Jiao die de Baarmoeder beïnvloedt.
- Chronische halitose (slechte adem) duidt op Maag-Hitte
5 Elementen-associaties van geur
- Ranzige "geitige" geuren zijn gerelateerd aan de Lever
- Verbrande of gebrande geuren zijn gerelateerd aan het Hart
- Geurige, zoete of benauwende geuren zijn gerelateerd aan de Milz
- Stinkende of rotte geuren zijn gerelateerd aan de Long
- Verrotte geuren zijn gerelateerd aan de Nier