Shen Ling Bai Zhu San
Ginseng, Poria, and Atractylodes Macrocephala Powder
- Kategori
- Formula yang Menguatkan
- Subkategori
- Formula yang Menguatkan Qi
- Bahan
- 10 herba
Khasiat
Apa yang dilakukan Shen Ling Bai Zhu San?
Shen Ling Bai Zhu San memperkuat Limpa, meningkatkan qi, mengeluarkan kelembaban, dan menghentikan diare. Formula ini dibangun di atas Si Jun Zi Tang — tonik dasar qi Limpa — dengan menambahkan ramuan yang mengalirkan kelembaban dan mengikat usus, sehingga digunakan ketika defisiensi qi Limpa telah menghasilkan kelembaban dan tinja longgar. Formula ini juga secara lembut mendukung Paru-paru.
Sepuluh bahan dibagi berdasarkan peran:
- Utama: Ren Shen, Bai Zhu, dan Fu Ling (dengan Zhi Gan Cao) — inti Si Jun Zi Tang yang secara kuat menonifikasi qi Limpa dan Lambung.
- Wakil: Shan Yao dan Lian Zi memperkuat Limpa dan mengikat usus untuk menghentikan diare; Bai Bian Dou dan Yi Yi Ren memperkuat Limpa dan mengeluarkan kelembaban.
- Bantuan: Sha Ren bersifat aromatik — ia membangunkan Limpa, menggerakkan qi, menyelesaikan kelembaban, dan mencegah tonik dari penyumbatan.
- Pengantar: Jie Geng membawa aksi formula ke atas dan membuka qi Paru-paru (menghubungkan Limpa ke Paru-paru); Zhi Gan Cao menyelaraskan.
Sumber: Sumber & referensi Sacred Lotus + Bensky & Barolet, Formulas & Strategies (analisis utama/wakil/bantuan/pengantar). Kerangka penggunaan tradisional; bukan saran medis.
Indikasi
Untuk apa Shen Ling Bai Zhu San digunakan?
Shen Ling Bai Zhu San mengobati defisiensi qi Lien dengan kelembaban. Ketika Lien terlalu lemah untuk mengubah makanan dan cairan, kelembaban menumpuk dan turun, menghasilkan diare atau tinja longgar. Formula ini adalah pilihan klasik untuk kelemahan pencernaan tipe defisiensi dengan kelembaban ini.
Presentasi klinis klasiknya:
- Pencernaan: tinja longgar atau diare kronis, nafsu makan buruk, kepenuhan atau distensi epigastrik dan abdomen, kadang muntah.
- Konstitusional: kelelahan, kelemahan anggota badan, penurunan berat badan, dan warna kulit pucat kekuningan.
- Keterlibatan Paru: dapat mencakup batuk dengan dahak bening atau putih yang banyak ketika kelembaban Lien memengaruhi Paru.
Lidah dan nadi: lidah pucat dengan lapisan putih (sering berminyak); nadi defisien, tipis, atau sedang/lembap.
Sumber: Sumber & referensi Sacred Lotus pada pola/lidah/nadi + Bensky & Barolet, Formulas & Strategies. Bingkai penggunaan tradisional; bukan saran medis.
Penggunaan Barat:
Untuk apa Shen Ling Bai Zhu San digunakan dalam praktik modern?
Dalam praktik modern, Shen Ling Bai Zhu San dirujuk untuk kelemahan pencernaan kronis dengan tinja longgar. Para praktisi secara tradisional menerapkan pola penguatan Limpa dan pengurangan lembabnya pada kondisi seperti diare kronis, sindrom iritasi usus besar, gastritis atau kolitis kronis, dispepsia fungsional, dan kegagalan tumbuh pada anak-anak dengan pencernaan yang buruk.
Korelasi biomedis ini menggambarkan cakupan penggunaan tradisional formula tersebut; ini bukan klaim bahwa formula ini mengobati penyakit yang telah didiagnosis. Penelitian kontemporer sebagian besar bersifat praklinis (lihat penelitian). Perawatan untuk kondisi gastrointestinal yang telah didiagnosis harus dilakukan oleh praktisi yang berkualifikasi dan evaluasi medis yang tepat.
Sumber: korelasi penggunaan tradisional diringkas dari Bensky & Barolet, Formulas & Strategies; hanya sebagai referensi, bukan klaim pengobatan.
Ingredients
10 substances in Shen Ling Bai Zhu San — each links to its full herb monograph.
Bai Zhu10 gTonify Qi
Fu Ling10 gRegulate Water and Drain Dampness
Ren Shen10 gTonify Qi
Bai Bian Dou7.5 gClear and Relieve Summerheat
Lian Zi5 gAstringe, Stabilize, Bind
Shan Yao10 gTonify Qi
Yi Yi Ren5 gRegulate Water and Drain Dampness
Jie Geng5 gWarm Herbs that Transform Phlegm-Cold
Sha Ren5 gAromatic Herbs that Transform and Dissolve Dampness
Zhi Gan Cao10 gTonify QiPreparation & dosage
Bagaimana cara menyiapkan Shen Ling Bai Zhu San?
Shen Ling Bai Zhu San ("Bubuk Ginseng, Poria, dan Atractylodes") secara klasik adalah bubuk yang diminum dengan minuman berbasis kurma, dan juga umum disiapkan sebagai rebusan air (tang) dari ramuan-ramuannya yang lembut untuk memperkuat Limpa dan menguras lembab.
Substitusi yang umum: sekitar 20–25 g Dang Shen (atau Hai Er Shen) digunakan sebagai pengganti Ren Shen untuk tonifikasi sehari-hari. Sha Ren yang aromatik ditambahkan menjelang akhir proses memasak agar minyak volatilnya tidak hilang. Tersedia dalam bentuk granula.
Sumber: Sumber & referensi Sacred Lotus (catatan komposisi dan persiapan) + Bensky & Barolet, Formulas & Strategies.
Classically a fine powder, ~6-10 g with a Da Zao (jujube) decoction; also a water decoction. Larger amounts of Ren Shen, Bai Zhu, Fu Ling, Shan Yao and Zhi Gan Cao; less of Bai Bian Dou, Lian Zi, Yi Yi Ren, Sha Ren and Jie Geng. Reference only.
Safety — read before use
Apa saja peringatan untuk Shen Ling Bai Zhu San?
Shen Ling Bai Zhu San ditujukan untuk pola defisiensi dan lembab, sehingga tidak tepat untuk diare panas-lembab — diare akut, berbau busuk, atau diare yang terasa panas dengan tanda-tanda panas tidak boleh diobati dengan formula yang menghangatkan dan mengeringkan ini. Formula ini juga tidak cocok untuk pola murni berlebih atau defisiensi Yin dengan panas.
- Pola yang salah: hindari penggunaan ketika diare disebabkan oleh panas-lembab, stagnasi makanan, atau infeksi akut, bukan defisiensi Limpa.
- Sifat pengering: ramuan aromatik yang menyelesaikan kelembaban dapat lebih lanjut merusak cairan pada seseorang dengan defisiensi Yin atau cairan yang signifikan.
- Kehamilan dan interaksi: gunakan di bawah bimbingan profesional; tidak ada interaksi obat-ramuan yang terdokumentasi dengan baik yang telah ditetapkan, yang bukan berarti keamanan yang terbukti.
Sumber: Bensky & Barolet, Formulas & Strategies (kontraindikasi untuk tonik Limpa-lembab). Kerangka penggunaan tradisional; bukan saran medis.
Pertama Kali Muncul Di:
- Imperial Grace Formulary of the Tai Ping Era (Tai Ping Hui Min He Ji Ju Fang)
Catatan:
Bagaimana perbedaan Shen Ling Bai Zhu San dengan Si Jun Zi Tang dan Bu Zhong Yi Qi Tang?
Shen Ling Bai Zhu San adalah Si Jun Zi Tang yang diperluas untuk mengatasi kelembapan dan diare. Formula ini mempertahankan inti empat bahan untuk Spleen-qi dan menambahkan Shan Yao, Lian Zi, Bai Bian Dou, Yi Yi Ren, Sha Ren, dan Jie Geng — sehingga dipilih ketika defisiensi qi telah berkembang menjadi tinja longgar dengan kelembapan, dan juga mengobati Paru-paru ("membudidayakan bumi untuk menghasilkan logam").
- vs Si Jun Zi Tang: gunakan Shen Ling Bai Zhu San ketika gambaran defisiensi qi murni disertai diare, kelembapan, dan dahak; Si Jun Zi Tang saja tidak memiliki herbal penguras kelembapan dan pengekang.
- vs Bu Zhong Yi Qi Tang: Bu Zhong Yi Qi Tang mengangkat qi yang tenggelam (prolaps organ, kelelahan kronis, demam akibat kolaps qi); Shen Ling Bai Zhu San justru menyelesaikan kelembapan dan menghentikan diare serta tidak terutama mengangkat yang.
Modifikasi kunci: untuk dingin yang lebih menonjol di pembakar tengah, tambahkan herbal penghangat seperti jahe kering (Gan Jiang); untuk diare kronis yang membandel, tambahkan pengekang; di mana stagnasi qi dan kepenuhan mendominasi, tekankan penggerak qi aromatik (Sha Ren, dan tambahkan Chen Pi / Mu Xiang).
Sumber: catatan formula Lima Cabang pemilik (peran Sha Ren / Jie Geng; modifikasi kelembapan-dan-diare) + Bensky & Barolet, Formulas & Strategies.
Studi Klinis & Penelitian:
Is there modern research on Shen Ling Bai Zhu San?
Yes — a growing but mostly preclinical body of work, concentrated on the gut. Consistent with its traditional use for Spleen-damp diarrhea, animal and cell studies focus on chronic diarrhea, ulcerative colitis, and the gut microbiota. Human clinical trial evidence remains limited, so these findings are mechanistic rather than proof of efficacy.
- Chronic diarrhea (animal): in mice, the formula promoted gut IgA+ plasma cells and raised systemic glutamine to ease chronic diarrhea (PMID 40915370; PMC 13332076, J Ethnopharmacol 2026).
- Ulcerative colitis (animal/cell): alleviated colitis in DSS rats by enhancing mitophagy via the Nrf2/PINK1/Parkin pathway (PMID 41460377); a separate study reported strengthened intestinal-barrier integrity (PMID 41031501).
Sources: PubMed 40915370 / PMC 13332076; PubMed 41460377; PubMed 41031501. Research context, not a therapeutic claim; direct clinical trial evidence remains limited.
Sources & References
Compiled and edited by Thomas Dehli, Founder & Editor, Sacred Lotus Updated
The information here is referenced from numerous sources — teachers, practitioners, class notes from Five Branches University, the books below, and the published research literature, with citations given as resolvable PubMed identifiers. Where sources disagree, I have flagged the discrepancies directly. If facts couldn't be verified, I have left them out. How we source our content.
Reference information for students and practitioners — not medical advice. Consult a qualified practitioner. Terms of use.
Chinese Formulas Books & References
https://amzn.to/4fYI3f8
https://amzn.to/4j55NRA
https://amzn.to/4gMROyv
https://amzn.to/4h7msSK