Yu Ping Feng San
Jade Windscreen Powder
- Bahan
- 3 herba
Khasiat
Apa yang dilakukan Yu Ping Feng San?
Yu Ping Feng San memperkuat Wei (pelindung) Qi untuk mengonsolidasi eksterior yang tidak stabil, menghentikan keringat spontan, dan mengurangi kerentanan terhadap pilek berulang, sementara dosis kecil Fang Feng yang menyebarkan angin mencegah tonifikasi "mengunci" patogen yang tersisa. Hanya tiga ramuan yang membentuk seluruh strategi.
- Memperkuat Qi dan mengonsolidasi eksterior: Huang Qi (dosis besar) membangun Qi Paru-paru dan Wei qi, dan merupakan ramuan klasik untuk menghentikan keringat abnormal dan spontan.
- Memperkuat Limpa sebagai sumber Wei qi: Bai Zhu memperkuat Qi Limpa dan mengeringkan kelembapan, mendukung produksi "pasca-terciptanya kehidupan" yang terus-menerus mengisi ulang Wei qi.
- Menyebarkan Angin residu tanpa membuka eksterior terhadap invasi lebih lanjut: Fang Feng, dalam peran yang relatif kecil dibandingkan dua tonik, mengeluarkan angin patogen yang tersisa sementara kecenderungan penyebarannya sendiri dikendalikan dengan mengikuti Huang Qi dan Bai Zhu.
- Efek bersih — "memperkuat sambil menyebarkan": eksterior diperkuat terhadap invasi di masa depan daripada ditutup secara pasif, itulah sebabnya formula ini digunakan secara preventif bagi orang yang sering terkena pilek daripada selama penyakit aktif.
Sumber: Sumber & referensi Sacred Lotus + Bensky & Barolet, Formulas & Strategies; Chen & Chen, Chinese Herbal Formulas and Applications (strategi memperkuat-sambil-menyebarkan). Kerangka penggunaan tradisional; bukan saran medis.
Indikasi
Untuk apa Yu Ping Feng San digunakan?
Yu Ping Feng San mengobati defisiensi Wei (pelindung) Qi dengan eksterior yang tidak stabil dan lemah — pola di balik orang yang sering terkena pilek akibat paparan ringan, berkeringat secara spontan dengan sedikit aktivitas, dan merasakan aversi yang jelas terhadap angin dan hembusan udara, tanpa adanya invasi eksternal aktif yang sedang berlangsung.
- Kerentanan berulang terhadap pilek dan infeksi saluran pernapasan atas pada mereka yang mudah dan sering mengalaminya, seringkali beberapa kali per musim.
- Berkeringat spontan (zi han) yang terjadi dengan aktivitas minimal atau bahkan saat istirahat, berbeda dari berkeringat yang terkait dengan panas atau olahraga berat.
- Aversi yang jelas terhadap angin dan hembusan udara, dengan preferensi untuk tetap tertutup atau menjauh dari udara yang bergerak.
- Wajah pucat dan kelelahan yang konsisten dengan defisiensi Qi yang mendasari daripada penyakit akut.
- Konstitusi yang umumnya lemah dan mudah diserang — alasan klasik untuk menggunakan formula secara preventif, di antara penyakit, daripada selama penyakit.
Sumber: Sumber & referensi Sacred Lotus tentang pola/lidah/nadi + Bensky & Barolet, Formulas & Strategies; Chen & Chen, Chinese Herbal Formulas and Applications. Bingkai penggunaan tradisional; bukan saran medis.
Penggunaan Barat:
Untuk kondisi apa Yu Ping Feng San digunakan dalam praktik modern?
Yu Ping Feng San memperkuat qi pertahanan (wei) untuk menstabilkan eksterior yang lemah (pilek sering, berkeringat spontan, dan sensitivitas terhadap angin/draft pada seseorang yang mudah tertular penyakit), sehingga dirujuk untuk gambaran permukaan kekebalan yang lemah: pilek biasa berulang, influenza, rinitis kronis, dan rinitis alergi.
Ini dipilih untuk pola defisiensi qi-wei — lebih digunakan untuk mencegah infeksi berulang daripada mengobati yang akut. Gejala alergi atau hidung yang persisten atau memburuk memerlukan penilaian. Korelasi penggunaan tradisional saja, bukan klaim pengobatan.
Sumber: Sumber & referensi Sacred Lotus (pola) + Bensky & Barolet, Formulas & Strategies; korelasi biomedis sebagai referensi saja. Bukan saran medis.
Ingredients
3 substances in Yu Ping Feng San — each links to its full herb monograph.
Huang Qi60-180 gTonify Qi
Bai Zhu60 gTonify Qi
Fang Feng60 gWarm, Spicy Herbs that Release the ExteriorPreparation & dosage
Bagaimana Yu Ping Feng San disiapkan?
Secara klasik, "san" (bubuk) — ketiga ramuan dihancurkan halus dan diminum sebagai ramuan dengan air hangat — meskipun dalam praktik klinis modern sangat umum direbus sebagai teh, menggunakan jumlah referensi Sacred Lotus untuk Huang Qi, Bai Zhu, dan Fang Feng. Ketiga ramuan direbus bersama sebagai satu seduhan gabungan, bukan secara bertahap, karena tidak ada yang memerlukan penanganan terpisah.
- Bentuk bubuk klasik: jumlah yang sama atau bertingkat dari ramuan kering yang dihancurkan, diminum dengan sendok dalam air hangat, seperti yang dijelaskan dalam sumber formulary tradisional.
- Dekoksi modern: ketiga ramuan yang sama (sesuai sumber Sacred Lotus & referensi di atas) direbus bersama dalam air dan diminum hangat; juga diproduksi sebagai granul pekat atau pil untuk penggunaan pencegahan berkelanjutan di antara musim dingin, karena indikasinya adalah kerentanan kronis daripada penyakit akut yang memerlukan dosis tunggal yang kuat.
- Pemrosesan ramuan: sumber formulary umumnya menggambarkan Huang Qi sebagai mentah atau digoreng madu (zhi huang qi, untuk meningkatkan tindakan toniknya) dan Bai Zhu sebagai mentah atau digoreng (chao bai zhu, untuk memperkuat tindakan pengeringan Limpa); entri Sacred Lotus tidak mencatat pemrosesan mana yang digunakan untuk daftar ini, jadi ini adalah konteks formulary umum daripada detail yang bersumber dari Sacred Lotus.
- Rasio dosis: sumber yang diterbitkan bervariasi agak pada rasio per-ramuan yang tepat di berbagai era dan teks; jumlah dalam entri Sacred Lotus referensi ini (Huang Qi 60–180 g, Bai Zhu 60 g, Fang Feng 60 g) harus dibaca sebagai rentang referensi database ini sendiri daripada proporsi klasik tetap tunggal.
Sumber: sumber Sacred Lotus & referensi + Bensky & Barolet, Formulas & Strategies (bentuk persiapan dan catatan pemrosesan umum).
Safety — read before use
Apa saja peringatan untuk Yu Ping Feng San?
Yu Ping Feng San diformulasikan untuk defisiensi Wei-qi di antara penyakit, bukan untuk invasi eksternal aktif yang sedang berlangsung — menggunakan formula konsolidasi dan tonifikasi saat patogen masih ada berisiko "mengunci pintu pada pencuri", menjebak faktor invasif alih-alih membantu tubuh mengeluarkannya. Membedakan dengan benar defisiensi kronis dari pilek akut dan aktif adalah titik pemeriksaan keamanan utama sebelum penggunaan.
- Bukan untuk invasi eksternal akut yang sedang berlangsung: menggigil dan demam baru, hidung tersumbat, atau nadi mengambang dari patogen yang masih ada di bagian luar secara tradisional diobati dengan formula pelepasan luar yang sesuai dengan patogen invasif, bukan tonik konsolidasi seperti ini.
- Bukan formula lini pertama untuk keringat malam akibat defisiensi Yin: keringat yang terjadi secara spesifik selama tidur dan hilang saat bangun, dengan tanda-tanda panas dan lidah merah, menunjukkan mekanisme yang berbeda (defisiensi Yin dengan panas kosong) yang tidak dirancang untuk ditangani oleh formula penonifikasi Qi dan penyebar Angin ini.
- Hati-hati dengan pola lembab-panas atau pola panas berlebih: formula yang dibangun di sekitar Huang Qi dan Bai Zhu yang menghangatkan dan menonifikasi secara tradisional digunakan dengan hati-hati, jika sama sekali, di mana tanda-tanda panas atau kelembaban (lapisan lidah kuning tebal, rasa haus yang ditandai, kepenuhan dengan panas) dominan, karena tonifikasi dapat memperkuat kelebihan.
- Tidak ada bahan beracun atau yang dibatasi secara hukum: Huang Qi, Bai Zhu, dan Fang Feng semuanya adalah materi medica standar, tidak dibatasi; formula ini tidak membawa kekhawatiran toksisitas/spesies terancam punah yang terkait dengan zat seperti aconite, ephedra, atau cinnabar.
- Panduan profesional disarankan selama kehamilan, untuk anak-anak, dan bersamaan dengan kondisi medis yang didiagnosis, terutama mengingat aksi modulasi imun Huang Qi yang dicatat dalam beberapa referensi pengobatan integratif sebagai pertimbangan teoretis dalam kondisi autoimun — ini adalah pertimbangan keamanan herbal secara umum, bukan panduan administrasi.
Sumber: Bensky & Barolet, Formulas & Strategies; Chen & Chen, Chinese Herbal Formulas and Applications (peringatan untuk tonik Qi konsolidasi luar). Bingkai penggunaan tradisional; bukan saran medis.
Pertama Kali Muncul Di:
- Teachings of Dan Xi (Dan Xi Xin Fa)
Catatan:
Bagaimana Yu Ping Feng San berbeda dari Gui Zhi Tang, Mu Li San, dan Bu Zhong Yi Qi Tang?
Kelima formula ini dapat melibatkan keringat atau inti tonifikasi Qi tipe Huang Qi/Bai Zhu, tetapi mereka mengobati mekanisme yang berbeda dan tidak dapat saling menggantikan.
- vs Gui Zhi Tang (Dekoksi Cabang Kayu Manis): keduanya dikaitkan dengan keringat, tetapi Gui Zhi Tang mengobati invasi Angin-Dingin aktif pada bagian luar dengan keringat, aversi terhadap angin, dan nadi mengambang-lemah dari patogen yang saat ini hadir — pasangan akut dari presentasi kronis, hanya defisiensi Yu Ping Feng San tanpa invasi aktif. Ini adalah perbedaan utama di balik peringatan "tidak untuk invasi luar aktif" di atas.
- vs Mu Li San (Bubuk Cangkang Tiram, dengan Huang Qi, Mu Li yang dikalsinasi, dan Ma Huang Gen): digunakan untuk keringat spontan dan/atau malam yang lebih nyata dari defisiensi Qi/Yang yang lebih parah, mengandalkan Mu Li astringen dan Ma Huang Gen penghenti keringat untuk efek anti-keringat langsung yang lebih kuat, bukan penegasan konsolidasi Wei-qi yang lebih luas dan pencegahan dingin Yu Ping Feng San (melalui Fang Feng yang menyebarkan angin, yang tidak terkandung dalam Mu Li San).
- vs Bu Zhong Yi Qi Tang (Dekoksi Tonifikasi Tengah dan Peningkatan Qi): berbagi inti tonifikasi Qi Huang Qi + Bai Zhu, tetapi menambahkan Ren Shen, Dang Gui, Chen Pi, Zhi Gan Cao, dan pasangan Sheng Ma/Chai Hu yang mengangkat Yang, menargetkan kolaps Qi Jiao Tengah yang lebih luas (kelelahan, prolaps organ, demam defisiensi) daripada fokus spesifik bagian luar Yu Ping Feng San yang lebih sempit pada Wei qi dan kerentanan terhadap dingin.
Apa sumber klasik Yu Ping Feng San?
Yu Ping Feng San dikaitkan dengan Danxi Xin Fa ("Ajaran [Zhu] Danxi"), kompilasi ajaran klinis dokter Zhu Zhenheng (Zhu Danxi) dari dinasti Yuan, dan dibahas dalam komentar formuler kemudian — paling terkenal Wang Ang dari dinasti Qing Yi Fang Ji Jie — yang merupakan sumber analisis "tonifikasi sambil menyebarkan" yang banyak dikutip dari pasangan Huang Qi + Fang Feng yang diringkas di atas.
Modifikasi terkenal yang dijelaskan dalam sumber formuler termasuk menambahkan Mu Li (cangkang tiram yang dikalsinasi) dan Ma Huang Gen untuk keringat spontan yang lebih nyata, dan menggabungkan dengan herbal yang menutrisi darah (misalnya, Dang Gui) ketika defisiensi Darah yang bersamaan menyertai pola defisiensi Wei-qi.
Sumber: Bensky & Barolet, Formulas & Strategies; Chen & Chen, Chinese Herbal Formulas and Applications (atribusi klasik, komentar, dan modifikasi).
Studi Klinis & Penelitian:
Is there modern research on Yu Ping Feng San?
Yes — Yu Ping Feng San (YPFS) has a substantial modern research base, concentrated on immune modulation and allergic rhinitis, though clinical results are mixed and mechanistic work remains largely preclinical; this is reported here as research context, not a treatment claim.
- Adult allergic rhinitis (systematic review/meta-analysis, 22 RCTs): found YPFS combined with standard pharmacotherapy appeared more effective than medication alone, but rated the underlying evidence quality as low and found no clear advantage over second-generation antihistamines used alone, calling for more rigorous trials (PMID 29110710).
- Pediatric allergic rhinitis (systematic review/meta-analysis, 10 RCTs, 1,069 children): by contrast, concluded that current evidence does not support routine use of YPFS for this indication, despite a favorable safety profile, again citing methodological limitations in the underlying trials (PMID 33787571) — the two meta-analyses illustrate that the clinical evidence for YPFS in allergic rhinitis is genuinely mixed, not uniformly positive.
- Mechanistic/network pharmacology (2021): identified dozens of active compounds across the three herbs acting on immune- and inflammation-related targets (including MAPK1, NF-κB-related genes, and IL-6), proposing that YPFS may act on allergic rhinitis through combined immune-regulating and anti-inflammatory pathways (PMID 34477124).
- In vitro cytokine study (U937 cells): YPFS extracts significantly inhibited TNF-α, IFN-γ, and IL-1β expression in this cell model, used to help identify which constituents drive the formula's immunomodulatory activity (PMID 28667937).
- Preclinical/animal immune-function review: a 2023 review of Yu-Ping-Feng polysaccharides in animal models describes immune-enhancing and growth-supporting effects in livestock research — relevant as preclinical/veterinary context on the formula's constituents, not human clinical evidence (PMID 37799408).
Sources: PMID 29110710; PMID 33787571; PMID 34477124; PMID 28667937; PMID 37799408. Research context only, not a therapeutic claim; clinical evidence is mixed-quality and concentrated in allergic rhinitis, with mechanistic and preclinical work still preliminary.
Sources & References
Compiled and edited by Thomas Dehli, Founder & Editor, Sacred Lotus Updated
The information here is referenced from numerous sources — teachers, practitioners, class notes from Five Branches University, the books below, and the published research literature, with citations given as resolvable PubMed identifiers. Where sources disagree, I have flagged the discrepancies directly. If facts couldn't be verified, I have left them out. How we source our content.
Reference information for students and practitioners — not medical advice. Consult a qualified practitioner. Terms of use.
Chinese Formulas Books & References
- https://amzn.to/4fYI3f8
- https://amzn.to/4j55NRA
- https://amzn.to/4gMROyv
- https://amzn.to/4h7msSK



