GB-33 (Xi Yang Guan) Knee Yang Joint

Was bewirkt GB-33 Xi Yang Guan?

GB-33 entspannt die Sehnen und begünstigt die Gelenke und vertreibt Wind-Feuchtigkeit — ein lokaler Punkt an der Außenseite des Knies, benannt nach dem Kniegelenk selbst.

• Entspannt die Sehnen und begünstigt die Gelenke — die Sehnen-und-Gelenk-Wirkung, die verspannte Sehnen und steife Knie löst; der Gallenblasen-Leitbahn wird im klassischen Denken die Herrschaft über die Sehnen zugeschrieben
• Vertreibt Wind-Feuchtigkeit — klärt die äußeren Faktoren hinter schmerzenden, blockierten Bi-Knien

Ein Kniepunkt, ganz eindeutig. Sowohl die Wirkungen als auch jede Indikation betreffen das Knie und seine Sehnen — GB-33 ist ein lokaler Punkt für die Außenseite des Knies, der knapp oberhalb der Gelenklinie am knöchernen Vorsprung des Oberschenkelknochens liegt. Sein unterer Nachbar GB-34 Yang Ling Quan, drei Cun tiefer, ist der Hui-Treffpunkt (Einflusspunkt) der Sehnen und der wichtigste Gallenblasenpunkt für Knie und Sehnen; GB-33 ist sein lokaler Partner knapp oberhalb.

„Entspannt die Sehnen“ ist das Kennzeichen der Gallenblase. Die Sehnen (Sehnen und ihre Funktion) fallen in der TCM unter Gallenblase und Leber, und die Gallenblasen-Leitbahn trägt den Einflusspunkt der Sehnen (GB-34). Ein Kniepunkt auf dieser Leitbahn, der die Sehnen entspannt — und damit die verspannten, kontrahierten Sehnen hinter einem steifen, gebeugten Knie löst — passt direkt zu dieser Zuständigkeit.

Zum Namen. „Xi Yang Guan“ bedeutet Knie-Yang-Gelenk oder Knie-Yang-Tor — xi das Knie, yang der Yang- (äußere) Aspekt, guan ein Gelenk, Tor oder Pass. Wörtlich das Yang- (laterale) Tor des Knies. (Man beachte DU-03 Yao Yang Guan, „Lenden-Yang-Tor“, und die Region von SI-19, die anderswo dasselbe yang guan-Element tragen.)

Quelle: Sacred-Lotus-Quellen & Referenzen (Leitbahn-, Wirkungs-, Lokalisations- und Übersetzungsangaben; der GB-34-Eintrag aus unseren eigenen Daten abgefragt), abgeglichen mit mehreren Online-Quellen.

Wofür wird GB-33 Xi Yang Guan eingesetzt?

GB-33 wird bei Schwellung und Schmerz des Knies, Kontraktur der Sehnen hinter dem Knie und Taubheit des Beins eingesetzt. Unser eigener Indikationseintrag ist hier vollständig wiedergegeben.

• Schwellung und Schmerz des Knies
• Kontraktur der Sehnen in der Kniekehle (der Vertiefung hinter dem Knie)
• Taubheit des Beins

Das Knie und seine Sehnen. Knieschwellung und -schmerz sind die Gelenkwirkung; Kontraktur der Sehnen hinter dem Knie ist die sehnenentspannende Wirkung, die die verspannten Hamstring-Sehnen löst, die ein Knie gebeugt halten; Beintaubheit ist der Leitbahneintritt. Es ist eine eng auf das Knie fokussierte Liste.

Ein ehrlicher Hinweis. Ein Knie, das heiß, gerötet, geschwollen, blockiert, instabil oder nach einer Verletzung schmerzhaft ist, erfordert eine ärztliche Beurteilung statt wiederholter Selbstbehandlung — septische Arthritis, ein Meniskus- oder Bänderriss und entzündliche Arthritis müssen alle diagnostiziert werden. Neu auftretende Taubheit eines Beins erfordert eine Beurteilung. Dieser Eintrag dokumentiert ausschließlich den klassischen Gebrauch.

Wie er kombiniert wird. Mit GB-34 Yang Ling Quan unmittelbar darunter (dem Einflusspunkt der Sehnen) und den Knie-Augen-Punkten ST-35 Du Bi und EX-LE-4 (Nei Xi Yan) für das Gelenk; mit GB-31 Feng Shi für den äußeren Oberschenkel. Alles hier festgehalten.

Quelle: Sacred-Lotus-Quellen & Referenzen (Indikations- und Wirkungsangaben; die Einträge zu GB-31, GB-34 und ST-35 aus unseren eigenen Daten abgefragt), abgeglichen mit mehreren Online-Quellen.

Wo liegt GB-33 Xi Yang Guan?

GB-33 liegt an der Außenseite des Knies, drei Cun oberhalb von GB-34, in der Vertiefung direkt oberhalb des knöchernen Vorsprungs am äußeren Ende des Oberschenkelknochens.

• 3 Cun oberhalb von GB-34 Yang Ling Quan (das unterhalb des Knies liegt, vor und unter dem Wadenbeinköpfchen)
• Lateral zum (an der Außenseite des) Kniegelenks
• In der Vertiefung oberhalb des äußeren (lateralen) Epikondylus des Femurs — des knöchernen Vorsprungs am äußeren Ende des Oberschenkelknochens am Knie

Der knöcherne Vorsprung ist das Orientierungsmerkmal. Der laterale Epikondylus des Femurs ist an der Außenseite des Knies leicht zu ertasten; GB-33 liegt in der Vertiefung direkt darüber, zwischen ihm und der dahinterliegenden Sehne. Sowohl das Auffinden von GB-34 unterhalb des Knies mit anschließendem Hochmessen als auch das direkte Ertasten des Epikondylus führen zum Punkt.

Zum Namen. „Xi Yang Guan“ — Knie-Yang-Gelenk, das äußere Tor des Knies, wie oben erwähnt.

Quelle: Sacred-Lotus-Quellen & Referenzen (Lokalisations- und Übersetzungsangaben, unverändert übernommen; der GB-34-Eintrag aus unseren eigenen Daten abgefragt).

Where is GB-33 located?

• A Manual of Acupuncture (p. 450): On the lateral side of the knee, in the depression above the lateral epicondyle of the femur, between the femur and tendon of biceps femoris.
• Chinese Acupuncture and Moxibustion (p. 218): 3 cun above Yangliangquan (GB-34), lateral to the knee joint, in the depression above the external epicondyle of femur.

Wie wird GB-33 Xi Yang Guan genadelt?

Unser eigener Eintrag nennt eine senkrechte Einstichtiefe von 0,5–1,0 Zoll und listet keine Moxibustion auf. Was folgt, ist eine neutrale Wiedergabe dessen, was die Referenzliteratur dokumentiert. Es ist keine Anleitung, und diese Seite lehrt keine Technik.

• Angegebener Winkel und Tiefe: senkrecht, 0,5–1,0 Zoll, in Richtung der Gelenkvertiefung.
• Moxibustion: in unserem Eintrag für diesen Punkt nicht aufgeführt.
• Regionale Anatomie: der Punkt liegt über dem lateralen Epikondylus des Femurs am Knie; das Tractus-iliotibialis-Band verläuft über diese Region, und der Nervus fibularis (peroneus) communis verläuft ein Stück tiefer und dahinter, nahe dem Wadenbeinköpfchen; die Kniegelenkkapsel liegt tief darunter.

Gefährdung, verhältnismäßig dargestellt. Dies ist ein Punkt mit geringem Risiko: keine Körperhöhle, kein Organ, Knochen unmittelbar darunter. Unser Eintrag enthält für GB-33 keinen arteriellen Warnhinweis, und er gehört nicht zu den neun Punkten, die einen tragen. Der Nervus fibularis communis windet sich ein Stück tiefer (näher an GB-34) um den Wadenbeinhals; an GB-33 selbst liegt er nicht unmittelbar darunter, doch die Nerven der Region lassen die Empfindung ausstrahlen.

Was nicht behauptet wird. Es konnte keine Studie gefunden werden, die eine sichere Tiefe an GB-33 misst, und keine wird herangezogen. Es wurde kein Fallbericht gefunden, der GB-33 nennt.

Quelle: Sacred-Lotus-Quellen & Referenzen (Nadelungseintrag, unverändert übernommen; die neun arteriellen Warnhinweise aus unseren eigenen Daten abgefragt), abgeglichen mit mehreren Online-Quellen; regionale Anatomie nach Standardbeschreibung.

Gibt es Forschung zu GB-33, und was sollte ein Leser wissen?

Keine Studie untersucht GB-33 isoliert. Wo der Punkt vorkommt, ist er ein Bestandteil eines Knie-Protokolls, und eine Studie, die einen Punkt in einem Protokoll einschließt, ist kein Beleg über diesen Punkt.

Was diese Seite mit Zuversicht feststellen kann. GB-33 Xi Yang Guan („Knie-Yang-Gelenk“) ist ein lokaler Punkt an der lateralen Kniepartie, der die Sehnen entspannt, den Gelenken zugutekommt und Wind-Feuchtigkeit vertreibt — seine Indikationen betreffen alle das Knie und seine Sehnen. Er liegt in der Vertiefung oberhalb des äußeren knöchernen Vorsprungs des Oberschenkelknochens, 3 Cun oberhalb von GB-34, dem Einflusspunkt der Sehnen, mit dem er sich das Knie teilt. Er trägt keine Fünf-Shu-Elementzuordnung und keine besondere Klassifikation.

Ein Hinweis zur Suche. Suchen nach „GB 33“, „G 33“ und „Xiyangguan“ liefern Protokollstudien und themenfremdes Material — und das Element yang guan teilt sich mit anderen Punkten (z. B. DU-03 Yao Yang Guan). Jede diesem Punkt zugeschriebene Aussage sollte gegen das geprüft werden, was eine Studie tatsächlich verwendet hat.

Quelle: Sacred-Lotus-Quellen & Referenzen (Wirkungs-, Indikations- und Lokalisationsangaben; der GB-34-Eintrag aus unseren eigenen Daten abgefragt).