GB-39 (Xuan Zhong) Suspended Bell, Suspended Time

Was bewirkt GB-39 Xuan Zhong?

Xuan Zhong GB-39 ist der Hui-Treffpunkt (Einflusspunkt) des Marks – einer von acht Punkten, von denen jeder ein einzelnes Gewebe oder eine Kategorie im gesamten Körper regiert – und diese Klassifikation ist der Schlüssel zu allem anderen an diesem Punkt. Er liegt auf dem Gallenblasenkanal des Fuß-Shao-Yang drei Cun oberhalb des Knöchels, und da Mark in der chinesischen Medizin sowohl die Substanz meint, die die Knochen als auch das Gehirn füllt, reicht seine geführte Wirkung von den Knochen und dem Nacken bis zum Kopf.

• Nährt das Mark und die Knochen – die Hui-Treffpunkt-Wirkung und die entscheidende. Er wird gewählt bei Schwäche, Weichheit oder Störung der Knochen überall im Körper und in der klassischen Behandlung dessen, was die Tradition Knochenatrophie nennt.
• Nährt den Nacken – die durchgehend am häufigsten geführte lokal-distale Anwendung und eine so alte Assoziation, dass sie zu den ersten gehört, die über den Punkt gesagt werden. Ein Nacken, der sich nicht drehen lässt, akute Nackensteifigkeit und Schmerzen über den Schultern ziehen alle GB-39 an.
• Vertreibt Wind-Feuchtigkeit und öffnet den Kanal – bei den schmerzenden, schweren, blockierten Gliedmaßen, die die Tradition Wind-Feuchtigkeit zuschreibt, und bei Schwäche und Auszehrung des Unterschenkels.
• Klärt Gallenblasenfeuer – geführt bei einseitigem Kopfschmerz, bitterem Geschmack, roten Augen, Tinnitus und Hypochondrienschmerz, dem Shao-Yang-Kanal an der Körperseite hoch zum Kopf folgend.
• Aktiviert den Kanal und lindert Schmerz – die lokale Wirkung entlang des lateralen Unterschenkels, des Knöchels und des Fußes.
• Nährt indirekt das Meer des Marks – da das Gehirn in der chinesischen Physiologie das Meer des Marks ist, ist die Hui-Treffpunkt-Klassifikation die traditionelle Begründung für die geführte Verwendung des Punktes bei Schwindel, schlechtem Gedächtnis und den Folgeerscheinungen von Windschlag. Dies ist eine theoretische Verbindung und sollte auch so gelesen werden.

Quelle: Sacred Lotus Quellen & Referenzen (Kanal- und Hui-Treffpunkt-Klassifikation; bestehende Wirkungsaufzeichnung); Deadman & Al-Khafaji, A Manual of Acupuncture (S. 456); Chinese Acupuncture & Moxibustion (S. 220); Hui-Treffpunkt-Schema nach Nan Jing (Classic of Difficulties), Schwierigkeit 45; abgeglichen mit mehreren Online-Quellen.

Wofür wird GB-39 Xuan Zhong verwendet?

Xuan Zhong GB-39 wird vor allem für den Nacken und für Störungen der Knochen verwendet, sowie lokal für den Unterschenkel und den Knöchel. Die in Sacred Lotus Quellen & Referenzen geführten Indikationen sind Apoplexie und Hemiplegie, Nackenschmerz, Bauchvöllegefühl, Hypochondrienschmerz, Muskelatrophie der unteren Gliedmaßen, spastischer Beinschmerz und Beriberi; die Standardreferenzliteratur legt sie unten ausführlicher dar. Diese beschreiben traditionelle Verwendung, keine erwiesene Behandlung.

• Steifheit und Schmerz des Nackens; Unfähigkeit, den Kopf zu drehen
• Akuter steifer Nacken
• Windschlag (Apoplexie), Hemiplegie und ihre Folgeerscheinungen
• Schwäche, Auszehrung und Atrophie der unteren Gliedmaßen
• Spastischer oder krampfartiger Schmerz von Bein und Wade
• Schmerz und Schwellung von Knöchel und lateralem Unterschenkel
• Ischias und Schmerz entlang der lateralen Beinseite
• Einseitiger Kopfschmerz und Migräne entlang des Gallenblasenkanals
• Schwindel und Tinnitus
• Schmerz in Hypochondrium und Rippen
• Bauchvöllegefühl und Blähung
• Bitterer Geschmack im Mund und Halsschmerz
• Nasenbluten (Epistaxis)
• Beriberi (in den klassischen Quellen geführt)
• Hämorrhoiden und Rektalstörungen, in der älteren Literatur geführt
• Schwäche oder Weichheit der Knochen; Störungen, die auf erschöpftes Mark zurückgeführt werden

Quelle: Sacred Lotus Quellen & Referenzen (bestehende Indikationsaufzeichnung); Deadman & Al-Khafaji, A Manual of Acupuncture (S. 456); Chinese Acupuncture & Moxibustion (S. 220).

Wo liegt GB-39 Xuan Zhong, und wie wird er in der Praxis verwendet?

Xuan Zhong liegt an der Außenseite des Unterschenkels, drei Cun oberhalb der Spitze des äußeren Knöchelknochens, an der Fibula – dem schlanken äußeren Knochen der Wade. Drei Cun entsprechen etwa einer Handbreite, sodass der Punkt ungefähr vier Fingerbreiten oberhalb der Knöchelvorwölbung liegt. Er ist das Spiegelbild, an der Außenseite des Beins, von San Yin Jiao SP-06 drei Cun oberhalb des inneren Knöchels, und diese Symmetrie wird bewusst genutzt: Die beiden sind die Yang- und Yin-Partner derselben Ebene und wurden gemeinsam untersucht als Test, ob Punkte tatsächlich unterschiedliche Wirkungen haben.

Diskrepanz markiert – auf welcher Seite der Fibula? Unsere eigenen zwei Ortsangaben unterscheiden sich, und der Unterschied ist real, nicht nur eine Frage der Formulierung. Eine platziert den Punkt am vorderen Rand der Fibula; die andere platziert ihn zwischen dem hinteren Rand der Fibula und den Sehnen des Musculus peroneus longus und brevis. Beide unserer Aufzeichnungen werden hier unverändert beibehalten. Dies ist kein Fehler unsererseits: Es ist eine langjährige Uneinigkeit im Fachgebiet. Eine Übersichtsarbeit an der Beijing University of Chinese Medicine verfolgte die Lokalisation von Xuanzhong durch die wichtigsten alten Akupunkturtexte, durch die Universitätslehrbücher nach 1949, durch die nationalen Standards und durch die einflussreicheren modernen Werke, fand die Beschreibungen tatsächlich divergierend, analysierte, wann und warum die Divergenz entstand, und kam zu dem Schluss, dass der Punkt drei Cun oberhalb des Malleolus lateralis zwischen dem vorderen Schienbeinkamm und dem vorderen Rand der Fibula lokalisiert werden sollte (Zhen Ci Yan Jiu 2021;46(1):73–5, PMID 33559430, DOI 10.13702/j.1000-0607.200282). Das stützt die vordere Beschreibung, wie sie eine unserer Aufzeichnungen führt. Wir lösen den Konflikt nicht auf der Grundlage einer einzigen Arbeit; beide Aufzeichnungen bleiben bestehen, und die Uneinigkeit wird offengelegt.

Mit welchen Punkten wird GB-39 kombiniert?

• Bei steifem oder schmerzhaftem Nacken – die klassische distale Wahl, verwendet mit Feng Chi GB-20 und Jian Jing GB-21 lokal, mit Hou Xi SI-03 und mit dem Extrapunkt Luo Zhen auf dem Handrücken, der hier geführt wird und der andere große Punkt für einen Nacken ist, der sich über Nacht verklemmt hat.
• Mit Yang Ling Quan GB-34 – beide sind Hui-Treffpunkte und beide liegen am lateralen Unterschenkel: GB-34 regiert die Sehnen, GB-39 das Mark. Sie werden gemeinsam eingesetzt, wo sowohl Weichteil als auch Knochen betroffen sind, und diese Paarung ist die charakteristischste Kombination auf dem Kanal.
• Bei Windschlag und Hemiplegie – mit Zu San Li ST-36 an der Vorderseite desselben Beins. Diese Paarung wurde geprüft: Eine an drei Zentren durchgeführte randomisierte kontrollierte Studie an 160 Patienten mit ischämischem Schlaganfall fügte der Routinebehandlung Akupunktur an Zu San Li ST-36 und Xuanzhong GB-39 hinzu und berichtete Verbesserung transkranieller Doppler-Messungen der zerebralen Durchblutung gegenüber der Kontrollgruppe (Zhongguo Zhen Jiu 2006;26(12):851–3, PMID 17313004).
• Bei Mark und Knochen – mit Da Zhu BL-11, dem Hui-Treffpunkt der Knochen, sowie mit Shen Shu BL-23 und Tai Xi KI-03, nach der klassischen Überlegung, dass die Nieren die Knochen regieren und Mark erzeugen. Dies ist die Kombination, die die Klassifikation des Punktes am direktesten zum Ausdruck bringt.
• Mit San Yin Jiao SP-06 – sein Gegenstück am inneren Bein. Das Paar wird verwendet, um Yin und Yang auf derselben Ebene auszugleichen, und die Beziehung zwischen den beiden wurde in der Literatur zu „gegenüberliegenden Akupunkturpunkten“ direkt untersucht (Zhongguo Zhen Jiu 2017;37(10), PMID 29354976).
• Entlang seines eigenen Kanals – GB-39 liegt zwischen Yang Fu GB-38 oben und Qiu Xu GB-40 am Knöchel unten, und die drei bilden die Unterschenkelgruppe des Kanals; Zu Lin Qi GB-41 am Fuß ist der übliche distale Partner bei einseitigem Kopfschmerz.

Wo steht GB-39 unter seinen Kategorie-Partnern?

Die acht Hui-Treffpunkte oder Einflusspunkte, im Nan Jing dargelegt, regieren jeweils ein Gewebe oder eine Kategorie im gesamten Körper und nicht einen einzelnen Kanal. Alle acht sind in Sacred Lotus Quellen & Referenzen geführt, und die Gruppe lohnt sich als Ganzes zu lernen, weil sie es erlaubt, einen Punkt nach dem betroffenen Gewebe zu wählen statt nach dem Ort, an dem die Beschwerde gespürt wird:

• Zang-Organe – Zhang Men LIV-13
• Fu-Organe – Zhong Wan REN-12
• Qi – Shan Zhong REN-17
• Blut – Ge Shu BL-17
• Sehnen – Yang Ling Quan GB-34
• Gefäße – Tai Yuan LU-09
• Knochen – Da Zhu BL-11
• Mark – Xuan Zhong GB-39. Diese Seite.

Zwei der acht liegen auf dem Gallenblasenkanal innerhalb weniger Zoll voneinander, GB-34 für Sehnen und GB-39 für Mark, weshalb der laterale Unterschenkel in der Behandlung des Bewegungsapparats so viel Gewicht trägt. Die Paarung von Knochen (Da Zhu BL-11) und Mark (Xuan Zhong GB-39) ist die andere, die man im Kopf behalten sollte, da die beiden Kategorien als verwandt, aber verschieden behandelt werden: Knochen ist die Struktur, Mark die Substanz darin.

Quelle: Sacred Lotus Quellen & Referenzen (Ort, Kanal und Hui-Treffpunkt-Aufzeichnungen – die vollständige Menge der acht aus unseren eigenen Beständen abgefragt); Deadman & Al-Khafaji, A Manual of Acupuncture (S. 456); Chinese Acupuncture & Moxibustion (S. 220); Nan Jing, Schwierigkeit 45; PMID 33559430; PMID 17313004; PMID 29354976; abgeglichen mit mehreren Online-Quellen.

Where is GB-39 located?

• A Manual of Acupuncture (p. 456): Above the ankle joint, 3 cun superior to the prominence of the lateral malleolus, between the posterior border of the fibula and the tendons of peroneus longus and brevis.
• Chinese Acupuncture and Moxibustion (p. 220): 3 cun above the tip of the external malleolus, on the anterior border of fibula.

Wie wird GB-39 Xuan Zhong genadelt?

Referenzfakt: Die Standardtexte führen eine senkrechte Einführung an Xuan Zhong, wobei Sacred Lotus Quellen & Referenzen 0,3 bis 0,5 Zoll angeben, mit Moxibustion anwendbar, und Deadman & Al-Khafaji einen etwas tieferen Bereich von etwa 0,5 bis 1 Cun senkrecht oder schräg entlang des Kanals nach oben gerichtet führen. Diese Angaben werden hier als neutrale Referenzdaten geführt, die beschreiben, was die Lehrbücher angeben. Sie sind keine Anleitung, und diese Seite lehrt keine Technik. Das Nadeln wird ausschließlich von einer qualifizierten, lizenzierten Fachkraft durchgeführt.

Was unter dem Punkt liegt

• Dies ist ein vergleichsweise risikoarmer Punkt, und es lohnt sich, das direkt zu sagen, statt eine allgemeine Warnung anzuhängen. GB-39 liegt über dem Unterschenkel an oder neben der Fibula, mit Knochen unmittelbar in der Tiefe. Weder Lunge noch großes Gefäß noch Eingeweide sind erreichbar, und die Standardreferenzen fügen kein besonderes Verbot hinzu. Er trägt nichts von der anatomischen Exposition von Punkten wie Feng Fu DU-16 an der Schädelbasis, Jian Jing GB-21 über der Lungenspitze oder den Punkten über dem Brustkorb.
• Die vorhandenen Strukturen sind die Peronealmuskeln (Wadenbeinmuskeln) und ihre Sehnen sowie der Nervus peroneus superficialis, der im unteren Drittel des Beins in dieser Region oberflächlich wird. Kontakt mit einem kutanen Nerv erzeugt eine scharfe, elektrische Empfindung statt einer Verletzung, und die Referenzliteratur behandelt dies als normale technische Vorsichtsmaßnahme, nicht als Gefahr.
• Der Ort beeinflusst, worauf die Nadel trifft. Da die vordere und hintere Beschreibung dieses Punktes die Nadel auf entgegengesetzten Seiten der Fibula platzieren – die oben unter Praxis markierte Uneinigkeit –, unterscheidet sich das getroffene Gewebe zwischen den beiden Beschreibungen. Das ist eine praktische Folge eines Ortsstreits, der sonst akademisch wirken könnte.
• Moxibustion wird als anwendbar geführt, und GB-39 kommt in der klassischen Praxis von Moxa an Zu San Li ST-36 und Xuan Zhong GB-39 als vorbeugende Maßnahme vor, eine Anwendung, die in der modernen chinesischen Literatur untersucht wurde (Zhongguo Zhen Jiu 2006;26(3), PMID 16570432).

Das allgemeine Sicherheitsbild

Zur Einordnung, nicht zur Beunruhigung: Eine Metaanalyse prospektiver klinischer Studien schätzte schwerwiegende unerwünschte Ereignisse bei Akupunktur auf etwa 1 pro 10.000 Patienten und rund 8 pro Million Behandlungen, wobei etwa die Hälfte aller verzeichneten Ereignisse Blutungen, Schmerz oder Rötung an der Einstichstelle waren, und kam zu dem Schluss, dass Akupunktur zu den sichereren Behandlungen in der Medizin zählt (Bäumler P et al., BMJ Open 2021;11:e045961, PMID 34489268). Die in der Literatur verzeichneten schwerwiegenden Ereignisse konzentrieren sich auf eine kleine Zahl anatomisch exponierter Punkte, und GB-39 gehört nicht dazu.

Quelle: Sacred Lotus Quellen & Referenzen (bestehende Nadelungsaufzeichnung); Deadman & Al-Khafaji, A Manual of Acupuncture (S. 456); Chinese Acupuncture & Moxibustion (S. 220); PMID 16570432; PMID 34489268 – jede Aufzeichnung geprüft als aktiv und nicht zurückgezogen.

Was bedeutet der Name Xuan Zhong?

Xuan Zhong bedeutet „Hängende Glocke“ – xuan, hängen oder aufhängen, und zhong, eine Glocke. Die übliche Erklärung in den Quellen ist charmant wörtlich: Dies ist die Höhe am Unterschenkel, an der Kinder im alten China kleine Glocken oberhalb des Knöchels trugen, sodass der Punkt nach dem Ort benannt wurde, an dem die Glocke hing. Unsere Übersetzungsaufzeichnung führt auch „Aufgehängte Zeit“, was den anderen Sinn von zhong als Uhr oder Zeitmesser widerspiegelt – eine spätere Lesart desselben Schriftzeichens.

Der andere Name des Punktes ist wichtiger. Er ist mindestens ebenso bekannt als Jue Gu (絕骨), „Durchtrennter Knochen“ oder „Beendeter Knochen“, nach der tastbaren Kerbe oder Stufe, die dort zu fühlen ist, wo sich der Schaft der Fibula am äußeren Bein nachverfolgen lässt. Dieser Name ist der Hinweis auf die Klassifikation: Ein nach dem Knochen benannter Punkt wurde zu dem Punkt, der das Mark regiert, die Substanz, die laut den Klassikern den Knochen füllt. Leser werden auf beide Namen stoßen, und manche Texte behandeln Jue Gu und Xuan Zhong als geringfügig unterschiedliche Orte – was Teil des Hintergrunds der oben unter Praxis markierten Ortsuneinigkeit ist.

Warum ist die Klassifikation als Hui-Treffpunkt des Marks wichtig?

Die acht Hui-Treffpunkte, im Nan Jing dargelegt, beeinflussen jeweils ein Gewebe oder eine Kategorie im gesamten Körper und nicht einen einzelnen Kanal oder ein Organ. GB-39 ist dem Mark (sui) zugeordnet, und die chinesische Kategorie ist weiter gefasst als das deutsche Wort. Sie umfasst die Substanz innerhalb der Knochen sowie das Rückenmark und das Gehirn, das die Klassiker das Meer des Marks nennen. Diese Weite ist der Grund, warum ein Punkt am Knöchel Indikationen trägt, die bis zum Kopf reichen. Die Argumentationskette lautet: Die Nieren speichern Essenz, Essenz erzeugt Mark, Mark füllt die Knochen und das Gehirn – sodass ein Punkt, der das Mark regiert, bei Störungen der Knochen, der Wirbelsäule und des Kopfes aufgesucht werden kann. Die praktische Folge ist, dass GB-39 als distaler Punkt aufgrund des Gewebes gewählt wird, nicht des Ortes: bei einer Knochenstörung überall, nicht nur für das Bein, auf dem er sitzt. Diese eine Tatsache ist das Nützlichste, was man sich zu diesem Punkt merken sollte.

Gibt es Forschung zu GB-39 Xuan Zhong?

GB-39 hat eine echte punktspezifische Forschungsliteratur, und sie ist in einer Hinsicht ungewöhnlich, die man vorab nennen sollte: Der Punkt wurde wiederholt als Vergleichspunkt in Studien verwendet, die prüfen sollten, ob Akupunkturpunkte spezifische Wirkungen haben – und in dieser Rolle hat er ehrliche negative Ergebnisse hervorgebracht.

• Punktspezifität bei Regelschmerzen – ein negativer Befund, so berichtet. Zweiundfünfzig Frauen mit primärer Dysmenorrhoe wurden randomisiert zu Elektroakupunktur an San Yin Jiao SP-06, an Xuanzhong GB-39, an einem benachbarten Nicht-Kanal-Punkt, oder zu einer Warteliste, mit Menstruationsschmerz und Blutflussindizes der Gebärmutterarterie als Endpunkten. SP-06 reduzierte den Schmerz deutlich stärker als die Warteliste, stärker als GB-39 und stärker als der Nicht-Kanal-Punkt; GB-39 unterschied sich nicht bedeutsam vom Nicht-Kanal-Kontrollpunkt, und keine Gruppe unterschied sich bei den Blutflussmaßen (Ma YX et al., Pain Med 2010;11(10):1564–75, PMID 21199306, DOI 10.1111/j.1526-4637.2010.00949.x). Eine Begleitstudie berichtete denselben Vergleich für den arteriellen Blutfluss der Gebärmutter (J Altern Complement Med 2010;16(10), PMID 20932189). Der Befund lohnt sich, in beide Richtungen klar zu benennen: Er stützt die Vorstellung, dass sich Punkte voneinander unterscheiden, und er ist ein Beleg dafür, dass GB-39 kein Punkt für Menstruationsschmerz ist – genau wie es die traditionellen Indikationen besagen.
• Schlaganfall – die größte klinische Studie. Eine an drei Zentren durchgeführte einfachverblindete randomisierte kontrollierte Studie an 160 Patienten mit ischämischem Schlaganfall fügte der Routinebehandlung Akupunktur an Zu San Li ST-36 und Xuanzhong GB-39 hinzu und berichtete signifikante Verbesserung transkranieller Doppler-Indizes der zerebralen vasomotorischen Reaktivität, der Blutfluss-Autoregulation und der Kollateralzirkulation gegenüber der Kontrollgruppe (Zhongguo Zhen Jiu 2006;26(12):851–3, PMID 17313004). Ein Zwei-Punkt-Zusatzprotokoll mit einem physiologischen statt klinischen Endpunkt, sollte also nicht als Beleg dafür gelesen werden, dass Akupunktur die Schlaganfallerholung verbessert.
• Hirnbildgebung. Funktionelle MRT-Studien haben Elektroakupunktur an Tong Li HT-05 und Xuanzhong GB-39 auf Wirkungen in sprachbezogenen Hirnarealen bei gesunden Freiwilligen untersucht und unterscheidbare Aktivierungsmuster berichtet (Chin J Integr Med 2016;22(11), PMID 26129898; J Int Med Res 2017;45(6), PMID 28868952). Dies sind kleine Mechanismusstudien an gesunden Personen, keine klinischen Belege.
• Knochen und Mark – die geprüfte Klassifikation. Präklinische Arbeiten haben begonnen, das traditionelle Territorium des Punktes direkt zu untersuchen. Elektroakupunktur an Fuß-Shao-Yang-Punkten einschließlich Xuanzhong GB-39 wurde bei ovariektomierten Ratten als Modell postmenopausaler Osteoporose untersucht, mit Mikro-CT-Messungen der Knochenmineraldichte und Trabekelstruktur sowie Markern der Knochenbildung, berichtet über den PI3K/AKT-Signalweg (Zhen Ci Yan Jiu 2026;51(1):96–105, PMID 41566737). Rattenarbeit unter Verwendung eines Drei-Punkt-Protokolls; sie deutet auf Interesse an der Mark-und-Knochen-These hin, ist aber kein Test dieser These.
• Entzündung und Gelenke. Elektroakupunktur an Zu San Li ST-36 und Xuanzhong GB-39 wurde bei Adjuvans-Arthritis-Ratten auf Wirkungen bei synovialer Angiogenese untersucht (J Tradit Chin Med 2023;43(5), PMID 37679983) sowie bei Serum-Matrix-Metalloproteinasen (Zhen Ci Yan Jiu 2019;44(9), PMID 31532135).
• Kleine klinische Berichte. Ältere chinesischsprachige Berichte beschreiben Akupunktur an Xuanzhong bei 106 Fällen nicht-eitriger Rippenknorpelentzündung (J Tradit Chin Med 1998;18(3), PMID 10453612), bei orthopädischem postoperativem Schmerz mit Ashi-Punkten (Zhongguo Zhen Jiu 2007;27(12), PMID 18271231), und bei Fersensporn kombiniert mit einem Kräuterverband (Zhongguo Zhen Jiu 2010;30(3), PMID 20496730). Diese sind klein, unverblindet und monozentrisch und werden der Vollständigkeit halber aufgeführt, nicht als Beleg angeboten.

Die ehrliche Zusammenfassung: Keine ausreichend gepowerte Studie isoliert GB-39 für seine wichtigsten traditionellen Indikationen – den Nacken sowie Störungen von Knochen und Mark –, und die am besten konzipierte Studie, die es verwendete, fand es nicht besser als einen Nicht-Kanal-Punkt bei einer Erkrankung, für die es nie eine Behauptung gab. Was der Punkt hat, ist eine kohärente klassische Begründung, eine konsistente dokumentierte Verwendung und eine wachsende präklinische Literatur, die auf die Mark-und-Knochen-These abzielt.

Wie verhält sich Xuan Zhong zu den Punkten in seiner Umgebung?

Yang Ling Quan GB-34 liegt höher auf demselben Kanal unterhalb des Knies und ist der Hui-Treffpunkt der Sehnen – die beiden sind das Paar der Einflusspunkte des Kanals, und die Sehnen-Mark-Aufteilung zwischen ihnen ist die klarste Veranschaulichung dessen, wofür das Hui-Treffpunkt-Schema da ist. Da Zhu BL-11 neben dem ersten Brustwirbel ist der Hui-Treffpunkt der Knochen und der natürliche Partner von GB-39, wo sowohl Struktur als auch Substanz betroffen sind. San Yin Jiao SP-06 ist sein genaues Spiegelbild am inneren Bein, drei Cun oberhalb des Malleolus medialis, und ist der weitaus bekanntere der beiden – die oben zitierten Punktspezifitätsstudien stellten sie direkt gegeneinander. Yang Fu GB-38 liegt unmittelbar oberhalb von GB-39 auf demselben Kanal, und Qiu Xu GB-40, der Yuan-Quellpunkt, unmittelbar darunter am Knöchel; beide sind in ihrer Reichweite lokaler. Wo sich GB-39 von all diesen abhebt, ist, dass er aufgrund eines Gewebes gewählt wird, nicht eines Ortes.

Quelle: Sacred Lotus Quellen & Referenzen; Deadman & Al-Khafaji, A Manual of Acupuncture (S. 456); Chinese Acupuncture & Moxibustion (S. 220); Nan Jing, Schwierigkeit 45; PMID 33559430; PMID 21199306; PMID 20932189; PMID 17313004; PMID 26129898; PMID 28868952; PMID 41566737; PMID 37679983; PMID 31532135; PMID 10453612; PMID 18271231; PMID 20496730 – jede Aufzeichnung geprüft als aktiv und nicht zurückgezogen; abgeglichen mit mehreren Online-Quellen.