Wen Jing Tang
Warm the Menses Decoction
- Kategorie
- Rezepturen, die das Blut Beleben
- Zutaten
- 12 Kräuter
Wirkungen
Was bewirkt Wen Jing Tang?
Wen Jing Tang wärmt die Chong- und Ren-Meridiane, um Kälte zu vertreiben, belebt das Blut, um Stase aufzulösen, und nährt gleichzeitig Blut und Yin, während es das Qi des mittleren Burners tonifiziert. Diese Kombination – Wärmendes und Bewegendes neben Nährendem und Tonifizierendem – ist für eine einzelne Formel ungewöhnlich breit und genau dafür ist sie am besten bekannt.
- Wärmt die Meridiane und vertreibt Kälte: Wu Zhu Yu und Gui Zhi, unterstützt von Sheng Jiang, treiben Kälte aus den Chong- und Ren-Meridianen und dem Unterbauch heraus.
- Belebt das Blut und löst Stase: Chuan Xiong und Mu Dan Pi bewegen Blut, das durch anhaltende Kälte stagniert ist, während Mu Dan Pi auch das Mangel-Hitze löst, das langjährige Stase tendenziell erzeugt.
- Nährt das Blut: Dang Gui, Bai Shao und E Jiao bauen Blut auf und helfen, die unregelmäßige, anhaltende oder fleckartige Blutung zu stoppen, die dieses Muster hervorruft.
- Nährt Yin und löst Mangel-Hitze: Mai Men Dong gleicht die wärmenden, trocknenden Kräuter aus und bekämpft den trockenen Mund/die trockenen Lippen und das leichte Abendfieber, die chronischer Blut-Mangel begleiten.
- Tonifiziert das Qi des mittleren Burners: Ren Shen und Gan Cao unterstützen das Milz-/Magen-Qi, damit es Blut erzeugen kann, und harmonisieren die wärmenden und kühlenden Wirkungen der Formel.
- Harmonisiert den Magen: Ban Xia und Sheng Jiang lenken aufsteigendes Qi nach unten und verhindern, dass die reichen, klebrigen blutnährenden Kräuter (E Jiao, Mai Men Dong) die Verdauung belasten.
Quelle: Jin Gui Yao Lue + Bensky & Barolet, Formulas & Strategies (Wirkungsanalyse); Zutatenliste bestätigt gegenüber Sacred Lotus Quellen & Referenzen.
Indikationen
Wofür wird Wen Jing Tang verwendet?
Wen Jing Tang ist die klassische Formel für unregelmäßige Menstruation und chronische Unterkühlung des Unterbauchs mit einem zugrunde liegenden Muster von Blutstase, Blutmangel und Kälte in den Chong- und Ren-Gefäßen — einschließlich Schwierigkeiten bei der Empfängnis, die in der traditionellen Praxis diesem Muster zugeschrieben werden.
- Menstruation, die früh oder spät eintritt, oder ein insgesamt unregelmäßiger Zyklus
- Anhaltende, aber leichte uterine Blutungen oder ein Menstruationsfluss, der verlängert oder kontinuierlich ist, anstatt sich sauber und rechtzeitig zu beenden
- Blutungen oder Flecken zwischen den Perioden
- Spannungsgefühl, Schmerzen und ein Kältegefühl im Unterbauch
- Fieber mit niedriger Temperatur, das abends auftritt
- Trockener Mund und trockene Lippen zusammen mit einem warmen Gefühl in den Handflächen und Fußsohlen (Zeichen eines gleichzeitigen Yin-/Blutmangels, der milde Hitze erzeugt)
- Unfruchtbarkeit, die mit diesem Muster von Kälte-Stase mit Mangel verbunden ist
Quelle: Jin Gui Yao Lue (Kapitel über gynäkologische Störungen) + Bensky & Barolet, Formulas & Strategies; abgeglichen mit mehreren Online-Quellen.
Westliche Anwendungen:
Bei welchen Erkrankungen wird Wen Jing Tang in der modernen Praxis eingesetzt?
Wen Jing Tang wärmt die Chong- und Ren-Gefäße und vertreibt Kälte-und-Stase, während es Blut nährt (chronische Menstruationsunregelmäßigkeit mit Kälte, kaltem Unterbauchschmerz und Unfruchtbarkeit), daher wird es für kälte-und-mangel-bedingte gynäkologische Erkrankungen herangezogen: unregelmäßige Menstruation, schmerzhafte Perioden (Dysmenorrhoe), Gebärmutterblutungen, Unfruchtbarkeit und chronische entzündliche Beckenerkrankung.
Es wird für das Muster Kälte-in-den-Gefäßen-mit-Stase gewählt, nicht für eine Diagnose. Unfruchtbarkeit, anormale Gebärmutterblutungen und entzündliche Beckenerkrankung erfordern alle eine medizinische/gynäkologische Diagnose und Betreuung. Diese Formel ist ein traditionelles Begleitmittel, kein Ersatz. Nur Korrelate traditioneller Anwendung, keine Behandlungsaussage.
Quelle: Quellen & Referenzen von Sacred Lotus (Muster) + Bensky & Barolet, Formulas & Strategies; biomedizinische Korrelate nur als Referenz. Keine medizinische Beratung.
Ingredients
12 substances in Wen Jing Tang — each links to its full herb monograph.
Gui Zhi6 gWarm, Spicy Herbs that Release the Exterior
Wu Zhu Yu9 gWarm the Interior and Expel Cold
Chuan Xiong6 gInvigorate Blood and Remove Stagnation
Dang Gui9 gTonify Blood
Mu Dan Pi6 gCool the Blood
Bai Shao6 gTonify Blood
Ban Xia6 gWarm Herbs that Transform Phlegm-Cold
E Jiao6 gTonify Blood
Mai Men Dong9 gTonify Yin
Ren Shen6 gTonify Qi
Sheng Jiang6 gWarm, Spicy Herbs that Release the Exterior
Gan Cao6 gTonify QiPreparation & dosage
Wie wird Wen Jing Tang zubereitet?
Wen Jing Tang wird als Standard-Wasserauskochung aller zwölf Kräuter zubereitet, mit einer wichtigen Ausnahme: E Jiao (Eselshautgelatine) wird in die finale, abgeseihte Dekoktion aufgelöst, anstatt mit den anderen Kräutern gekocht zu werden. E Jiao ist eine konzentrierte tierische Klebersubstanz, die gummiartig wird und anbrennen oder kleben kann, wenn sie direkt mit den anderen Zutaten gekocht wird; daher schmelzen Praktiker sie in die heiße, bereits abgeseihte Flüssigkeit, kurz bevor die Dekoktion eingenommen wird.
In der zeitgenössischen Praxis wird Dang Shen häufig für Ren Shen substituiert, und zwar in etwa der doppelten oder dreifachen Dosis, was die mildere, moderatere Qi-tonifizierende Wirkung und die niedrigeren Kosten von Dang Shen widerspiegelt. Sheng Jiang (frischer, roher Ingwer) wird anstelle von getrocknetem Ingwer verwendet, was seiner Rolle entspricht, den Magen zusammen mit Ban Xia zu harmonisieren, anstatt zusätzliche innere wärmende Stärke hinzuzufügen.
Quelle: Bensky & Barolet, Formulas & Strategies (Zubereitungshinweise, Handhabung von E Jiao, Substitution von Dang Shen); abgeglichen mit mehreren Online-Quellen.
Safety — read before use
Welche Vorsichtsmaßnahmen gelten für Wen Jing Tang?
Wen Jing Tang ist nicht geeignet für Muster mit überschüssiger Hitze, noch für Unterbauchmassen (zheng jia), die aus Blutstase vom Überschusstyp entstehen — es wurde für ein Muster aus Kälte mit Mangel entwickelt, und die Anwendung bei einer echten Präsentation von überschüssiger Hitze oder überschüssiger Stase wäre eine Fehlzuschreibung des Musters.
- Überschüssige Hitze: Die mehreren wärmenden Kräuter der Formel (Wu Zhu Yu, Gui Zhi, Sheng Jiang) sind kontraindiziert, wenn Hitzezeichen — eine rote Zunge, Durst nach kalten Getränken, ein schneller Puls — vorherrschen.
- Unterbauchmassen vom Überschusstyp: Feste, fixierte Unterbauchmassen durch schwere Blutstase erfordern im Allgemeinen eine stärkere, speziell auf Staseabbau ausgerichtete Formel, anstatt dieses sanfteren Ansatzes der Erwärmung und Nahrungszufuhr.
- Schwangerschaft: Die Formel enthält blutaktivierende Kräuter (Chuan Xiong, Mu Dan Pi), die konventionell mit Vorsicht angewendet oder in der Schwangerschaft vermieden werden; die Anwendung in diesem Kontext ist Angelegenheit eines qualifizierten TCM-Praktikers, nicht der Selbstmedikation.
- Musterunterscheidung: Das abendliche Fieber mit niedriger Temperatur, der trockene Mund/die trockenen Lippen und die warmen Handflächen/Fußsohlen, die dieses Muster kennzeichnen, spiegeln eine milde, begleitende Mangelhitze wider — sie sollten nicht mit einer echten Blutungsstörung durch überschüssige Hitze verwechselt werden, die diese Formel nicht behandelt.
Quelle: Bensky & Barolet, Formulas & Strategies (Kontraindikationen); abgeglichen mit mehreren Online-Quellen. Nur als Referenz, keine Anleitung zur Anwendung.
Ursprünglich erschienen in:
- Essentials from the Golden Cabinet (Jin Gui Yao Lue)
Anmerkungen:
Wie unterscheidet sich Wen Jing Tang von Shao Fu Zhu Yu Tang und anderen Formeln gegen Kälte-Stase?
Wen Jing Tang ist für Kälte-Stase konzipiert, die mit Blut-, Yin- und Qi-Mangel kompliziert ist — nicht für reine Kälte-Exzess-Blutstase, die das Gebiet von Formeln wie Shao Fu Zhu Yu Tang ist. Die beiden werden leicht verwechselt, weil beide das Unterbauchgebiet erwärmen und stagnierendes Blut bewegen, aber ihr zugrunde liegendes Muster unterscheidet sich stark.
- im Vergleich zu Shao Fu Zhu Yu Tang: Shao Fu Zhu Yu Tang (aus dem Yi Lin Gai Cuo) ist eine rein exzessorientierte Formel — starke stasebrechende und schmerzlindernde Kräuter (Pu Huang, Wu Ling Zhi, Yan Hu Suo, Mo Yao) zusammen mit erwärmenden Kräutern, für fixierte, stechende Unterbauchschmerzen und Massen durch Kälte-Stase ohne Mangelkomponente. Sie enthält überhaupt keine yin-nährenden oder qi-stärkenden Kräuter. Wen Jing Tang ist im Gegensatz dazu eine Formel gegen Kälte-Stase mit Mangel: Sie fügt Blut-Tonika (Dang Gui, Bai Shao, E Jiao), ein Yin-Tonikum (Mai Men Dong) und Qi-Tonika (Ren Shen, Gan Cao) hinzu, weil die zugrunde liegende Konstitution erschöpft ist, nicht nur blockiert — was sich in den diffuseren, chronischen Schmerzen von Wen Jing Tang und seinen Mangel-Hitze-Zeichen (abendliches Fieber mit niedriger Temperatur, trockener Mund, heiße Handflächen/Fußsohlen) widerspiegelt, die bei der Präsentation von Shao Fu Zhu Yu Tang fehlen.
- im Allgemeinen im Vergleich zu Formeln gegen Kälte-Exzess-Blutstase: Formeln, die auf rein erwärmender und bewegender Wirkung basieren (ohne Tonifikation), sind angebracht, wenn die Konstitution ansonsten gesund ist und Kälte-Stase das gesamte Bild darstellt. Die Breite der Zusammensetzung von Wen Jing Tang — erwärmende, blutbewegende, blutnährende und yinnährende Kräuter zusammen — signalisiert eine komplexere, mangelbelastete Präsentation, und das ist der Grund, warum es eine Langzeitformel für konstitutionelle gynäkologische Kälte bleibt und keine Kurzzeitformel für akute Staseschmerzen.
Klassische Quelle: Wen Jing Tang stammt aus dem Jin Gui Yao Lue (Essentials from the Golden Cabinet), zugeschrieben Zhang Zhongjing (Han-Dynastie, ca. 3. Jahrhundert n. Chr.), im Kapitel über Krankheiten der Frauen, wo es für unregelmäßige Menstruation und Unfruchtbarkeit durch anhaltende Uteruskälte mit Blutstase beschrieben wird.
Quelle: Bensky & Barolet, Formulas & Strategies (Formelvergleich und klassischer Ursprung); abgeglichen gegen mehrere Online-Quellen.
Klinische Studien & Forschung:
Is there modern research on Wen Jing Tang?
Yes — several systematic reviews and meta-analyses of randomized controlled trials report Wen Jing Tang (Wenjing decoction) outperforming conventional comparators for ovulatory-disorder infertility and primary dysmenorrhea, alongside network-pharmacology work exploring possible mechanisms. As with most TCM formula literature, most underlying trials were conducted in China with variable methodological quality, so these findings are best read as promising signals rather than definitive proof.
- Ovulatory-disorder infertility (meta-analysis): a systematic review and meta-analysis of 11 randomized controlled trials (915 patients) found Wenjing decoction associated with a higher clinical effective rate and higher pregnancy rate than clomiphene alone, with the largest benefit when the two were combined (PMID 35838989).
- Primary dysmenorrhea (systematic review): a systematic review and meta-analysis of 18 studies (1,736 patients) found Wenjing decoction associated with a higher clinical effective rate and greater reduction in pain scores than NSAIDs for primary dysmenorrhea (PMID 28791471).
- Mechanism (network pharmacology + animal study): network-pharmacology analysis identified dozens of chemical constituents in the formula and, combined with an animal model, proposed a mechanism for its effect on dysmenorrhea involving inflammatory signaling and mediators such as IL-6 and TNF-alpha (PMID 39270884).
Sources: PMID 35838989; PMID 28791471; PMID 39270884. Research context only, not a therapeutic claim.
Sources & References
Compiled and edited by Thomas Dehli, Founder & Editor, Sacred Lotus Updated
The information here is referenced from numerous sources — teachers, practitioners, class notes from Five Branches University, the books below, and the published research literature, with citations given as resolvable PubMed identifiers. Where sources disagree, I have flagged the discrepancies directly. If facts couldn't be verified, I have left them out. How we source our content.
Reference information for students and practitioners — not medical advice. Consult a qualified practitioner. Terms of use.
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