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SJ-11 (Qing Leng Yuan) Clear Cold Abyss


Puntos de Acupuntura del Canal de San Jiao de la Mano Shao Yang

¿Qué hace SJ-11 Qing Leng Yuan?

SJ-11 activa el meridiano y disipa el viento-humedad, y elimina el calor-humedad — mientras que su nombre significa Abismo Frío Claro. Esa tensión reside dentro de un solo registro, y esta página la expone en lugar de suavizarla.

  • Activa el meridiano y disipa el viento-humedad
  • Elimina el calor-humedad — calor, donde el nombre dice frío

Cómo encajan los dos, y hasta qué punto nuestros datos lo respaldan. La lectura clásica de Qing Leng Yuan toma qing como claro o refrescante y leng como frío — un nombre que describe el efecto de eliminar el calor, un estanque profundo y fresco, en lugar de un punto que trata el frío. Según esa lectura, el nombre y la acción coinciden. Nuestros propios datos no indican qué lectura se pretende, y circulan otras versiones del nombre. El campo de acción es lo que nuestro registro realmente contiene: elimina el calor-humedad. Donde un nombre invita a una inferencia que nuestros datos no confirman, esta biblioteca informa ambas y marca la inferencia como tal.

Compare con la secuencia anterior. SJ-12 registra una sola acción — activar el meridiano y aliviar el dolor — y SJ-13 añade transformar el flema. SJ-11 es el único de los tres cuya acción menciona calor o humedad. Los tres puntos comparten la indicación de hombro y brazo y divergen en exactamente una cláusula cada uno, lo cual vale la pena saber antes de tratarlos como intercambiables.

Sobre el nombre. “Qing Leng Yuan” — Abismo Frío Claro. Yuan es un estanque profundo o abismo, el mismo carácter que en LU-09 Tai Yuan (Gran Abismo) en la muñeca y SI-13 Qu Yuan. Es uno de los pocos nombres de puntos de tres sílabas en el sistema, lo que lo hace distintivo pero también fácil de abreviar incorrectamente en una prescripción.

Fuente: Fuentes y referencias de Sacred Lotus (registros de meridiano, acción, ubicación y traducción; los registros de LU-09, SI-13, SJ-12 y SJ-13 consultados y sus acciones comparadas con nuestros propios datos), contrastado con múltiples fuentes en línea.

¿Para qué se utiliza SJ-11 Qing Leng Yuan?

SJ-11 se utiliza para el dolor y la alteración del movimiento del hombro y el brazo, y para la migraña. Nuestro propio registro de indicaciones se reproduce aquí en su totalidad: dos entradas.

  • Alteración motora y dolor del hombro y el brazo
  • Migraña

«Migraña» es un diagnóstico moderno, y nuestro registro lo utiliza directamente. Esto es poco común en nuestros datos de indicaciones: en otras partes de este meridiano y sus vecinos, los síntomas de cabeza se registran como dolor de cabeza —una descripción—, y nuestros registros de SJ-12 y SJ-16 hacen exactamente eso. Solo un puñado de nuestros registros nombra directamente una entidad diagnóstica moderna; nuestro registro de BL-26 nombra la ciática de la misma manera. Una condición nombrada y una descripción de síntomas no son el mismo tipo de afirmación, y cuando nuestro material fuente hace la afirmación más fuerte, esta biblioteca la señala en lugar de transmitirla sin comentarios.

Por qué un punto del brazo tiene una indicación de cabeza. El meridiano de San Jiao recorre desde el dedo anular hacia arriba por el brazo, sobre el hombro, a lo largo del lado del cuello y alrededor de la oreja hasta la sien —y la sien es la región a la que «migraña» se refiere clásicamente aquí, la palabra misma derivando de hemicrania, la mitad de la cabeza. Un punto distal que alcanza el extremo lejano de su propio meridiano es la lógica estándar, el mismo razonamiento que establece nuestro registro de ST-42 para el pie y los dientes superiores.

Una nota honesta. La migraña merece un diagnóstico y manejo médico adecuados —existen tratamientos preventivos y agudos efectivos, y un trastorno de cefalea que no se diagnostica no se trata bien. Una cefalea severa y repentina, diferente a cualquier otra anterior, una cefalea con fiebre y rigidez de cuello, o una con debilidad, confusión o pérdida visual, es una EMERGENCIA MÉDICA. Un cambio en un patrón de cefalea de larga data necesita evaluación. El dolor de brazo con debilidad o entumecimiento requiere evaluación por derecho propio. Este registro documenta solo el uso clásico, y nada aquí debería retrasar ninguna de esas acciones.

Cómo se combina. Con SJ-10 Tian Jing un cun por debajo en el codo y SJ-12 por encima. Con SJ-05 Wai Guan distalmente, el punto Luo-Connecting del meridiano. Con GB-20 Feng Chi y Tai Yang, el punto extra en la sien, para la indicación de cabeza —la sien siendo donde termina este meridiano. Todos mantenidos aquí.

Fuente: Fuentes y referencias de Sacred Lotus (registro de indicaciones; los registros de BL-26, GB-20, ST-42, SJ-05, SJ-10, SJ-12, SJ-16 y Tai Yang consultados y comparados desde nuestros propios datos), contrastado con múltiples fuentes en línea.

¿Dónde se encuentra SJ-11 Qing Leng Yuan?

SJ-11 se encuentra en la parte posterior del brazo superior, un cun por encima de SJ-10 — se localiza con el codo flexionado.

  • 1 cun proximal a SJ-10 Tian Jing
  • Con el codo flexionado — nuestro registro especifica la posición, y forma parte de la localización
  • SJ-12 Xiao Luo se encuentra 3 cun más arriba en la misma línea

El codo flexionado no es un detalle que se pueda pasar por alto. SJ-10 se sitúa en la depresión por encima de la punta del codo, y esa depresión solo aparece cuando el codo está doblado — por lo tanto, el punto de referencia para SJ-11 existe únicamente en esa posición. Nuestro registro lo establece, y esta página lo mantiene. Varios registros en esta biblioteca especifican una postura como parte de una localización: ST-02 requiere que los ojos miren directamente hacia adelante, BL-56 es más claro con la pantorrilla contraída, SJ-13 con el brazo extendido contra resistencia.

La línea sobre la que se sitúa está verificada. Nuestro registro de SJ-12 coloca ese punto 4 cun por encima de SJ-10 y 6 cun por debajo de SJ-14, sumando el estándar de 10 cun del brazo superior — por lo tanto, la trayectoria a la que pertenece SJ-11 coincide con el sistema proporcional. SJ-11 es el primer cun de ella.

Sobre el nombre. “Qing Leng Yuan” — Abismo de Frío Claro. Yuan, un estanque profundo, se comparte con LU-09 Tai Yuan y SI-13 Qu Yuan.

Fuente: Fuentes y referencias de Sacred Lotus (registros de localización y traducción, conservados sin cambios, incluido el requisito del codo flexionado; los registros de BL-56, LU-09, SI-13, ST-02, SJ-10, SJ-12 y SJ-13 consultados en nuestros propios datos).

Where is SJ-11 located?

¿Cómo se acupunctura SJ-11 Qing Leng Yuan?

Nuestro propio registro indica una inserción perpendicular de 0,3 a 0,5 pulgadas, siendo aplicable la moxibustión: es el más superficial de los tres puntos del brazo superior. Lo que sigue es un registro neutral de lo que documenta la literatura de referencia. No constituye una instrucción, y esta página no enseña técnica.

  • Ángulo y profundidad según el registro: perpendicular, 0,3 a 0,5 pulgadas. Compare con 0,5 a 0,7 pulgadas en SJ-12 y 0,5 a 0,8 pulgadas en SJ-13: las profundidades registradas aumentan progresivamente hacia arriba por el brazo a medida que el tríceps se engrosa, y SJ-11 es el punto más cercano al codo, donde el músculo es más delgado y el hueso está más cerca.
  • Moxibustión: registrada como aplicable.
  • Anatomía regional: el tendón del tríceps braquial y la cabeza lateral del músculo se encuentran bajo la piel; el olecranon y la parte inferior del cuerpo del húmero están en profundidad; el nercio cubital pasa detrás del epicóndilo medial en el lado interno del codo —el lado opuesto a este punto— y el nercio radial recorre la escotadura espiral más arriba por el brazo.

Riesgo, expresado proporcionalmente. No hay cavidad corporal aquí, ni pleura ni gran vaso. Los dos nervios relevantes en esta región se encuentran alejados del punto: el cubital en el lado medial del codo y el radial más arriba y en mayor profundidad; además, el hueso está muy cerca. Este es un punto de bajo riesgo, y su profundidad registrada superficial refleja tejido delgado más que un peligro específico. Solo cuatro puntos en esta biblioteca llevan alguna advertencia de lesión de órgano, contados mediante consulta: KI-21, KI-22, LU-01 y LU-02, ninguno en una extremidad.

Lo que no se afirma. No se pudo localizar ningún estudio que mida una profundidad segura en SJ-11, y no se toma prestado ninguno. Ninguno de los estudios de profundidad medida que utiliza esta biblioteca alcanza el brazo. No se localizó ningún informe de caso que mencionara SJ-11.

Fuente: Fuentes y referencias de Sacred Lotus (registro de acupuntura, mantenido sin cambios, y comparación de las profundidades de SJ-12 y SJ-13; se consultó cada registro de acupuntura y se contaron las cuatro advertencias de lesión de órgano), contrastado con múltiples fuentes en línea; anatomía regional según descripción anatómica estándar.

¿Existe investigación sobre SJ-11 y qué debería saber un lector?

Ningún ensayo aísla SJ-11. Donde aparece el punto, es un componente de un protocolo para el brazo o el dolor de cabeza, y un estudio que incluye un punto en un protocolo no es evidencia sobre ese punto. Es uno de los puntos menos utilizados en el canal.

La migraña sí tiene una literatura sustancial sobre acupuntura, y un lector que busque la indicación de este punto la encontrará. Esos ensayos utilizan protocolos multipunto construidos alrededor de GB-20, Tai Yang, LI-04 y SJ-05 — no SJ-11 — y la evidencia sobre un protocolo no es evidencia sobre un punto dentro de él. Aquí no se reclama nada de esa literatura, y el marco anterior se mantiene: la migraña merece un diagnóstico y manejo adecuados.

Lo que esta página puede afirmar con confianza. SJ-11 se sitúa un cun por encima de SJ-10, en una línea cuya longitud total nuestro registro de SJ-12 verifica independientemente en los 10 cun estándar. Su profundidad registrada es la más superficial de los tres puntos del brazo superior, siguiendo tejido delgado sobre hueso. Su lista de indicaciones nomina la migraña directamente — un diagnóstico moderno, poco común en nuestros datos, donde los síntomas suelen describirse más que diagnosticarse. Y su nombre dice frío mientras que su acción registrada despeja calor — una tensión dentro de un registro, reportada pero no resuelta, porque nuestros datos no determinan qué lectura del nombre es la intencionada.

Una nota sobre la búsqueda. Las búsquedas de «SJ 11», «TE 11», «TB 11» y «Qinglengyuan» devuelven ensayos de protocolos y material no relacionado — y este canal está codificado de tres maneras en la literatura: SJ, TE y TB. Nuestra biblioteca utiliza SJ-. El nombre de tres sílabas de este punto también se abrevia de manera inconsistente entre las fuentes. Cualquier afirmación asociada a este punto debe verificarse contra lo que un estudio utilizó realmente.

Fuente: Fuentes y referencias de Sacred Lotus (registros de acción, indicación, localización y traducción; los registros de SJ-12 y SJ-13 comparados y el caso de nombramiento de diagnóstico de BL-26 verificado, contra nuestros propios datos).

Sources & References

Compiled and edited by Thomas Dehli, Founder & Editor, Sacred Lotus Updated

The information here is referenced from numerous sources — teachers, practitioners, class notes from Five Branches University, the books below, and the published research literature, with citations given as resolvable PubMed identifiers. Where sources disagree, I have flagged the discrepancies directly. If facts couldn't be verified, I have left them out. How we source our content.

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