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Ji Ming San (Cock's Crow Powder)


Ji Ming San

Cock's Crow Powder

Ingredientes
7 hierbas
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Acciones

¿Qué hace Ji Ming San?

Ji Ming San (Polvo del Gallo al Amanecer) mueve el Qi y desciende la turbidez de frío-humedad, expulsándola de las piernas. Es la fórmula clásica para el jiao qi («Qi de las piernas») —obstrucción por frío-humedad que se deposita en las extremidades inferiores—, combinando hierbas de fuerte acción descendente y movimiento de Qi con una única hierba ascendente que evita que la acción de la fórmula tire completamente en una sola dirección.

Los siete ingredientes se dividen por función:

  • Principal: Bing Lang (Nuez de Betel) — la hierba con mayor dosis en la fórmula; mueve el Qi y desciende la turbidez de humedad-frío, expulsándola de las piernas.
  • Ministros: Mu Gua (Fruto de la Chaquira China) relaja los tendones, armoniza el Estómago y ayuda a transformar la humedad, especialmente cuando hay calambres o espasmos en los gemelos; Wu Zhu Yu (Fruto de Evodia) calienta y dispersa el frío y dirige el Qi de flujo inverso hacia abajo, reforzando la acción descendente de Bing Lang.
  • Ayudantes: Chen Pi (Cáscara de Mandarina) y Zi Su Ye (Hoja de Perilla) regulan el Qi y ayudan a resolver la humedad y la estancación; Sheng Jiang (Jengibre Fresco) calienta el centro y dispersa el frío junto con Wu Zhu Yu.
  • Mensajero: Jie Geng (Raíz de la Flor Globo) es la única hierba ascendente y abierta de la fórmula — eleva el Qi a través del pecho, equilibrando la fuerte acción descendente de las otras seis hierbas para que el mecanismo del Qi no sea impulsado completamente hacia abajo.

Fuente: Fuentes y referencias de Sacred Lotus/dosificación + Bensky & Barolet, Fórmulas y Estrategias (análisis principal/ministro/ayudante/mensajero para fórmulas que expulsan la humedad), verificado contra resúmenes secundarios de fórmulas. Encuadre de uso tradicional; no es consejo médico.

Indicaciones

¿Para qué se utiliza Ji Ming San?

Ji Ming San trata el jiao qi («qi de las piernas») causado por la acumulación de frío-humedad en las piernas y los pies. Su nombre, «Polvo del Gallo al Amanecer», hace referencia a la instrucción clásica de tomarlo al amanecer, antes de la primera comida del día.

Su presentación clínica clásica:

  • Piernas y pies: pesadez, debilidad, hinchazón, entumecimiento o frío en los gemelos y los pies con dificultad para caminar; calambres o espasmos que pueden propagarse hacia arriba hacia el abdomen y el pecho en casos más graves.
  • Cuerpo medio y superior (casos graves): plenitud u opresión en el pecho y el epigastrio, náuseas.

Debido a que Wu Zhu Yu y Bing Lang son cálidos y móviles en lugar de aclarar el calor, el patrón abordado es específicamente frío-humedad; el jiao qi que surge de la humedad-calor o de la sequedad/deficiencia de Yin necesita una fórmula diferente o una modificación sustancial.

Fuente: Fuentes y referencias de Sacred Lotus + Bensky & Barolet, Fórmulas y Estrategias. Encuadre de uso tradicional; no es consejo médico.

Usos Occidentales:

  • ¿Para qué se utiliza Ji Ming San en la práctica moderna?

    Jiao Qi, el patrón que aborda Ji Ming San, es la descripción médica china histórica que la historia médica moderna identifica con el beriberi (deficiencia de tiamina/vitamina B1). El término jiao qi («Qi del pie») aparece ya en el siglo III, en Zhou Hou Bei Ji Fang de Ge Hong, describiendo hinchazón, debilidad y entumecimiento que comienzan en los pies y las piernas; el mismo territorio que Ji Ming San se utiliza clásicamente para tratar.

    Esto se ofrece como un correlato histórico/de referencia para jiao qi como un patrón tradicional, no como una afirmación de que Ji Ming San trate la deficiencia de tiamina o cualquier enfermedad diagnosticada: la suplementación con tiamina, no una fórmula herbal, es el tratamiento adecuado para una deficiencia confirmada, y la MTC divide además las presentaciones tipo beriberi en varios patrones distintos (de los cuales el Qi de las piernas por frío-humedad es solo uno) que requieren fórmulas diferentes. Una condición nutricional o neurológica diagnosticada debe ser atendida por un profesional médico cualificado.

    Fuente: Wikipedia, «Deficiencia de tiamina» (terminología histórica de jiao qi/beriberi, Ge Hong, Zhou Hou Bei Ji Fang); diferenciación de patrones de MTC contrastada con múltiples fuentes en línea; «Beriberi en la Medicina Tradicional China». Solo de referencia, no es una afirmación de tratamiento.

Ingredients

7 substances in Ji Ming San — each links to its full herb monograph.

Preparation & dosage

¿Cómo se prepara Ji Ming San?

Ji Ming San ("Polvo tomado en la quinta vigilia / al canto del gallo") es clásicamente un polvo, aunque hoy en día se prepara comúnmente como una decocción acuosa (tang) de Bing Lang, Mu Gua, Wu Zhu Yu, Chen Pi, Zi Su Ye, Jie Geng y Sheng Jiang.

Su nombre registra el momento tradicional: se tomaba en las horas previas al amanecer ("al canto del gallo"), en ayunas, para el qi húmedo de las piernas (jiao qi) que trata. La práctica moderna reduce todas las dosis aproximadamente en dos tercios respecto a las cantidades clásicas. Disponible en forma de gránulos.

Fuente: Fuentes y referencias de Sacred Lotus (nota sobre composición y preparación) + Bensky & Barolet, Formulas & Strategies.

Decoction, classically taken as a single dose at dawn on an empty stomach, before breakfast (see notes). Reference relative amounts from the current formula composition: Bing Lang 36-45 g; Chen Pi, Mu Gua 30 g; Jie Geng, Sheng Jiang 15 g; Zi Su Ye 9 g; Wu Zhu Yu 6 g. For standard modern decoction, dosages are commonly reduced (see preparation). Reference only.

Safety — read before use

¿Cuáles son las precauciones para Ji Ming San?

Ji Ming San es una fórmula fuertemente cálida, que mueve el Qi y dirige hacia abajo, por lo que no es apropiada para el Qi de las piernas debido a Calor-Humedad o por sequedad/deficiencia de Yin sin modificaciones sustanciales. Dos de sus hierbas tienen precauciones individuales que definen el perfil de toda la fórmula: Wu Zhu Yu es caliente y muy secante, y tradicionalmente se evita en el calor por deficiencia de Yin; Bing Lang puede debilitar el Qi y se usa con precaución en deficiencia de Qi del Jiao Medio o heces blandas.

  • Embarazo: contiene Bing Lang (usado con extrema precaución durante el embarazo) y Wu Zhu Yu (también con precaución durante el embarazo) — usar solo bajo supervisión profesional.
  • No para Qi de las piernas por Calor-Humedad o sequedad/deficiencia de Yin sin modificaciones significativas, ya que las hierbas cálidas y secantes de la fórmula agravarían el calor o la sequedad.
  • Adecuación digestiva: aquellos con deficiencia de Qi preexistente o heces blandas deben usarlo con precaución, dada la acción de Bing Lang de romper el Qi.

Fuente: Monografías de hierbas de Sacred Lotus para Bing Lang y Wu Zhu Yu, verificadas contra resúmenes secundarios de fórmulas que indican la contraindicación por Calor-Humedad/sequedad. Encuadre de uso tradicional; no es consejo médico.

Aparición Original en:

  • Effective Medical Formulas Arranged by Category by Doctor Zhu (Lei Bian Zhu Shi Ji Yan Yi Fang)

Notas:

  • ¿Por qué se toma Ji Ming San al amanecer, en el «canto del gallo»?

    Ji Ming San se toma clásicamente como una dosis única fuerte al amanecer, en ayunas, antes de cualquier alimento. «Ji ming» significa «canto del gallo», el marcador tradicional del amanecer. La administración antes del desayuno, mientras el yang qi está ascendiendo y el estómago aún está vacío, tenía como objetivo permitir que la acción descendente y disipadora de la humedad de la fórmula actuara sin impedimentos por la digestión de los alimentos.

    Dado que la fórmula se basa casi por completo en hierbas que calientan, mueven y secan, generalmente se modifica en lugar de usarse sin cambios una vez que el patrón de frío-humedad se desplaza hacia el calor o la sequedad (ver precauciones).

    Fuente: resúmenes secundarios de fórmulas verificados por cruce (múltiples fuentes en línea; múltiples fuentes en línea; TCM Assistant) que describen la instrucción clásica de dosificación al amanecer, en ayunas. Encuadre de uso tradicional; no es consejo médico.

Estudios Clínicos e Investigación:

  • Is there modern research on Ji Ming San?

    Yes, though it is limited to preclinical studies of the whole formula in animal and cell models, not clinical trials in people, and not in its classical jiao qi indication. Two recent lines of work tested Ji Ming San (the formula, not an isolated compound) against unrelated inflammatory endpoints.

    • Osteoarthritis (preclinical): in macrophage and chondrocyte cell models and in rat models of joint inflammation, a Ji Ming San extract reduced inflammatory markers (iNOS, COX-2, MMP-13, PGE2) and decreased paw swelling and cartilage degradation (PMID 36584922, Journal of Ethnopharmacology, 2023).
    • Intestinal circadian rhythm and colitis (preclinical): in a mouse model combining circadian disruption (jet lag) with colitis, Ji Ming San activated epithelial ROR-alpha, restored the clock proteins BMAL1 and PER2, and reduced colitis severity; the effect required epithelial ROR-alpha (PMID 40252431, Phytomedicine, 2025).

    Sources: PubMed 36584922; PubMed 40252431. Research context on the formula in animal/cell models, not a therapeutic claim; direct clinical-trial evidence for Ji Ming San’s classical jiao qi indication was not found.

Sources & References

Compiled and edited by Thomas Dehli, Founder & Editor, Sacred Lotus Updated

The information here is referenced from numerous sources — teachers, practitioners, class notes from Five Branches University, the books below, and the published research literature, with citations given as resolvable PubMed identifiers. Where sources disagree, I have flagged the discrepancies directly. If facts couldn't be verified, I have left them out. How we source our content.

Reference information for students and practitioners — not medical advice. Consult a qualified practitioner. Terms of use.

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