Shao Yao Gan Cao Tang
Peony and Licorice Decoction
- Catégorie
- Formules qui Tonifient
- Sous-catégorie
- Formules qui Tonifient le Sang
- Ingrédients
- 2 plantes
Actions
Que fait Shao Yao Gan Cao Tang ?
Shao Yao Gan Cao Tang (Décoction de Pivoine et Réglisse) nourrit le Sang et le Yin et détend les spasmes pour arrêter la douleur. C’est une formule à deux herbes construite sur le principe classique « l’acide et le sucré s’unissent pour transformer le Yin » (suan gan hua yin, 酸甘化阴) : l’action acide, astringente et préservant le Yin de Bai Shao se combine avec l’action sucrée, modératrice et tonifiant le Qi de Zhi Gan Cao pour générer des fluides qui humidifient et nourrissent les tendons (jin), que le Foie gouverne, afin qu’ils cessent de se contracter douloureusement.
Avec seulement deux herbes dans une proportion classique approximativement égale, les deux sont généralement considérées comme co-chefs plutôt que comme une stricte hiérarchie chef/adjoint/assistant/messager :
- Bai Shao (amer, acide, frais ; canaux Foie et Rate) — nourrit le Sang, préserve et astringt le Yin, assouplit et pacifie le Foie, et détend directement les tendons pour soulager les spasmes et la douleur.
- Zhi Gan Cao (sucré, chaud ; dit traditionnellement entrer dans les douze canaux) — tonifie le Qi du Milieu/de la Rate, modère l’urgence et les spasmes (huan), et harmonise la paire afin que l’astringence acide de Bai Shao ne contraigne pas.
Ensemble, la paire génère le fluide Yin pour nourrir ce qui est déficient tout en soulageant directement le spasme musculaire/tendineux que la déficience a permis de se produire.
Source : Sacred Lotus sources & références + Bensky & Barolet, Formulas & Strategies. Usage traditionnel ; ne constitue pas un avis médical.
Indications
À quoi sert Shao Yao Gan Cao Tang ?
Shao Yao Gan Cao Tang traite les douleurs spasmodiques et crampoïdes dues à une insuffisance du Sang et du Yin qui laisse les tendons sous-nourris — classiquement les crampes soudaines et douloureuses des mollets et des jambes parfois appelées « Qi des jambes », mais le même mécanisme est appliqué partout où le tissu musculaire/tendineux se contracte en raison d’un manque de Yin-Sang nourricier.
Sa présentation clinique classique :
- Crampes du mollet/de la jambe : contraction spasmodique soudaine et douloureuse des muscles du mollet, souvent la nuit ou au repos, fréquemment soulagée par la pression ou la chaleur.
- Crampes abdominales : douleur abdominale spasmodique qui tend également à s’atténuer avec la pression.
- Autres sites de spasme/douleur : appliqué par extension aux crampes des mains, à l’hypertonie des extrémités et à d’autres douleurs par spasme tendineux où le tableau sous-jacent est une déficience plutôt qu’un excès.
Langue et pouls : la langue est généralement pâle, parfois avec peu ou pas d’enduit (Sacred Lotus enregistre pour cette formule une langue « sans enduit ») ; le pouls est classiquement décrit comme fin et tendu, reflétant l’implication Foie/tendons superposée à la déficience.
Source : Sacred Lotus sources & références sur le tableau/la langue + Bensky & Barolet, Formulas & Strategies. Usage traditionnel ; ne constitue pas un avis médical.
Usages Occidentaux :
À quoi sert Shao Yao Gan Cao Tang en pratique moderne ?
En pratique moderne, Shao Yao Gan Cao Tang (connu au Japon sous le nom de Shakuyaku-kanzo-to) est référencé pour les crampes musculaires et les douleurs spasmodiques — le plus étudié pour les crampes nocturnes des jambes courantes en hémodialyse chronique et pour les crampes associées à la sténose lombaire spinale. Un essai croisé randomisé de 2025 et une petite étude préliminaire de 2003 ont tous deux l’ont examiné spécifiquement pour les crampes liées à l’hémodialyse, et un essai japonais chez des patients atteints de sténose lombaire spinale a établi une dose minimale efficace à la demande.
Une revue de pharmacologie de 2025 résume également un intérêt plus large de la pratique moderne pour les spasmes gastro-intestinaux (p. ex., crampes de type syndrome du côlon irritable), les douleurs gynécologiques spasmodiques (dysménorrhée) et les névralgies, ainsi que des mécanismes multi-cibles proposés (effets sur les canaux calciques et les muscles lisses, réduction des signaux inflammatoires). Ces correspondances biomédicales sont proposées comme référence à l’usage traditionnel antispasmodique de la formule, et non comme affirmation qu’elle traite une maladie diagnostiquée ; tout usage pour une condition médicale relève d’un praticien qualifié et de soins médicaux appropriés.
Source : correspondances d’usage traditionnel résumées d’après Bensky & Barolet, Formulas & Strategies, et les recherches citées ci-dessous ; à titre de référence uniquement, sans prétention thérapeutique.
Ingredients
2 substances in Shao Yao Gan Cao Tang — each links to its full herb monograph.
Preparation & dosage
Comment prépare-t-on Shao Yao Gan Cao Tang ?
Préparée sous forme de simple décoction aqueuse des deux herbes, prise chaude. Parce qu’elle est utilisée aussi souvent pour les douleurs spasmodiques aiguës que pour un tableau continu, elle est couramment prise à la demande à l’apparition des crampes plutôt que sur un calendrier fixe uniquement ; une étude contrôlée de dosage a montré qu’une petite dose à la demande procurait un soulagement comparable à une dose quotidienne planifiée plus élevée (voir précautions).
Source : Sacred Lotus sources & références + PubMed 27363396.
Decoction. Reference relative amounts (Sacred Lotus): Bai Shao 12-30 g; Zhi Gan Cao 9-20 g. The classical Shang Han Lun formula uses equal parts (4 liang each). For acute spasm, as-needed dosing at a lower amount has shown relief comparable to a higher scheduled daily dose in a controlled study (PubMed 27363396). Reference only.
Safety — read before use
Quelles sont les précautions pour Shao Yao Gan Cao Tang ?
La principale préoccupation documentée concerne Zhi Gan Cao (réglisse) lui-même : une utilisation prolongée ou à dose élevée peut provoquer un pseudoaldostéronisme lié à la glycyrrhizine — hypokaliémie, hypertension et œdème — particulièrement lors d’un dosage quotidien prolongé plutôt qu’une utilisation à court terme ou à la demande. Un cas clinique publié décrit une hypokaliémie sévère nécessitant une correction pendant une chirurgie d’urgence après deux ans d’utilisation continue de Shakuyaku-kanzo-to.
- La durée/dose compte : une étude japonaise sur le dosage a montré qu’une petite dose à la demande procurait un soulagement comparable à une dose quotidienne planifiée plus élevée pour les crampes musculaires, suggérant que l’utilisation à la demande peut réduire l’exposition cumulée à la réglisse.
- Surveiller la kaliémie lors d’une utilisation prolongée, surtout en association avec des diurétiques, des corticostéroïdes, ou chez des patients atteints de maladies rénales ou cardiaques (p. ex., patients en hémodialyse, qui sont également pris en charge pour l’équilibre du potassium).
- Incompatibilité classique : Gan Cao est traditionnellement répertorié comme incompatible avec Da Ji, Gan Sui, Yuan Hua et Hai Zao (les « dix-huit médicaments incompatibles », shi ba fan) et ne doit pas être combiné avec eux.
- Correspondance du tableau : en tant que paire astringente acide et nourrissant le Yin, elle est destinée aux spasmes de type déficient ; elle ne dissipe pas les tableaux d’excès, d’humidité ou de diarrhée par froid, et ne remplace pas le traitement d’une cause structurelle ou en excès sous-jacente des crampes.
Source : PubMed 21384669 (cas d’hypokaliémie) ; PubMed 27363396 (dose minimale efficace) ; Bensky & Barolet, Formulas & Strategies (correspondance du tableau, incompatibilités classiques). Usage traditionnel ; ne constitue pas un avis médical.
Apparu à l’origine dans :
- On Cold Damage (Shang Han Lun)
Notes :
Quel est le lien de Shao Yao Gan Cao Tang avec d’autres formules ?
Shao Yao Gan Cao Tang est une formule paire petite et ciblée qui est souvent absorbée comme module dans des prescriptions plus larges plutôt qu’utilisée seule pour un tableau étendu. Ses deux herbes apparaissent également individuellement dans de nombreuses autres formules, mais cette combinaison spécifique cible le spasme tendineux.
- Shao Yao Gan Cao Fu Zi Tang (ajouter Fu Zi) : la modification du Shang Han Lun pour les crampes/spasmes compliqués par une insuffisance du Yang et des membres froids (p. ex., après une transpiration excessive blessant à la fois le Yin et le Yang) — ajoute une action réchauffante et restaurant le Yang à la même base acide-sucrée.
- vs Si Ni San : Si Ni San contient également Bai Shao (avec Chai Hu, Zhi Shi, Zhi Gan Cao) mais traite la contrainte du Qi du Foie avec des extrémités froides due à la stagnation du Qi, pas l’insuffisance du Sang/Yin — un mécanisme différent pour une présentation différente des symptômes des membres/extrémités.
- En tant que module : la paire est couramment ajoutée à d’autres formules (formules digestives pour les spasmes gastro-intestinaux, formules gynécologiques pour la dysménorrhée crampoïde) spécifiquement pour contribuer son action antispasmodique plutôt que pour traiter leur tableau principal.
Source : Bensky & Barolet, Formulas & Strategies (relations entre formules du Shang Han Lun).
Études Cliniques et Recherche :
Is there modern research on Shao Yao Gan Cao Tang?
Yes — it is one of the better clinically studied classical pair formulas, with several controlled and preliminary trials specifically for muscle cramps. A 2025 randomized crossover trial found it reduced muscle cramps in maintenance hemodialysis patients; an earlier small preliminary study reported similar benefit; a separate Japanese trial in lumbar spinal stenosis patients defined an effective as-needed dose; and a 2025 review synthesizes proposed multi-target mechanisms.
- Hemodialysis muscle cramps (RCT): a prospective randomized crossover controlled trial found Shaoyao-Gancao decoction reduced cramp frequency/severity in maintenance hemodialysis patients (PMID 40204247, Journal of Ethnopharmacology, 2025).
- Hemodialysis muscle cramps (preliminary): an earlier open-label study in 5 hemodialysis patients found all 5 improved after 4 weeks, with 2 achieving complete relief (PMID 12943175, American Journal of Chinese Medicine, 2003).
- Lumbar spinal stenosis cramps (dosing study): a trial establishing a minimum effective as-needed dose (2.5 g) as comparable to a scheduled 7.5 g/day regimen for painful muscle cramps (PMID 27363396).
- Mechanisms and modern applications (review): a 2025 review summarizes proposed multi-target mechanisms (central nervous system excitability, calcium-channel regulation, inflammatory-mediator inhibition, direct smooth-muscle relaxation) and modern clinical interest across neurological, digestive, and gynecological cramping/spasm conditions (PMC 12580183, Frontiers in Pharmacology, 2025).
Sources: PubMed 40204247; PubMed 12943175; PubMed 27363396; PMC 12580183. Research context, not a therapeutic claim; most trials are small, and licorice-related safety (see cautions) should be weighed alongside efficacy.
Sources & References
Compiled and edited by Thomas Dehli, Founder & Editor, Sacred Lotus Updated
The information here is referenced from numerous sources — teachers, practitioners, class notes from Five Branches University, the books below, and the published research literature, with citations given as resolvable PubMed identifiers. Where sources disagree, I have flagged the discrepancies directly. If facts couldn't be verified, I have left them out. How we source our content.
Reference information for students and practitioners — not medical advice. Consult a qualified practitioner. Terms of use.
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