Bei Sha Shen (Glehnia Root)

Werkingen van het Chinese kruid

Dosering van het Chinese kruid

• Wat is de gebruikelijke dosering van Bei Sha Shen?

  Doorgaans 9–15 g in afkooksel (sommige bronnen specificeren 10–15 g; een lagere klassieke range van 4,5–9 g komt ook voor). Als een milde, voedselkwaliteit wortel wordt het ook zachtjes gesimmerd in yin-versterkende soepen en theeën samen met kruiden zoals Mai Men Dong en Yu Zhu, niet alleen als medicijn afgekookt.

  Bron: Bensky, Materia Medica (3e ed.); Chen & Chen, Chinese Herbal Medicine Materia Medica — standaard materia medica ranges. Alleen ter referentie — geen voorschrift.

Contra-indicaties & waarschuwingen

• Zijn er voorzorgsmaatregelen of contra-indicaties voor Bei Sha Shen?

  Bei Sha Shen is zoet en koud, waardoor het gecontra-indiceerd is bij kou in de Milt/Maag door tekort (yang-tekort-kou met losse ontlasting of koude ledematen) en voorzichtig moet worden gebruikt wanneer er overvloedige dunne of waterige slijm aanwezig is, aangezien koude, bevochtigende kruiden beide patronen kunnen verergeren. Het wordt traditioneel ook als onverenigbaar beschouwd met Li Lu (Veratrum, Radix Et Rhizoma Veratri).

  • Onverenigbaarheid met Li Lu (kruid-kruid, niet kruid-geneesmiddel) — Bei Sha Shen behoort tot de “Shen”-groep van de klassieke Achtentwintig Onverenigbare Geneesmiddelen (十八反, Shi Ba Fan), waarvan het mnemonisch versje stelt dat “alle ginsengs/shens, Xi Xin en Shao Yao in opstand komen tegen Li Lu.” De eigen interactieregisters van deze database bevestigen de combinatie rechtstreeks en vermelden 10 kruiden die als onverenigbaar met Li Lu zijn geregistreerd, waaronder zowel Bei Sha Shen als Nan Sha Shen (Sha Shen), Ren Shen, Dang Shen, Xuan Shen, Dan Shen, Ku Shen, Xi Xin, Bai Shao en Chi Shao — de “Shen / Xin / Shao”-groep die, samen met de aparte onverenigbaarheidsgroepen van Wu Tou en Gan Cao, de traditionele achttien vormt.

  Bron: Bensky, Materia Medica (3e ed.); Chen & Chen, Chinese Herbal Medicine Materia Medica; klassiek mnemonisch versje van de Achtentwintig Onverenigbare Geneesmiddelen; Sacred Lotus herb_cautions-registers (Li Lu ↔ Bei Sha Shen).

Toxiciteit & overdosering

• Laag. Bei Sha Shen is een wortel van voedselkwaliteit met een lange geschiedenis van gebruik in de voeding (bijv. in Kantonese soepen die Yin voeden) en er zijn geen significante intrinsieke toxiciteitsrapporten bekend bij normale therapeutische doses. De belangrijkste gedocumenteerde veiligheidsbezorgdheid is niet toxiciteit, maar de klassieke Li Lu-onverenbaarheid zoals hierboven vermeld.

  Bron: consensus van materia medica; geen toxiciteitssignaal in het hieronder besproken fytochemische/farmacologische onderzoek.

Kruid-geneesmiddelinteracties

• Voor Bei Sha Shen zijn geen goed gedocumenteerde klinische kruid–geneesmiddelinteracties bekend. De enige duidelijk gedocumenteerde interactie is de klassieke kruid-kruidonverenigbaarheid met Li Lu (zie waarschuwingen), en niet een farmaceutische geneesmiddelinteractie. Glehnia littoralis bevat wel coumarine-type componenten (bijv. bergaptolglycosiden, pyranocoumarinen); in de beoordeelde literatuur werden geen klinische data over interacties met anticoagulantia gevonden, maar deze stofklasse vormt een redelijke basis voor routinebewustzijn bij patiënten die anticoagulerende of antiplatelettherapie gebruiken. (Voorzorgsmaatregel, geen aangetoonde interactie — gemarkeerd voor bevestiging door de behandelend arts.)

Western / Biomedical Research

Klinische studies & onderzoek

Provided as research context — a summary of published biomedical study, not a therapeutic or medical claim.

• Bestaat er modern onderzoek naar Bei Sha Shen (Glehnia littoralis)?

  Ja — fytochemisch en preklinisch onderzoek (cel- en diermodellen), maar er zijn geen humane klinische trials geïdentificeerd. Glehnia littoralis heeft ruim 150 geïdentificeerde bestanddelen opgeleverd, voornamelijk cumarinen, polyacetylenen, polysacchariden en lignanen.

  • Ontstekingsremmend (in vitro) — pyranocumarinen geïsoleerd uit Glehnia littoralis remden de LPS-geïnduceerde stikstofmonoxideproductie in RAW 264.7-macrofaagcellen (IC50-bereik ongeveer 7–44 µM); bewijs uit cellijnen, niet klinisch.
  • Immunomodulerend, antioxidatief & antitumoraal (preklinisch) — een review uit 2025 van Glehnia littoralis-polysacchariden (GLP's) meldt verhoogde cytotoxiciteit van natural-killercellen en activering van T-lymfocyten, vrije-radicalenvangende activiteit en antitumoreffecten (waaronder remming van angiogenese via VEGF/VEGFR-2-signalering) in cellijn- en dier-/zebravismodellen; de review stelt dat er geen humane klinische trials van geïsoleerde GLP's zijn gerapporteerd.
  • Fytochemie — isolatiestudies hebben nieuwe cumarineglycosiden gekarakteriseerd (bijv. bergaptol 5-O-β-D-gentiobioside) en identificeren cumarinen en polyacetylenen als de verbindingsklassen die in laboratoriumstudies het meest geassocieerd worden met de ontstekingsremmende, antioxidatieve, antiproliferatieve en antitussieve activiteit van de plant.

  Al met al is het farmacologische beeld consistent met (en biedt het plausibele mechanismen voor) de traditionele Long/Maag-yin-werkingen, maar de bewijsbasis blijft preklinisch; er werden geen gecontroleerde humane trials gevonden.

  Bronnen: PMID 31915441, PMC 6931029, DOI 10.1155/2019/1253493 (systematische review, Glehnia etnofarmacologie/fytochemie/farmacologie); PMID 41226136, DOI 10.3390/molecules30214173 (2025 review, Glehnia littoralis-polysacchariden); PMID 24813739 (pyranocumarinen, LPS-geïnduceerde NO-remming in RAW 264.7-cellen); PMID 18229615 (isolatie van nieuw cumarineglycoside).

Opmerkingen over het kruid

• Hoe verschilt Bei Sha Shen van Nan Sha Shen?

  Zowel de kruiden “Sha Shen” voeden de Yin van Long en Maag, verjagen hitte en genereren vloeistoffen voor droge hoest en een droge mond, maar Nan Sha Shen (Adenophora) verdrijft bovendien slijm en tonifieert mild de Qi, terwijl Bei Sha Shen (Glehnia) van de twee de zuiverder Yin-voedende en bevochtigende is. In de praktijk is Bei Sha Shen de betere keuze voor pure droogte met weinig of geen slijm, terwijl Nan Sha Shen de voorkeur krijgt wanneer droogte gecompliceerd is door slijm of Qi-tekort.

  • Nan Sha Shen (Adenophora / “Sha Shen” in deze database) — voedt de Long-Yin, stopt hoest en verdrijft bovendien slijm; heeft een milde Qi-toniserende werking; beter geschikt voor hoest met schaars, moeilijk op te hoesten sputum.
  • Bei Sha Shen (Glehnia) — voedt de Yin van Long en Maag en genereert vloeistoffen, zonder slijmoplossende of Qi-toniserende werking; zuiverder bevochtigend; de voorkeur voor droge, niet-productieve hoest en droogte van de Maag-Yin (dorst, droge mond, afgebladderde tong).

  Veelvoorkomende combinaties: met Sang Ye, Xing Ren, Zhe Bei Mu, Zhi Zi en Dan Dou Chi in Sang Xing Tang (Mulberry Leaf & Apricot Kernel Decoction), een formule voor vroege, milde warme-droogte die de Long aanvalt — bevestigd in de formuleringsrecords van deze database. Klassiek wordt het ook gecombineerd met Mai Men Dong, Yu Zhu, Tian Hua Fen en Sang Ye (het kader van Sha Shen Mai Dong Tang) voor Long/Maag-Yin-tekort na een koortsziekte.

  Bron: Bensky, Materia Medica (3e druk); Chen & Chen, Chinese Herbal Medicine Materia Medica; Sacred Lotus bronnen & referenties (Sang Xing Tang).

This herb is incompatible with:

• Li Lu (Radix Et Rhizoma Veratri)