Akupunkturpunkte auf dem Magenmeridian des Fußes Yang Ming
Was bewirkt ST-20 Cheng Man?
ST-20 harmonisiert den mittleren Jiao und senkt Rebellion von Lunge und Magen. Er liegt fünf Cun oberhalb des Nabels, einen unter der Spitze der Reihe.
- Harmonisiert den mittleren Jiao — die Verdauungswirkung, die entlang der ganzen Reihe geteilt wird
- Senkt Rebellion von Lunge und Magen — die Wirkung gegen die aufwärts gerichtete Bewegung, wobei die Lunge noch auf dieser Höhe des Bauches genannt wird
Er bewahrt einen Rest der respiratorischen Klausel, die ST-19 darüber vollständig trägt. Unser ST-19-Datensatz benennt Husten und Keuchen ausdrücklich; ST-20, einen Cun tiefer, nennt in seiner absteigenden Wirkung noch die Lunge, aber nicht mehr den Husten. Ab hier abwärts verschwindet das respiratorische Element auf der Reihe vollständig, während die Linie zum Becken hin absteigt — ein Gradient, der der Anatomie vom Zwerchfell bis zum Becken folgt.
Ein cheng-Punkt, und der vierte, den dieses Projekt gezählt hat. Cheng — tragen, empfangen oder stützen — benennt acht Punkte in dieser Bibliothek, und zwei liegen auf der Magen-Leitbahn: ST-01 Cheng Qi (Behälter der Tränen) unter dem Auge und ST-20 Cheng Man hier. Die anderen sind BL-06, BL-36, BL-56, BL-57, GB-18 und REN-24. Unser BL-56-Datensatz stellt die vollständige Zählung dar.
Zum Namen. „Cheng Man“ bedeutet Fülle Annehmend oder Fülle Stützend — man ist Fülle oder Spannung, genau die Indikation, die der Punkt trägt. Ein Name, der die Beschwerde beschreibt, die er behandelt, wie bei unserem GB-15 Tou Lin Qi (Tränen überblickend, mit Tränenfluss in seiner Liste) und ST-19 Bu Rong (die Obergrenze des Magens).
Quelle: Sacred Lotus Quellen & Referenzen (Leitbahn-, Wirkungs-, Lokalisations- und Übersetzungsdaten; jeder cheng-Name abgefragt und die Daten zu GB-15, ST-01 und ST-19 geprüft, gegen unsere eigenen Daten), mit mehreren Online-Quellen abgeglichen.
Wofür wird ST-20 Cheng Man verwendet?
ST-20 wird bei Magenschmerz, Bauchspannung, Erbrechen und Appetitlosigkeit verwendet. Unser eigener Indikationsdatensatz wird hier vollständig wiedergegeben — vier Einträge, alle im oberen Verdauungstrakt angesiedelt.
- Magenschmerz
- Bauchspannung
- Erbrechen
- Anorexie (Appetitlosigkeit)
Dies ist der einheitliche Kern der Reihe, und die Seite sagt es, statt es zu beschönigen. Beim Vergleich unserer Datensätze trägt ST-19 dieselben vier und nichts Zusätzliches in seinen Indikationen, und ST-20 trägt genau diese — Magenschmerz, Spannung, Erbrechen, Appetitlosigkeit. Zwei aufeinanderfolgende Punkte mit identischer Indikationsliste, die sich nur in ihrer Wirkungsformulierung unterscheiden (ST-19 fügt die Hustenklausel hinzu). Diese Bibliothek legt diese Überschneidung offen, wie sie es auch bei BL-31 und BL-34 am Kreuzbein und bei KI-23 und KI-24 am Brustkorb tut, statt einen Unterschied zu erfinden.
Ein ehrlicher Hinweis. Magenschmerz, der schwer, anhaltend ist oder mit Gewichtsverlust, Erbrechen, schwarzem Stuhl oder Schluckbeschwerden einhergeht, erfordert ärztliche Abklärung — und Schmerz im Oberbauch kann seinen Ursprung im Herzen haben, sodass Schmerz mit Atemnot, Schwitzen oder Ausstrahlung in Arm oder Kiefer ein medizinischer Notfall ist. Anhaltendes Erbrechen verursacht Dehydratation und erfordert Behandlung; Bluterbrechen ist ein Notfall. Appetitlosigkeit mit Gewichtsverlust erfordert Abklärung. Dieser Datensatz dokumentiert ausschließlich klassischen Gebrauch.
Wie er kombiniert wird. Mit ST-19 darüber und ST-21 Liang Men darunter auf derselben Linie. Mit REN-13 Shang Wan auf der Mittellinie und REN-12 Zhong Wan, dem Vorder-Mu-Punkt des Magens. Mit P-06 Nei Guan und ST-36 Zu San Li distal. Alle hier geführt.
Quelle: Sacred Lotus Quellen & Referenzen (Indikationsdaten, Eintrag für Eintrag gegen ST-19 verglichen; die Daten zu P-06, REN-12, REN-13, ST-19, ST-21 und ST-36 aus unseren eigenen Daten abgefragt), mit mehreren Online-Quellen abgeglichen.
Wo liegt ST-20 Cheng Man?
ST-20 liegt am Oberbauch, zwei Cun von der Mittellinie entfernt und fünf Cun oberhalb des Nabels, auf Höhe von REN-13 Shang Wan.
- 2 Cun lateral der Mittellinie, 5 Cun oberhalb des Nabels
- Auf Höhe von REN-13 Shang Wan auf der Mittellinie
- ST-19 Bu Rong liegt einen Cun darüber bei 6 Cun; ST-21 Liang Men einen Cun darunter bei 4 Cun
Die Bauchlinie der Magen-Leitbahn ist der Reihe nach dem Konzeptionsgefäß zugeordnet, ST-20 mit REN-13 — Teil der Reihe, die unsere Datensätze ST-19, ST-23 und ST-24 darstellen, jeweils einem benannten Ren-Punkt auf jeder Höhe zugeordnet und von der 0,5-Cun-Linie der Nieren-Leitbahn gespiegelt. Drei parallele Bauchlinien bei 0,5, 2 und 4 Cun, alle vom Nabel aus gemessen.
Alles hier ist vom Nabel aus gemessen, dem zuverlässigsten Orientierungspunkt am Körper — keine Zählkette, keine proportionale Schätzung.
Zum Namen. „Cheng Man“ — Fülle Annehmend, benennt die Spannung, die er behandelt.
Quelle: Sacred Lotus Quellen & Referenzen (Lokalisations- und Übersetzungsdaten, unverändert übernommen; die Daten zu REN-13, ST-19, ST-21, ST-23 und ST-24 abgefragt und die Bauchlinie dem Konzeptionsgefäß zugeordnet, gegen unsere eigenen Daten).
Where is ST-20 located?
- A Manual of Acupuncture (p. 144): On the abdomen, 2 cun lateral to the midline and 5 cun superior to the umbilicus, level with Shangwan REN-13.
- Chinese Acupuncture and Moxibustion (p. 150): 5 cun above the umbilicus, 2 cun lateral to Shangwan (REN-13).
Wie wird ST-20 Cheng Man genadelt?
Unser eigener Datensatz gibt senkrechte Einstichtiefe von 0,5–1,0 Zoll an, wobei Moxibustion anwendbar ist. Es folgt eine neutrale Wiedergabe dessen, was die Referenzliteratur dokumentiert. Es ist keine Anleitung, und diese Seite lehrt keine Technik.
- Verzeichneter Winkel und Tiefe: senkrecht, 0,5–1,0 Zoll — zwischen den 0,5–0,8 Zoll an ST-19 darüber und den 0,8–1,0 Zoll an ST-22 darunter. Die verzeichneten Tiefen nehmen zu, je weiter die Reihe von Leber und Rippenbogen absteigt, wie unser ST-19-Datensatz darlegt.
- Moxibustion: als anwendbar verzeichnet.
- Regionale Anatomie: Musculus rectus abdominis und seine Faszienscheide liegen über der Bauchhöhle; der Magen liegt tief, mit dem linken Leberlappen oberhalb und rechts davon; unter der Bauchwand liegt nirgends Knochen, der eine Nadel aufhalten würde.
Gefahr, verhältnismäßig dargestellt. Die Bauchwand ist dünn, und die Bauchhöhle liegt direkt darunter — deshalb ist die Tiefe begrenzt. ST-20 liegt über dem Magen, noch hoch genug, dass der linke Leberlappen rechts in der Region liegt; unser KI-21-Datensatz trägt die ausdrückliche Leberwarnung einen Cun höher auf der parallelen Linie, und ST-20s im Vergleich zu ST-22 geringere Tiefe spiegelt dieselbe Anatomie wider. Für diesen Punkt gilt keine Organverletzungswarnung — nur vier in der Bibliothek tun dies, nach Abfrage gezählt. Bauchpunkte verhalten sich anders bei voller Blase, in der Schwangerschaft und nach Bauchoperationen.
Was nicht behauptet wird. Es konnte keine Studie zur sicheren Tiefe an ST-20 gefunden werden, und keine wird übernommen. Keine der beiden von dieser Bibliothek verwendeten Tiefenmessstudien erreicht den Bauch. Es wurde kein Fallbericht mit Nennung von ST-20 gefunden.
Quelle: Sacred Lotus Quellen & Referenzen (Nadeldaten, unverändert übernommen, und die verzeichneten Tiefen von ST-19 bis ST-22 verglichen; die KI-21-Daten und die vier Organverletzungswarnungen aus unseren eigenen Daten abgefragt), mit mehreren Online-Quellen abgeglichen; regionale Anatomie nach standardanatomischer Beschreibung.
Gibt es Forschung zu ST-20, und was sollte eine Leserin wissen?
Keine Studie isoliert ST-20. Wo der Punkt vorkommt, ist er eine Komponente eines Verdauungsprotokolls, und eine Studie, die einen Punkt in einem Protokoll enthält, ist kein Beleg für diesen Punkt.
Was diese Seite mit Zuversicht feststellen kann. ST-20 liegt fünf Cun oberhalb des Nabels auf der 2-Cun-Abdominallinie des Magenmeridians, auf Höhe von REN-13, in einem Verlauf, der eins-zu-eins mit dem Konzeptionsgefäß gepaart ist. Seine Indikationsliste ist identisch mit der von ST-19, und die Seite legt das offen, statt einen Unterschied zu erfinden. Seine Wirkung nennt weiterhin die Lunge, wo ST-19 Husten nennt — die letzte Spur des respiratorischen Elements, das im weiteren Verlauf abwärts verblasst. Er ist einer von zwei cheng-Punkten am Magenmeridian, neben ST-01. Und seine verzeichnete Stichtiefe liegt zwischen der seiner Nachbarn und folgt damit der Anatomie den Verlauf hinab.
Ein Hinweis zur Suche nach ihm. “ST 20”, “S 20” und “Chengman”-Suchen liefern Protokollstudien und themenfremdes Material — “Chengman” trifft auf Personennamen. Jede Aussage zu diesem Punkt sollte gegen das geprüft werden, was eine Studie tatsächlich verwendet hat.
Quelle: Sacred-Lotus-Quellen & Referenzen (Wirkung, Indikation, Lage und Stichaufzeichnungen; der Vergleich mit ST-19 Eintrag für Eintrag erstellt, jeder cheng-Name gezählt und die Stichtiefen der Abdominallinie verglichen, anhand unserer eigenen Daten).
Sources & References
Compiled and edited by Thomas Dehli, Founder & Editor, Sacred Lotus Updated
The information here is referenced from numerous sources — teachers, practitioners, class notes from Five Branches University, the books below, and the published research literature, with citations given as resolvable PubMed identifiers. Where sources disagree, I have flagged the discrepancies directly. If facts couldn't be verified, I have left them out. How we source our content.
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