BL-64 (Jing Gu) Capital Bone

Que fait BL-64 Jing Gu ?

Jing Gu BL-64 est le point Yuan (Source) du canal de la Vessie du Tai Yang du Pied — le point où le qi originel de ce canal est dit faire surface et se rassembler — et il se trouve sur le bord externe du pied, dans le creux juste en avant et en dessous de la protubérance osseuse à mi-chemin de ce bord. Les sources et références de Sacred Lotus relèvent ses actions comme la clarification de la tête et des yeux et l’élimination du vent, le calme de l’esprit, ainsi que le relâchement des tendons, l’activation du canal et le soulagement de la douleur. Les points Source régulent plutôt qu’ils ne tonifient ou ne dispersent simplement, ce qui permet à un seul point du pied de servir un canal qui va de l’œil, sur tout le crâne, tout le long du dos, jusqu’au petit orteil.

• Clarifie la tête et les yeux et élimine le vent — l’action déterminante, et la raison pour laquelle un point situé sur le côté du pied est relevé pour la céphalée et pour les yeux. Le canal de la Vessie est le plus long du corps : son trajet décrit commence au canthus interne de l’œil, traverse le sommet du crâne, et descend l’arrière de la nuque et toute la colonne. BL-64 est le point Source de ce canal, et la tête est là où son territoire commence.
• Relâche les tendons, active le canal et soulage la douleur — l’action de canal le long de ce même long trajet : raideur de la nuque, douleur et raideur du bas du dos et de l’arrière de la cuisse, et douleur du pied lui-même.
• Calme l’esprit — relevé pour les états mentaux agités et désordonnés et pour l’épilepsie. La connexion du Tai Yang à la tête, et la branche décrite du canal de la Vessie entrant dans le cerveau au niveau de la nuque, en constituent la justification traditionnelle.
• Régule le canal de la Vessie tant en excès qu’en déficience — l’action propre au point Source. Un point Source est utilisé lorsque le diagnostic porte sur le canal ou son organe plutôt que sur un tableau précis, car il équilibre plutôt que de seulement tonifier ou seulement disperser.
• Sert de point diagnostique — comme tous les points Source, la sensibilité ou un changement dans le creux de BL-64 est interprété comme se rapportant à son propre canal et organe, si bien que le point est palpé avant d’être choisi. Des travaux modernes ont pris cette idée assez au sérieux pour la mesurer : voir la section recherche ci-dessous.

Source : sources et références de Sacred Lotus (canal, classification Yuan Source, et fiche d’action existante) ; Deadman & Al-Khafaji, A Manual of Acupuncture, p. 323 ; Chinese Acupuncture & Moxibustion, p. 190 ; schéma des points Source d’après le Ling Shu (Pivot Spirituel), chapitre 1 ; recoupées avec plusieurs sources en ligne.

À quoi sert BL-64 Jing Gu ?

BL-64 est utilisé le long du trajet du méridien de la Vessie plutôt que pour l'organe vessie — surtout pour la céphalée et la raideur de la nuque à une extrémité, et pour le bas du dos et la jambe à l'autre. Les indications consignées dans Sacred Lotus sources & références sont exposées ci-dessous. Elles décrivent un usage traditionnel, non un traitement prouvé.

• Céphalée
• Raideur et douleur de la nuque
• Douleur du bas du dos
• Douleur de la cuisse et le long de l'arrière de la jambe
• Épilepsie
• Rougeur, douleur ou trouble de la vue des yeux
• Congestion nasale et saignement de nez
• Douleur et gonflement du bord externe du pied
• Agitation, palpitations et troubles de l'état mental
• Maladie fébrile sans transpiration, dans la fiche classique

Une remarque sur ce à quoi BL-64 ne sert pas. Bien qu'il soit le point Source du méridien de la Vessie, BL-64 n'est pas le point recherché dans les affections urinaires. Les points propres à l'organe vessie sont ailleurs — REN-03 Zhong Ji, le point Front-Mu sur le bas-ventre, et BL-28 Pang Guang Shu, le point Dos-Shu sur le sacrum, tous deux consignés dans Sacred Lotus sources & références. Ce que décrivent les indications de BL-64, c'est le trajet du méridien : l'œil, la tête, la nuque, le rachis, l'arrière de la jambe et le bord externe du pied. Cet écart entre organe et méridien est tout à fait normal en théorie des points — les points du méridien de l'Intestin Grêle ne sont pas non plus, de la même manière, des points digestifs — et il vaut la peine de le dire pour que le lecteur n'attende pas du point qu'il fasse quelque chose que les sources ne lui attribuent jamais.

Source : Sacred Lotus sources & références (fiche d'indications existante, et les fiches REN-03 et BL-28) ; Chinese Acupuncture & Moxibustion, p. 190 ; Deadman & Al-Khafaji, A Manual of Acupuncture, p. 323 ; recoupé avec plusieurs sources en ligne.

Où se situe BL-64 Jing Gu, et comment est-il utilisé en pratique ?

Jing Gu se trouve sur le bord externe du pied, dans la dépression juste en avant et en dessous de la proéminence marquée à mi-chemin de ce bord — l’évasement à la base du long os du petit orteil, facile à sentir et souvent facile à voir. Le point se situe à la frontière entre la peau claire de la plante et la peau plus foncée du dessus du pied, ce que les textes appellent la jonction du rouge et du blanc. Les sources et références de Sacred Lotus en détiennent deux fiches de localisation, l’une décrivant le site sous cette tubérosité à la jonction du rouge et du blanc, l’autre décrivant la dépression antérieure et inférieure à celle-ci ; elles décrivent le même creux et aucune n’a été modifiée ici.

Avec quels points BL-64 est-il combiné ?

• Avec KI-04 Da Zhong — le couple Yuan-Luo, et la combinaison la plus importante théoriquement que possède BL-64. La règle joint le point Source d’un canal au point de Connexion (Luo) de son partenaire intérieur-extérieur : le point Source de la Vessie au bord externe du pied avec le point de Connexion du Rein au talon interne. Les sources et références de Sacred Lotus confirment que KI-04 est le point Luo du canal du Rein. Ce n’est pas une simple convention de manuel — c’est la seule combinaison de BL-64 à avoir été examinée anatomiquement, et la constatation est rapportée dans la section recherche ci-dessous.
• Avec BL-28 Pang Guang Shu — le couple Shu-Yuan, joignant le point Source au point Shu dorsal de son propre organe, sur le sacrum. L’autre combinaison structurée que rend possible la classification Source.
• Avec BL-58 Fei Yang — le propre point de Connexion du canal de la Vessie sur le mollet, utilisé avec BL-64 comme arrangement Yuan-Luo intra-canal.
• Avec BL-60 Kun Lun et BL-62 Shen Mai — ses voisins immédiats autour de la malléole externe, utilisés ensemble pour la nuque, le bas du dos et les troubles locaux du pied. Les trois forment en pratique un groupe, et l’étude de seuil de douleur décrite ci-dessous a testé exactement ce groupe.
• Avec BL-65 Shu Gu — le point Shu-Ruisseau et Bois du canal, immédiatement distal à BL-64 le long du même bord du pied. Sur un canal yang, ce sont deux points différents avec deux classifications différentes situés à une largeur de doigt l’un de l’autre, ce qui constitue l’illustration la plus claire disponible de la règle yin/yang des points Source exposée dans les notes ci-dessous. Ils forment aussi le couple utilisé ensemble dans la recherche en électroacupuncture décrite plus bas.
• Pour la céphalée — avec BL-60 Kun Lun, et avec les points locaux à l’arrière de la tête. Un essai randomisé d’acupuncture pour la céphalée en phase de récupération d’un AVC ischémique a sélectionné les points selon la région de la céphalée, et a désigné spécifiquement Jinggu BL-64 avec Kunlun BL-60 pour la céphalée occipitale (PMID 31724347), soit exactement le territoire Tai Yang que le registre classique attribue au point.
• Pour le bas du dos — avec BL-40 Wei Zhong à l’arrière du genou et BL-23 Shen Shu à côté de la colonne lombaire, l’arrangement standard du canal de la Vessie dans lequel BL-64 fournit l’extrémité distale.

Où se situe BL-64 parmi les points Source ?

Les sources et références de Sacred Lotus détiennent l’ensemble complet des douze points Yuan Source — LU-09 Tai Yuan, LI-04 He Gu, ST-42 Chong Yang, SP-03 Tai Bai, HT-07 Shen Men, SI-04 Wan Gu, BL-64 Jing Gu, KI-03 Tai Xi, P-07 Da Ling, SJ-04 Yang Chi, GB-40 Qiu Xu et LIV-03 Tai Chong. Chacun d’eux se trouve au niveau du poignet ou de la cheville, ou juste au-delà, et sur les canaux yin le point Source fait aussi office de point Terre et Shu-Ruisseau, tandis que sur les canaux yang — BL-64 parmi eux — c’est un point distinct à part entière. Cette distinction mérite d’être retenue : sur un canal yang, le point Source s’ajoute à la série des cinq shu, il n’en fait pas partie.

Source : sources et références de Sacred Lotus (les deux fiches de localisation, classification Yuan Source, l’ensemble complet des douze points Source interrogé directement, et les fiches KI-04, BL-23, BL-28, BL-40, BL-58, BL-60, BL-62 et BL-65) ; Deadman & Al-Khafaji, A Manual of Acupuncture, p. 323 ; Chinese Acupuncture & Moxibustion, p. 190 ; PubMed PMID 31724347 ; recoupées avec plusieurs sources en ligne.

Where is BL-64 located?

• A Manual of Acupuncture (p. 323): On the lateral side of the foot, in the depression anterior and inferior to the tuberosity of the fifth metatarsal bone.
• Chinese Acupuncture and Moxibustion (p. 190): Below the tuberosity of the fifth metatarsal bone, at the junction of the red and white skin.

Comment BL-64 Jing Gu est-il piqué selon les manuels ?

Registre de référence uniquement — ceci expose ce que documentent les textes standards, pas une instruction pour le lecteur. Sacred Lotus sources & references enregistre une insertion perpendiculaire de 0,3 à 0,5 pouce à BL-64, la moxibustion étant notée comme applicable. Deadman & Al-Khafaji enregistrent une amplitude perpendiculaire superficielle comparable au même endroit. C'est une amplitude courte parce qu'il y a très peu de tissu entre la peau du bord externe du pied et l'os situé dessous.

• Angle documenté : perpendiculaire, dans la dépression en avant et en dessous de la tubérosité du cinquième métatarsien.
• Profondeur documentée : approximativement 0,3 à 0,5 pouce.
• Moxibustion : documentée comme applicable.
• Sensation : le point est caractéristiquement sensible, propriété des points Source en général et l'une des raisons pour lesquelles ils sont palpés à des fins diagnostiques.

Référence de sécurité, énoncée simplement : BL-64 est un point à faible risque. Il n'y a aucune structure thoracique, abdominale ou crânienne à proximité. Aucune des précautions liées au pneumothorax qui régissent les points sur le thorax et le haut du dos ne s'applique ici, aucune des précautions de profondeur et de direction qui régissent les points au-dessus du foramen magnum ne s'applique, et aucune des précautions liées à la grossesse ou à la vessie qui régissent les points du bas-abdomen ne s'applique. Le dire simplement est plus utile au lecteur qu'un avertissement générique, et c'est l'une des raisons pour lesquelles ce point est librement utilisé.

Ce qui délimite la profondeur enregistrée est entièrement local et superficiel. Immédiatement sous la peau se trouvent le muscle abducteur du petit orteil et les petits muscles du bord externe du pied, avec la diaphyse et la tubérosité du cinquième métatarsien en guise de plancher — ce qui explique pourquoi l'amplitude enregistrée est courte. Des branches du nerf cutané dorsal latéral et du nerf plantaire latéral, ainsi que les petits vaisseaux dorsaux et plantaires du bord externe du pied, passent près du point, de sorte qu'une sensation irradiante le long du bord externe du pied et un hématome superficiel sont les occurrences habituellement documentées. Deux revues systématiques de la littérature sur la profondeur d'aiguillage sûre ont conclu que les profondeurs mesurées pour un même point varient considérablement selon les groupes de sujets et les méthodes de mesure, et qu'une « profondeur sûre » n'a jamais été standardisée (J Altern Complement Med 2011;17(3):199–206, PMID 21417806 ; Evid Based Complement Alternat Med 2013;2013:740508, PMID 23935678) ; un chiffre de manuel est une estimation centrale, non une garantie, même sur un point superficiel.

Le risque en proportion. Une méta-analyse d'études cliniques prospectives a estimé les événements indésirables graves liés à l'acupuncture à environ 1 pour 10 000 patients, environ la moitié de tous les événements enregistrés étant un saignement, une douleur ou une rougeur au site d'aiguillage (Bäumler P et al., BMJ Open 2021;11:e045961, PMID 34489268). Sur un point comme BL-64, les événements locaux mineurs constituent pour l'essentiel tout le profil de risque. Les règles standards d'asepsie de l'aiguille s'appliquent. L'acupuncture n'est pratiquée que par un praticien qualifié et agréé ; ce registre documente la littérature et ne constitue pas un guide technique.

Source : Sacred Lotus sources & references (registre d'aiguillage existant) ; Deadman & Al-Khafaji, A Manual of Acupuncture, p. 323 (anatomie de surface et profonde du bord externe du pied) ; Chinese Acupuncture & Moxibustion, p. 190 ; PubMed PMID 21417806 ; PMID 23935678 ; PMID 34489268 — chacun vérifié résoluble et contrôlé quant à son statut de rétractation avant citation.

Que signifie le nom Jing Gu ?

Jing Gu signifie « Os de la Capitale » — jing, une capitale, et gu, un os. Le nom n'est la métaphore d'aucune action du point ; c'est l'ancien nom anatomique de l'os contre lequel le point se situe. La tubérosité évasée à la base du cinquième métatarsien — la bosse marquée à mi-chemin du bord externe du pied — était elle-même appelée jing gu dans le vocabulaire anatomique classique, et le point reprend simplement le nom du repère. Pourquoi « capitale » n'est pas certain, bien que le sens de jing comme quelque chose de vaste, de principal ou de dominant convienne à un os qui se distingue comme le repère le plus visible de ce bord du pied. Il est aussi rendu par « Os de la Capitale », « Os de la Métropole » et « Grand Os » selon les traductions.

Le même caractère apparaît ailleurs dans les noms de points détenus dans Sacred Lotus sources & references : GB-25 Jing Men, « Porte de la Capitale », le point Front-Mu du Rein sur le flanc, utilise le même jing. Les noms de points qui empruntent le vocabulaire des villes, des portes et des routes sont fréquents dans le canon, et les lire ensemble est l'un des moyens les plus fiables de retenir où se situent les points.

Pourquoi la classification Yuan (Source) importe-t-elle à BL-64 ?

Les points Source sont exposés dans le premier chapitre du Ling Shu, où ils sont décrits comme les lieux où le qi originel (yuan) de chaque canal séjourne et se rassemble. Trois conséquences pratiques en découlent. Premièrement, un point Source peut être utilisé aussi bien en excès qu'en déficience — il régule plutôt qu'il ne tonifie ou ne disperse seulement, ce qui en fait un choix général sûr lorsque le diagnostic concerne un canal ou un organe plutôt qu'un tableau précis. Deuxièmement, les points Source sont diagnostiques : on les palpe pour y détecter sensibilité, relâchement ou changement, et la constatation renvoie à leur propre canal. Troisièmement, ils ancrent deux combinaisons structurées — le couplage Yuan-Luo, qui joint le point Source d'un canal au point Luo (de connexion) de son canal partenaire (ici BL-64 avec KI-04 Da Zhong), et le couplage Shu-Yuan, qui joint le point Source au point Shu du dos de l'organe (ici BL-28 Pang Guang Shu). Savoir que BL-64 est le point Source est ce qui rend ces combinaisons disponibles.

Pourquoi le point Source est-il distinct du point Shu-Ruisseau sur un canal yang ?

C'est l'un des éléments réellement utiles de la théorie des cinq shu, et BL-64 est l'endroit le plus clair pour l'observer. Sur les six canaux yin, le point Source et le point Shu-Ruisseau sont le même point : LU-09 Tai Yuan, SP-03 Tai Bai, HT-07 Shen Men, KI-03 Tai Xi, P-07 Da Ling et LIV-03 Tai Chong sont chacun simultanément le point Source du canal et son point Shu-Ruisseau et Terre — un fait confirmé directement par nos propres registres, dont chacun porte les deux classifications. Sur les six canaux yang, les deux se séparent : le point Source est un point supplémentaire, distinct, situé juste en amont (proximal) du point Shu-Ruisseau, et il ne porte aucune classification des cinq shu qui lui soit propre. BL-64 Jing Gu est le point Source du canal de la Vessie et ne porte aucun élément ; BL-65 Shu Gu, un peu plus en aval (distal) sur le même bord du pied, est le point Shu-Ruisseau et Bois du canal. Deux points, deux rôles, à un doigt d'écart.

L'explication classique est que les canaux yang, plus extérieurs et véhiculant davantage de qi, requièrent un lieu de repos dédié pour le qi originel, que les canaux yin peuvent accueillir au sein même de la série des cinq shu. Quelle que soit l'opinion sur ce raisonnement, la conséquence pratique est concrète : sur un canal yin, choisir le point Source et choisir le point Shu-Ruisseau ne font qu'un, tandis que sur un canal yang ce sont deux choix distincts. La série des cinq shu du canal de la Vessie détenue dans Sacred Lotus sources & references va de BL-67 Zhi Yin (Jing-Puits, Métal) à l'ongle du petit orteil, BL-66 Tong Gu (Ying-Ruisselet, Eau), BL-65 Shu Gu (Shu-Ruisseau, Bois), BL-60 Kun Lun (Jing-Rivière, Feu) derrière la malléole externe, jusqu'à BL-40 Wei Zhong (He-Mer, Terre) à l'arrière du genou — BL-64 se situant en dehors de cette série en tant que point Source, avec BL-63 Jin Men à ses côtés en tant que point Xi (Fente).

Existe-t-il des recherches sur BL-64 Jing Gu ?

La recherche spécifique au point BL-64 est mince, et il serait trompeur de suggérer le contraire. Ce qui existe est toutefois inhabituel : plutôt que des essais cliniques, il s'agit en grande partie d'études qui se proposent de tester la théorie classique attachée à ce point — le couplage Yuan-Luo, l'usage diagnostique des points Source, et la spécificité des points.

• Le couplage Yuan-Luo, testé anatomiquement. Une étude de traçage neural a injecté deux traceurs à la toxine cholérique de couleurs différentes aux équivalents chez le rat de Jinggu BL-64 — décrit comme la frontière entre chair rouge et chair blanche en aval de la tubérosité du cinquième métatarsien, ce qui correspond à notre propre registre de localisation — et de Dazhong KI-04, au talon interne. Les neurones sensoriels marqués pour les deux points ont été trouvés dans les mêmes ganglions de la racine dorsale, de L3 à L6 et concentrés en L4 et L5, avec un petit nombre de neurones à double marquage — des cellules uniques innervant les deux points — et les neurones moteurs des deux répartis dans les mêmes segments de la corne ventrale de la moelle (Zhen Ci Yan Jiu 2011;36(4):262–7, PMID 21942179). Les auteurs présentent cela comme une base neuroanatomique pour la combinaison des points Source et Luo de canaux appariés. Trois rats, donc des effectifs très faibles, et une innervation segmentaire partagée est une affirmation plus faible qu'il n'y paraît de prime abord — mais c'est un cas rare où une règle de combinaison classique est examinée directement, et il concerne exactement cette paire.
• Les points Source en tant que points diagnostiques, mesurés. Une étude a mesuré la résistance électrique cutanée des douze points Yuan Source bilatéralement chez 116 patients porteurs de tumeurs intracrâniennes, avant et une semaine après l'intervention chirurgicale, comparés à 60 témoins sains. La résistance était significativement plus basse aux points Source chez les patients que chez les témoins, et parmi les points dont les valeurs ont changé significativement après la chirurgie des deux côtés figuraient Jinggu BL-64, LU-09, P-07, SP-03, LIV-03, KI-03, GB-40 et ST-42 — un schéma que les auteurs interprètent comme impliquant les canaux yang décrits comme pénétrant le cerveau (Zhen Ci Yan Jiu 2010;35(1):52–5, PMID 20458908). Une étude de mesure observationnelle, non un test de traitement, et elle est citée pour ce qu'elle est.
• Spécificité des points, et un résultat négatif honnête. Les seuils de douleur ont été mesurés avec un esthésiomètre von Frey électronique chez 66 volontaires sains, en différents points le long du canal de la Vessie de la jambe et du pied. Entre BL-65 Shu Gu, BL-64 Jing Gu, BL-60 Kun Lun et BL-57 Cheng Shan, il n'y avait aucune différence significative de seuil de douleur — mais les quatre présentaient des seuils significativement plus bas qu'un point non acupunctural situé à un cun du côté de BL-60 (Zhen Ci Yan Jiu 2013;38(1):68–72, PMID 23650804). Lu sans détour : ceci soutient l'idée que les régions des points d'acupuncture sont mesurablement différentes des zones non-points adjacentes, et ne soutient pas l'idée que BL-64 soit distinguable de ses propres voisins.
• Travaux animaux sur le mécanisme utilisant BL-64 avec BL-65. Une électroacupuncture basse fréquence appliquée entre Jinggu BL-64 et Shugu BL-65 chez des rats anesthésiés a été suivie d'une augmentation de l'expression neuronale de l'oxyde nitrique synthase dans le noyau gracile du tronc cérébral — le relais de la sensation issue du membre postérieur (Acupunct Electrother Res 2002;27(3–4):157–69, PMID 12638736, DOI 10.3727/036012902816026022). Travaux animaux sur une stimulation à deux points ; ils démontrent une réponse centrale à la stimulation de ces sites, non un effet clinique.
• Usage clinique. Un bref rapport clinique décrit l'acupuncture à Jinggu BL-64 pour une fasciite dorsale (Zhongguo Zhen Jiu 2015;35(2):194, PMID 25854035). Il s'agit d'une page unique sans résumé et sans données de résultat exploitables, consignée ici uniquement comme preuve que l'usage à point unique de BL-64 apparaît dans la littérature clinique. Par ailleurs, un essai randomisé d'acupuncture pour céphalées en phase de récupération d'un AVC ischémique a sélectionné les points selon la région de la céphalée et a utilisé BL-64 avec BL-60 pour la céphalée occipitale (Zhongguo Zhen Jiu 2019;39(11):1149–53, PMID 31724347) — le point choisi exactement pour le territoire que le registre classique lui attribue, au sein d'un protocole plus large qui ne l'isole pas.

La légitimité de BL-64 repose sur sa classification comme point Source du canal de la Vessie et sur un long usage clinique, non sur des preuves d'essais modernes. Nous ne détenons aucun essai contrôlé testant BL-64 isolément pour la céphalée, la raideur nucale, la douleur dorsale ou toute autre indication, et nous ne citons pas d'études de protocole global comme si c'était le cas. Le site ne prétend pas que BL-64 traite la céphalée, la douleur cervicale, la douleur dorsale ou l'épilepsie.

Comment BL-64 se compare-t-il aux points qui l'entourent ?

Le bord externe du pied et de la cheville comporte cinq points de la Vessie sur une courte étendue, et ce sont leurs classifications qui les distinguent. BL-60 Kun Lun se situe derrière la malléole externe et est le point Jing-Rivière et Feu — l'autre point local principal pour la cheville et le partenaire classique pour la douleur cervicale et dorsale. BL-62 Shen Mai se situe juste sous la malléole externe et est le point de Confluence du Vaisseau Merveilleux Yang Qiao Mai, apparié à SI-03 Hou Xi. BL-63 Jin Men, immédiatement en arrière de BL-64, est le point Xi (Fente) du canal et un Point de Réunion avec le Vaisseau Yang Wei Mai — le point pour les tableaux aigus et douloureux. BL-64 Jing Gu est le point Source. BL-65 Shu Gu, juste en aval, est le point Shu-Ruisseau et Bois. Cinq points, cinq classifications différentes, tous en l'espace de quelques centimètres — ce qui est précisément la raison d'être des catégories. De l'autre côté de la cheville, KI-03 Tai Xi est le point Source du canal du Rein apparié et KI-04 Da Zhong son point Luo (de connexion), partenaire Yuan-Luo de BL-64. Tous sont détenus dans Sacred Lotus sources & references.

Source : Sacred Lotus sources & references (nom, les deux registres de localisation, classification Yuan Source, l'ensemble complet des douze points Source et la série des cinq shu de la Vessie interrogés directement, ainsi que les registres BL-40, BL-57, BL-58, BL-60, BL-62, BL-63, BL-65, BL-66, BL-67, KI-03, KI-04, SI-03, GB-25 et BL-28) ; Deadman & Al-Khafaji, A Manual of Acupuncture, p. 323 ; Chinese Acupuncture & Moxibustion, p. 190 ; Ling Shu (Pivot Spirituel), Chapitre 1, sur les points Source ; PubMed PMID 21942179, 20458908, 23650804, 12638736, 25854035, 31724347 — chacun vérifié résoluble et contrôlé quant à son statut de rétractation avant citation ; recoupé avec plusieurs sources en ligne.