Ding Zhi Wan
Settle the Emotions Pill
- Catégorie
- Formules qui Calment le Shen
- Sous-catégorie
- Formules qui Nourrissent le Cœur et Calment le Shen
- Ingrédients
- 4 plantes
Actions
Que fait Ding Zhi Wan ?
Ding Zhi Wan (Pilule qui Apaise les Émotions) tonifie le Qi du Cœur, calme l'esprit (an shen) et ouvre les orifices sensoriels du Cœur tout en résolvant le phlegme. Elle est conçue pour une personne dont le Qi du Cœur est trop faible pour ancrer le Shen (esprit) et dont la pensée est en outre troublée par la turbidité du phlegme — la combinaison à l'origine de la timidité, de la frayeur et de l'oubli.
Les quatre ingrédients se répartissent par rôle :
- Principal : Ren Shen — tonifie puissamment le Qi du Cœur (et de la Source), traitant la déficience fondamentale.
- Adjoint : Fu Ling (Fu Shen peut se substituer) — renforce la Rate pour tarir la source de production du phlegme, et aide à calmer le Cœur.
- Auxiliaires : Shi Chang Pu et Yuan Zhi, association classique par paires — ouvrent les orifices du Cœur, résolvent le phlegme qui voile l'esprit, et aiguisent la mémoire et la concentration.
Source : Sacred Lotus sources & références + Bensky & Barolet, Formulas & Strategies analyse principal/adjoint/auxiliaire, recoupée avec de multiples sources en ligne. Usage traditionnel ; pas de conseil médical.
Indications
Pour quoi Ding Zhi Wan est-il utilisé ?
Ding Zhi Wan traite la déficience du Qi du Cœur et de la Vésicule Biliaire compliquée par le phlegme — un schéma dans lequel une faiblesse sous-jacente du Qi du Cœur laisse l'esprit sans ancrage, tandis que la turbidité du phlegme voile davantage l'esprit et émousse les sens.
Sa présentation clinique classique :
- Shen sans ancrage : anxiété, timidité et tendance à être facilement effrayé ou sursauté ; palpitations s'aggravant avec l'effort mental ou le stress.
- Sommeil perturbé : insomnie, sommeil agité ou léger, et rêves perturbants.
- Phlegme voilant le Cœur : oublis, mauvaise concentration, brouillard mental ; dans les cas plus prononcés, rires inappropriés ou joie excessive et sans fondement.
Langue et pouls : langue pâle, parfois avec un enduit blanc fin ou légèrement gras ; pouls fin et faible, occasionnellement avec une légère qualité rapide.
Source : Sacred Lotus sources & références sur le schéma, recoupées avec de multiples sources en ligne ; Bei Ji Qian Jin Yao Fang, dynastie Tang). Usage traditionnel ; pas de conseil médical.
Usages Occidentaux :
Pour quoi Ding Zhi Wan est-il utilisé dans la pratique moderne ?
Dans la pratique moderne, Ding Zhi Wan est référencé pour l'anxiété généralisée, l'insomnie liée au stress et les plaintes de mauvaise mémoire ou concentration (« brouillard mental ») — correspondant approximativement à son schéma traditionnel de déficience du Qi du Cœur avec phlegme. Certains praticiens l'appliquent également, ou ses dérivés, en appoint lorsqu'une humeur basse accompagne la fatigue et un tempérament craintif et facilement sursauté.
Ces corrélats biomédicaux sont proposés comme référence à l'usage traditionnel de la formule, et non comme une affirmation qu'elle traite une quelconque pathologie diagnostiquée. L'étude contemporaine de la formule (suivie sous son nom formel Ding-Zhi-Xiao-Wan) est principalement préclinique — travaux sur animaux et computationnels sur l'humeur et la cognition — plutôt que des essais cliniques chez l'humain (voir recherche). L'anxiété, l'insomnie ou les troubles de la mémoire justifient une évaluation par un praticien qualifié.
Source : corrélats d'usage traditionnel résumés de multiples sources en ligne d'indications de style Bensky & Barolet ; référence uniquement, pas de revendication thérapeutique.
Ingredients
4 substances in Ding Zhi Wan — each links to its full herb monograph.
Ren Shen9 gTonify Qi
Fu Ling9 gRegulate Water and Drain Dampness
Shi Chang Pu6 gAromatic Substances that Open the Orifices
Yuan Zhi6 gNourish the Heart and Calm the SpiritPreparation & dosage
Comment Ding Zhi Wan est-il préparé ?
Classiquement, les quatre plantes sont broyées en fine poudre et formées en pilules au miel (wan), prises avec de l'eau chaude ou du vin de riz ; les mêmes plantes peuvent également être préparées en poudre grossière ou en décoction à l'eau moderne. Fu Shen (le sclérote enkystant la racine de pin) peut se substituer à Fu Ling ordinaire pour un effet légèrement plus puissant sur le calme de l'esprit, et Yuan Zhi est généralement sauté au miel (zhi Yuan Zhi) au préalable pour atténuer sa qualité âcre et irritante pour le tube digestif.
Source : préparation classique en pilules (wan) selon le Bei Ji Qian Jin Yao Fang de Sun Simiao, recoupée avec les notes sur les granules/décoctions modernes de multiples sources en ligne.
Reference relative amounts (as pills or decoction): Ren Shen 9 g; Fu Ling (or Fu Shen) 9 g; Shi Chang Pu 6 g; Yuan Zhi (honey-fried) 6 g. As granules, commonly dosed around 2–4 g, 2–3 times daily, best away from food. As a decoction, standard water-decoction of the same relative amounts, once or twice daily. Reference only; not a prescription.
Safety — read before use
Quelles sont les mises en garde pour Ding Zhi Wan ?
Ding Zhi Wan est une formule réchauffante et tonifiante pour la déficience ; elle ne convient donc pas aux schémas de chaleur, de feu ou de pur excès. Comme elle tonifie le Qi et ouvre les orifices plutôt que de clarifier la chaleur, la pousser dans une présentation de type chaleur peut aggraver précisément l'agitation qu'elle est censée apaiser.
- Éviter ou modifier en cas de déficience Yin avec feu vigoureux (sueurs nocturnes, rougeur malaire, langue rouge avec peu d'enduit) — les toniques de la formule peuvent aggraver les signes de chaleur.
- Pas appropriée pour l'agitation due au Phlegme-Feu ou au Feu du Foie (irritabilité, visage rouge, goût amer, pouls rapide) — ces schémas nécessitent des formules clarifiant la chaleur, et non des toniques du Qi.
- Yuan Zhi contient des saponines qui peuvent irriter l'estomac ; à utiliser avec prudence (ou éviter) en cas de gastrite active ou d'ulcère gastro-duodénal. Yuan Zhi sauté au miel (zhi) est traditionnellement utilisé pour modérer cela.
- Ren Shen est classiquement incompatible avec Li Lu (Veratrum nigrum), l'un des « dix-huit médicaments incompatibles », et doit être utilisé avec prudence dans les affections aiguës de chaleur en excès.
- Grossesse, allaitement et pathologies anxieuses ou psychiatriques diagnostiquées : à utiliser uniquement par un praticien qualifié avec des soins appropriés — ne remplace pas un traitement médical ou psychiatrique.
Source : résumés de mises en garde de multiples sources en ligne, recoupés avec les mises en garde standard de Materia Medica pour Yuan Zhi et Ren Shen (Bensky & Barolet). Usage traditionnel ; pas de conseil médical.
Apparu à l’origine dans :
- Thousand Ducat Formulas (Qian Jin Yao Fang)
Notes :
En quoi Ding Zhi Wan diffère-t-il de An Shen Ding Zhi Wan, Suan Zao Ren Tang et Gui Pi Tang ?
Ding Zhi Wan est la formule de base à quatre plantes ; plusieurs formules bien connues l'élargissent ou s'en écartent pour des présentations apparentées mais distinctes.
- vs An Shen Ding Zhi Wan : ce dérivé étendu ajoute Long Chi (Dens Draconis, parfois avec Fu Shen et un enrobage au cinabre) pour ancrer le Shen plus énergiquement. Favoriser la version étendue quand la frayeur, les sursauts et les palpitations dominent ; favoriser Ding Zhi Wan de base quand les oublis et le brouillard mental dû au phlegme sont plus proéminents. Note : les deux noms sont faciles à confondre dans les sources secondaires — ils sont apparentés mais non interchangeables.
- vs Suan Zao Ren Tang : Suan Zao Ren Tang nourrit le Sang du Foie et clarifie la chaleur déficiente pour une insomnie agitée et « électrisée » ; Ding Zhi Wan tonifie le Qi du Cœur et ouvre les orifices pour une insomnie avec timidité et brouillard mental — une racine différente (chaleur du Sang/Yin vs. Qi/phlegme).
- vs Gui Pi Tang : Gui Pi Tang tonifie ensemble le Qi et le Sang du Cœur et de la Rate, et est préféré quand une faiblesse digestive (perte d'appétit, selles molles, fatigue) accompagne le schéma du Cœur ; Ding Zhi Wan est une formule plus ciblée ouvrant les orifices pour la déficience du Qi avec phlegme plutôt que la déficience du Qi et du Sang.
Modifications courantes : ajouter Long Gu et Mu Li (ou Long Chi) pour une frayeur et des palpitations plus prononcées ; ajouter Suan Zao Ren et Bai Zi Ren quand l'insomnie par déficience du Sang est proéminente ; Dang Shen peut se substituer à Ren Shen pour une version plus douce et moins coûteuse.
Source : notes comparatives recoupées de multiples sources en ligne, et de multiples sources en ligne ; logique standard de différenciation des formules selon Bensky & Barolet.
Études Cliniques et Recherche :
Is there modern research on Ding Zhi Wan?
Yes, though it is largely preclinical. Tracked in the literature under its formal name Ding-Zhi-Xiao-Wan (DZXW), the formula has a substantial body of animal and computational research on cognition and mood, but direct clinical-trial evidence in humans remains limited.
- Depression (meta-analysis + network pharmacology): a combined meta-analysis, network-pharmacology, and molecular-docking study found antidepressant-like effects with mechanisms implicating cholinergic and neuroactive ligand-receptor signaling (PMID 37073664).
- Depression mechanism (chronic mild stress, rats): DZXW restored 5-HT (serotonin) synthesis and transport deficits in a chronic-mild-stress depression model (PMID 24184266).
- Memory and learning (scopolamine-induced impairment, mice): DZXW improved spatial-memory (place-navigation) performance and normalized brain glutamate, serotonin, dopamine, and acetylcholine levels (PMID 23397732).
- Alzheimer’s disease (mouse model): DZXW reduced amyloid-beta plaque burden, microglial activation, and oxidative stress markers while improving cognitive performance (PMID 41825647).
Sources: PubMed 37073664; PubMed 24184266; PubMed 23397732; PubMed 41825647. Research context, not a therapeutic claim; evidence is predominantly preclinical/computational, not direct human clinical trials.
Sources & References
Compiled and edited by Thomas Dehli, Founder & Editor, Sacred Lotus Updated
The information here is referenced from numerous sources — teachers, practitioners, class notes from Five Branches University, the books below, and the published research literature, with citations given as resolvable PubMed identifiers. Where sources disagree, I have flagged the discrepancies directly. If facts couldn't be verified, I have left them out. How we source our content.
Reference information for students and practitioners — not medical advice. Consult a qualified practitioner. Terms of use.
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