Ding Zhi Wan
Settle the Emotions Pill
- Categorie
- Formules die de Shen Kalmeren
- Subcategorie
- Formules die het Hart Voeden en de Shen Kalmeren
- Ingrediënten
- 4 kruiden
Werkingen
Wat doet Ding Zhi Wan?
Ding Zhi Wan (Settle the Emotions Pill) tonificeert Hart-Qi, kalmeert de geest (an shen) en opent de zintuiglijke openingen van het Hart terwijl het slijm oplost. Het is ontwikkeld voor iemand wiens Hart-Qi te zwak is om de Shen (geest) te verankeren en wiens denken verder wordt vertroebeld door slijmturbiditeit — de combinatie achter schuwheid, schrik en vergetelheid.
De vier ingrediënten worden ingedeeld naar rol:
- Hoofdingrediënt: Ren Shen — versterkt krachtig de Hart- (en Bron-)Qi, en adresseert de onderliggende tekortkoming.
- Adjunct: Fu Ling (Fu Shen kan worden gebruikt als vervanging) — versterkt de Milt om de bron van slijmproductie af te snijden, en helpt het Hart te kalmeren.
- Assistenten: Shi Chang Pu en Yuan Zhi, een klassieke gecombineerde pairing — openen de Hart-opening, lossen slijm op dat de geest vertroebelt, en scherpen het geheugen en de concentratie.
Bron: Sacred Lotus bronnen & referenties + Bensky & Barolet, Formules & Strategieën hoofdingrediënt/adjunct/assistent analyse, gekruisigd geverifieerd tegen meerdere online bronnen. Traditioneel gebruik kader; geen medisch advies.
Indicaties
Waarvoor wordt Ding Zhi Wan gebruikt?
Ding Zhi Wan behandelt Qi-tekort van Hart en Galblaas gecompliceerd door slijm — een patroon waarbij een onderliggende zwakte van Hart-Qi de geest onverankerd laat, terwijl slijm-turbiditeit de geest verder vertroebelt en de zintuigen doof maakt.
De klassieke klinische presentatie:
- Onverankerde Shen: angst, schuwheid en snel schrikken of opschrikken; hartkloppingen die verergeren bij mentale inspanning of stress.
- Verstoord slaap: slapeloosheid, onrustige of lichte slaap en storende dromen.
- Slijm dat het Hart mist: vergetelheid, slechte concentratie, mentale mist; in meer uitgesproken gevallen ongepast lachen of ongegronde, overmatige vreugde.
Tong en pols: een bleke tong, soms met een dunne witte of licht vetachtige laag; een dunne, zwakke pols, af en toe met een licht snelle kwaliteit.
Bron: Sacred Lotus bronnen & referenties over patronen, gekruist geverifieerd tegen meerdere online bronnen; Bei Ji Qian Jin Yao Fang, Tang-dynastie). Kadering van traditioneel gebruik; geen medisch advies.
Westerse toepassingen:
Waarvoor wordt Ding Zhi Wan gebruikt in de moderne praktijk?
In de moderne praktijk wordt Ding Zhi Wan genoemd bij algemene angst, stressgerelateerde slapeloosheid en klachten van geheugenverlies of concentratieproblemen ("brain fog") — losjes afgeleid van het traditionele patroon van hart-qi-deficiëntie met slijm. Sommige beoefenaars passen het of afgeleide vormen ook aanvullend toe wanneer een lage stemming gepaard gaat met vermoeidheid en een angstige, snel schrikbarende temperament.
Deze biomedische correlaties worden aangeboden als referentie naar het traditionele gebruik van de formule, niet als bewering dat het een gediagnosticeerde aandoening behandelt. Hedendaags onderzoek naar de formule (gevolgd onder de formele naam Ding-Zhi-Xiao-Wan) is voornamelijk preklinisch — dier- en computationeel werk op stemming en cognitie — in plaats van humane klinische proeven (zie onderzoek). Angst, slapeloosheid of geheugenklachten vereisen evaluatie door een gekwalificeerde beoefenaar.
Bron: traditionele-gebruikscorrelaties samengevat uit meerdere online bronnen van Bensky & Barolet-stijl indicaties; alleen ter referentie, geen behandelingsclaim.
Ingredients
4 substances in Ding Zhi Wan — each links to its full herb monograph.
Ren Shen9 gTonify Qi
Fu Ling9 gRegulate Water and Drain Dampness
Shi Chang Pu6 gAromatic Substances that Open the Orifices
Yuan Zhi6 gNourish the Heart and Calm the SpiritPreparation & dosage
Hoe wordt Ding Zhi Wan bereid?
Classiek worden de vier kruiden tot een fijn poeder gemalen en tot honingpillen (wan) gevormd, die worden ingenomen met warm water of rijstwijn; dezelfde kruiden kunnen ook worden bereid als een grof poeder of een moderne waterafkooksel. Fu Shen (het door de naaldboomwortel omhulde sclerotium) kan worden gebruikt als vervanging voor gewoon Fu Ling voor een iets sterkere kalmerende werking op de geest, en Yuan Zhi wordt doorgaans vooraf met honing gebakken (zhi Yuan Zhi) om de scherpe, maag-darmirriterende eigenschap te verzachten.
Bron: klassieke pillen (wan) bereiding volgens Sun Simiao’s Bei Ji Qian Jin Yao Fang, gecontroleerd tegen moderne granulaat/afkookselnotities van meerdere online bronnen.
Reference relative amounts (as pills or decoction): Ren Shen 9 g; Fu Ling (or Fu Shen) 9 g; Shi Chang Pu 6 g; Yuan Zhi (honey-fried) 6 g. As granules, commonly dosed around 2–4 g, 2–3 times daily, best away from food. As a decoction, standard water-decoction of the same relative amounts, once or twice daily. Reference only; not a prescription.
Safety — read before use
Wat zijn de voorzorgsmaatregelen voor Ding Zhi Wan?
Ding Zhi Wan is een verwarmend, toniserend formule voor deficiëntie, dus het is niet geschikt voor hitte, vuur of zuivere-overmaat patronen. Omdat het qi tonificeert en de orifices opent in plaats van hitte te verhelderen, kan het toepassen ervan bij een hitte-presentatie de agitatie die het bedoeld is te kalmeren, verergeren.
- Vermijd of pas aan bij yin-deficiëntie met krachtig vuur (nachtzweet, wangenroodheid, rode tong met weinig laagje) — de tonica in de formule kunnen hitteverschijnselen verergeren.
- Niet geschikt voor Slijm-Vuur of Lever-Vuur agitatie (irritabiliteit, verrood gezicht, bittere smaak, snelle pols) — deze patronen vereisen hitte-verhelderende formules, geen qi-tonica.
- Yuan Zhi bevat saponinen die de maag kunnen irriteren; gebruik voorzichtig (of vermijd) bij actieve gastritis of maagzweer. Honinggebakken (zhi) Yuan Zhi wordt traditioneel gebruikt om dit te matigen.
- Ren Shen is klassiek incompatibel met Li Lu (Veratrum nigrum), een van de "achttien incompatibele medicinale middelen", en moet voorzichtig worden gebruikt bij acute overmaat-hitte aandoeningen.
- Zwangerschap, borstvoeding en gediagnosticeerde angst- of psychiatrische aandoeningen: gebruik alleen onder begeleiding van een gekwalificeerde beoefenaar naast passende zorg — geen vervanging voor medische of psychiatrische behandeling.
Bron: samenvattingen van voorzorgsmaatregelen uit meerdere online bronnen, gecontroleerd tegen standaard Materia Medica-voorzorgsmaatregelen voor Yuan Zhi en Ren Shen (Bensky & Barolet). Traditioneel gebruik kader; geen medisch advies.
Oorspronkelijk verschenen in:
- Thousand Ducat Formulas (Qian Jin Yao Fang)
Opmerkingen:
Hoe verschilt Ding Zhi Wan van An Shen Ding Zhi Wan, Suan Zao Ren Tang en Gui Pi Tang?
Ding Zhi Wan is de basisformule van vier kruiden; verschillende bekende formules breiden deze uit of wijken er van af voor gerelateerde maar onderscheidende presentaties.
- vs An Shen Ding Zhi Wan: deze uitgebreide afgeleide voegt Long Chi (Dens Draconis, soms met Fu Shen en een cinnabarijsovertreksel) toe om de Shen krachtiger te verankeren. Kies de uitgebreide versie wanneer schrik, schrikreacties en hartkloppingen domineren; kies de basis Ding Zhi Wan wanneer vergetelheid en mentale nevel door flegma prominenter zijn. Opmerking: de twee namen zijn gemakkelijk te verwarren in secundaire bronnen — ze zijn gerelateerd maar geen uitwisselbare formules.
- vs Suan Zao Ren Tang: Suan Zao Ren Tang voedt leverbloed en verwijdert deficiëntiehitte voor een onrustige, "opgejaagde" slapeloosheid; Ding Zhi Wan tonificeert hart-Qi en opent de orifices voor slapeloosheid met angstigheid en mentale nevel — een andere oorzaak (bloed/Yin-hitte vs. Qi/flegma).
- vs Gui Pi Tang: Gui Pi Tang tonificeert hart- en milt-Qi en bloed samen, en is de voorkeur wanneer spijsverteringszwakte (slechte eetlust, losse ontlasting, vermoeidheid) de hartpatroon vergezelt; Ding Zhi Wan is een smaller, orifices-openende formule voor Qi-deficiëntie met flegma in plaats van Qi-en-bloeddeficiëntie.
Gemeenschappelijke modificaties: voeg Long Gu en Mu Li (of Long Chi) toe voor meer uitgesproken schrik en hartkloppingen; voeg Suan Zao Ren en Bai Zi Ren toe wanneer bloeddeficiëntieslapeloosheid prominent is; Dang Shen kan vervangen worden voor Ren Shen voor een zachtere, goedkopere versie.
Bron: vergelijkende notities cross-gecheckt over meerdere online bronnen, en meerdere online bronnen; standaard formule-differentiatie logica volgens Bensky & Barolet.
Klinische studies & onderzoek:
Is there modern research on Ding Zhi Wan?
Yes, though it is largely preclinical. Tracked in the literature under its formal name Ding-Zhi-Xiao-Wan (DZXW), the formula has a substantial body of animal and computational research on cognition and mood, but direct clinical-trial evidence in humans remains limited.
- Depression (meta-analysis + network pharmacology): a combined meta-analysis, network-pharmacology, and molecular-docking study found antidepressant-like effects with mechanisms implicating cholinergic and neuroactive ligand-receptor signaling (PMID 37073664).
- Depression mechanism (chronic mild stress, rats): DZXW restored 5-HT (serotonin) synthesis and transport deficits in a chronic-mild-stress depression model (PMID 24184266).
- Memory and learning (scopolamine-induced impairment, mice): DZXW improved spatial-memory (place-navigation) performance and normalized brain glutamate, serotonin, dopamine, and acetylcholine levels (PMID 23397732).
- Alzheimer’s disease (mouse model): DZXW reduced amyloid-beta plaque burden, microglial activation, and oxidative stress markers while improving cognitive performance (PMID 41825647).
Sources: PubMed 37073664; PubMed 24184266; PubMed 23397732; PubMed 41825647. Research context, not a therapeutic claim; evidence is predominantly preclinical/computational, not direct human clinical trials.
Sources & References
Compiled and edited by Thomas Dehli, Founder & Editor, Sacred Lotus Updated
The information here is referenced from numerous sources — teachers, practitioners, class notes from Five Branches University, the books below, and the published research literature, with citations given as resolvable PubMed identifiers. Where sources disagree, I have flagged the discrepancies directly. If facts couldn't be verified, I have left them out. How we source our content.
Reference information for students and practitioners — not medical advice. Consult a qualified practitioner. Terms of use.
Chinese Formulas Books & References
https://amzn.to/4fYI3f8
https://amzn.to/4j55NRA
https://amzn.to/4gMROyv
https://amzn.to/4h7msSK