Tu Si Zi Wan
Cuscuta Seed Pill
- Categorie
- Formules die Tonifiëren
- Subcategorie
- Formules die het Yang Verwarmen en Tonifiëren
- Ingrediënten
- 11 kruiden
Werkingen
Wat doet Tu Si Zi Wan?
Tu Si Zi Wan verwarmt de Nier-yang, tonificeert de Nier-qi en essentie, en astringeert (bevestigt) de essentie en de urine. Het is gebouwd rond een sterke kern van yang-verwarmende, essentie-opbouwend kruiden in combinatie met astringerende kruiden die de "vastgrijpende en houdende" functie van de Nier herstellen zodra de yang opnieuw is aangewakkerd.
De elf ingrediënten verdelen zich functioneel als volgt:
- Hoofdingrediënt: Tu Si Zi (Cuscuta seed) — het naamgever van de formule; verwarmt de Nier-yang en voedt de Nier/Lever-essentie zonder de droogte van sterkere yang-tonica, en is zelf licht astringerend.
- Ondersteunende yang- en essentie-tonica: Lu Rong (hertshoornvelvet) versterkt krachtig yang, essentie en merg; Rou Cong Rong bevochtigt terwijl het verwarmt, waardoor droogte wordt gematigd; Fu Zi ontsteekt de Nier-yang (mingmen-vuur) om diepe interne kou te verdrijven; Shan Yao tonificeert de Nier, Milt en Long en helpt zelf ook bij het beveiligen van de essentie.
- Astringerende, bevestigende assistenten: Sang Piao Xiao, Yi Zhi Ren, Wu Wei Zi en gebrande Mu Li astringeren en stabiliseren elk — verminderen van frequente urinatie/lekken en voorkomen van zaadlozing — terwijl Wu Yao de Nier en Blaas verwarmt en qi naar beneden leidt om de transformatie van urine te ondersteunen.
- Boodschapper: Ji Nei Jin richt zich direct op frequente urinatie en helpt het spijsverteringsstelsel bij het verwerken van de rijke tonica van de formule.
Bron: Sacred Lotus bronnen & referenties + Bensky & Barolet, Formulas & Strategies (methodologie van de Nier-yang-tonificerende categorie; individuele kruidenacties). Kader van traditioneel gebruik; geen medisch advies.
Indicaties
Waarvoor wordt Tu Si Zi Wan gebruikt?
Tu Si Zi Wan behandelt Nier-yang-deficiëntie samen met Nier-qi die "niet stevig" is — dat wil zeggen, yang is te zwak om het onderlichaam te verwarmen en de Nier heeft haar vermogen verloren om essentie, qi en vochten te grijpen en te bevatten. De oorspronkelijke tekst (Ji Sheng Fang) beschrijft dit als Nier-qi-deficiëntie met onvoldoende oer-yang.
Haar klassieke klinische presentatie:
- Verlies-van-bevatting-tekenen: frequent of overvloedig helder urineren, urinaire dribbeling/incontinentie, en zaadlozing.
- Yang-deficiëntie-koudetekenen: een zwakke, pijnlijke of koude onderrug en knieën met weinig kracht, algemene uitputting, en afkeer van koude.
- Reproductieve zwakte: impotentie geassocieerd met onderliggende Nier-yang-deficiëntie.
Pols: verzonken (diep) en dun, wat deficiëntie op Nierniveau weerspiegelt.
Bron: Sacred Lotus-bronnen & -referenties over pols + oorspronkelijke formuletekst, Ji Sheng Fang (Formules om de Levenden te Helpen, Yan Yonghe, 1253 n.Chr.) + Bensky & Barolet, Formulas & Strategies. Kader van traditioneel gebruik; geen medisch advies.
Westerse toepassingen:
Waarvoor wordt Tu Si Zi Wan in de moderne praktijk gebruikt?
In de moderne praktijk wordt Tu Si Zi Wan verwezen naar patronen van frequente urinaties/inkontinentie, zaadverlies en zwakte in de onderrug die worden toegeschreven aan een tekort aan Kidney Yang. Praktici hebben het traditioneel toegepast op presentaties zoals nachtelijke bednatting, frequentie van het type overactieve blaas, vroegtijdige ejaculatie en algemene vermoeidheid met koude-intolerantie — contexten waarin de westerse geneeskunde een verminderde blaascontrole of vermoeidheid met koude-gevoeligheid erkent.
Deze biomedische correlaties worden aangeboden als referentie naar het traditionele gebruik van de formule, niet als een bewering dat deze een gediagnosticeerde aandoening behandelt. Direct klinisch proefbewijs over de formule zelf is zeer beperkt (zie onderzoek). Elk gebruik voor een gediagnosticeerde urinaire, reproductieve of endocriene aandoening hoort bij een gekwalificeerde practitioner en passende medische zorg.
Bron: correlaties van traditioneel gebruik samengevat uit de klassieke indicaties van de formule (Ji Sheng Fang) en Bensky & Barolet, Formulas & Strategies; alleen ter referentie, geen bewering over behandeling.
Ingredients
11 substances in Tu Si Zi Wan — each links to its full herb monograph.
Tu Si Zi60 gTonify Yang
Fu Zi30 gWarm the Interior and Expel ColdNo specimen photographLu Rong30 gTonify Yang
Rou Cong Rong60 gTonify Yang
Ji Nei Jin15 gRelieve Food Stagnation
Mu Li60 gCalcinedAnchor, Settle, and Calm the Spirit
Sang Piao Xiao30 gAstringe, Stabilize, Bind
Shan Yao30 gTonify Qi
Wu Wei Zi30 gAstringe, Stabilize, Bind
Wu Yao30 gRegulate the Qi
Yi Zhi Ren30 gTonify YangPreparation & dosage
Hoe wordt Tu Si Zi Wan bereid?
Traditioneel bereid als pillen: de kruiden worden tot een fijn poeder gemalen en tot pillen gebonden (klassiek met wijn), waarbij calcineerde Mu Li eerst wordt verwerkt (gecalcineerd) voordat deze wordt gemalen. In de moderne praktijk wordt de formule ook gedoceerd in proportioneel verminderde hoeveelheden, waarbij de calcineerde Mu Li 20–30 minuten vooraf wordt gedoceerd voordat de overige kruiden worden toegevoegd.
Bron: conventie voor de bereiding van formules in de vorm van met wijn gebonden pillen die calcineerde schaalmineralen bevatten, conform Bensky & Barolet, Formulas & Strategies. Alleen ter referentie, geen doseringsinstructie.
Pills (wan): reference relative amounts per Sacred Lotus sources & references — Tu Si Zi, Rou Cong Rong, Mu Li (calcined) 60 g each; Lu Rong, Shan Yao, Fu Zi, Wu Yao, Wu Wei Zi, Sang Piao Xiao, Yi Zhi Ren 30 g each; Ji Nei Jin 15 g. Classically taken as ground/pilled powder, a few grams per dose, with warm salted water. Reference only; not a prescribing instruction.
Safety — read before use
Wat zijn de voorzorgsmaatregelen voor Tu Si Zi Wan?
Tu Si Zi Wan is een verwarmende, samenbindende formule voor deficiëntie-koude, dus het is ongepast overal waar hitte aanwezig is. Het moet vermeden worden bij nier-yin-deficiëntie met hitte (deficiëntievuur) symptomen en bij vocht-hitte patronen met brandend, schraal, donker urine — samenbinden en verwarmen zou de pathogeen vasthouden en de hitte symptomen verergeren. Het is eveneens ongepast tijdens een actieve externe (kou/verkoudheid) invasie.
- Bevat Fu Zi (geprepareerd aconiet): het moet correct verwerkt zijn (geprepareerd/zhi) en alleen onder professionele begeleiding gebruikt worden.
- Zwangerschap: de sterk verwarmende Fu Zi en Rou Cong Rong vereisen voorzichtigheid; gebruik alleen onder professionele begeleiding.
- Samenbindende kruiden (Mu Li, Sang Piao Xiao, Wu Wei Zi): vermijd waar onopgeloste vocht, voedselstagnatie, of een actieve pathogene invasie aanwezig is, aangezien samenbindende kruiden een pathogeen kunnen "insluiten".
Bron: Bensky & Barolet, Formulas & Strategies (voorzorgsmaatregelen voor yang-tonificerende en samenbindende/bezorgende formules; Fu Zi verwerking en zwangerschapsvoorzorgsmaatregelen). Traditioneel-gebruik kader; geen medisch advies.
Oorspronkelijk verschenen in:
- Formulas to Aid the Living (Ji Sheng Fang)
Opmerkingen:
Hoe verhoudt Tu Si Zi Wan zich tot verwante formules voor het beveiligen van de Nieren?
Tu Si Zi Wan is gebaseerd op een kleinere formule, Suo Quan Wan (Pil om de Sluis te Sluiten), die het volledig bevat. Suo Quan Wan bestaat precies uit Wu Yao, Yi Zhi Ren en Shan Yao — het trio dat de Nier/Bladder verwarmt en de qi-transformatie van urine ondersteunt. Tu Si Zi Wan voegt sterkere yang- en essentie-tonica toe (Tu Si Zi, Lu Rong, Rou Cong Rong, Fu Zi) plus aanvullende astringenten (Wu Wei Zi, Sang Piao Xiao, Mu Li) en de spijsverteringsgezant Ji Nei Jin, waardoor het een bredere formule wordt voor meer uitgesproken yang-deficiëntie met verlies van retentie.
- vs Suo Quan Wan: kies Suo Quan Wan alleen voor mildere Bladder-koudeficiëntie met frequente urineren; ga over naar Tu Si Zi Wan wanneer duidelijke yang-deficiëntiekou (zwakte in rug/knieën, uitputting) en essentie-lekkage (zaadlozing) ook aanwezig zijn.
- vs Jin Suo Gu Jing Wan (Metal Lock Pill to Stabilize the Essence): beide gebruiken Mu Li om essentie te astringeren, maar Jin Suo Gu Jing Wan leunt op Qian Shi, Lian Zi, Lian Xu en Long Gu voor essentie-beveiliging zonder sterke yang-verwarming, en past bij Nierdeficiëntie met onstabiele essentie maar minder openlijke kou. Tu Si Zi Wan is de warmere, meer yang-gerichte formule van de twee.
- vs You Gui Wan (Restore the Right Pill): beide delen Fu Zi, Shan Yao en Tu Si Zi als een yang/essentie-toniserende kern, maar You Gui Wan voegt Shu Di Huang, Shan Zhu Yu en Gou Qi Zi toe om yin-binnen-yang en bloed rijker te voeden, zonder de specifieke urine-astringerende kruiden (Sang Piao Xiao, Yi Zhi Ren, Mu Li) die de focus van Tu Si Zi Wan op retentie definiëren.
Bron: Sacred Lotus bronnen & referenties kruisreferentie + Bensky & Barolet, Formulas & Strategies.
Is Tu Si Zi Wan afkomstig uit Ji Sheng Fang of een latere tekst?
Secundaire formulareferenties verschillen van mening over de brontekst voor deze exacte samenstelling: Sacred Lotus registreert de oorsprong als Ji Sheng Fang (Formules om de Levenden te Assisteren, Yan Yonghe, 1253 CE), terwijl sommige secundaire bronnen een overeenkomstige of bijna identieke samenstelling toeschrijven aan de latere Shi Yi De Xiao Fang (Wei Yilin, 1337 CE). Verscheidene klassieke formules delen de naam "Tu Si Zi Wan" met verschillende samenstellingen over dynastieën/teksten heen, dus dit kan een echte meervoudige-bronformule weerspiegelen, een latere tekst die een eerdere voorschrift herhaalt, of een mismatch in secundaire literatuur. Dit monografie volgt onze Ji Sheng Fang-toeschrijving als autoritair en lost de onderliggende tekstuele vraag niet op.
Klinische studies & onderzoek:
Is there modern research on Tu Si Zi Wan?
Direct research on this formula is very limited, but one recent preclinical study is directly on point. A 2026 study in Metabolic Brain Disease found that Tu-Si-Zi-Wan (containing Cuscuta chinensis and Dioscorea opposita, consistent with this formula's core herbs) dose-dependently reduced D-galactose-induced oxidative and inflammatory damage in the liver and brain of aging mice, improving motor function, cognition, and muscle strength via activation of the Nrf2/ARE antioxidant pathway, with the high dose outperforming vitamin E on some measures.
- Aging/oxidative stress (preclinical): Tu-Si-Zi-Wan lowered senescence markers (p16, p21, p53) and inflammatory cytokines (TNF-α, IL-6, IL-1β) and promoted Nrf2 nuclear translocation in a D-galactose-induced mouse aging model (PMID 41790377).
Individual constituent herbs (e.g., Cuscuta chinensis, Cistanche, Schisandra) have separately studied pharmacology not summarized here to avoid conflating single-herb findings with formula-level evidence. No clinical trials of the whole formula were found.
Source: PubMed 41790377. Research context, not a therapeutic claim; formula-level clinical evidence remains limited to this single preclinical study.
Sources & References
Compiled and edited by Thomas Dehli, Founder & Editor, Sacred Lotus Updated
The information here is referenced from numerous sources — teachers, practitioners, class notes from Five Branches University, the books below, and the published research literature, with citations given as resolvable PubMed identifiers. Where sources disagree, I have flagged the discrepancies directly. If facts couldn't be verified, I have left them out. How we source our content.
Reference information for students and practitioners — not medical advice. Consult a qualified practitioner. Terms of use.
Chinese Formulas Books & References
- https://amzn.to/4fYI3f8
- https://amzn.to/4j55NRA
- https://amzn.to/4gMROyv
- https://amzn.to/4h7msSK



