Growth-Hormon-Sekretagoga steigern die körpereigene Wachstumshormonproduktion, anstatt synthetisches Wachstumshormon per Injektion zuzuführen. Das bekannteste Mittel ist Ibutamoren, vermarktet als MK-677; die injizierbaren Peptide Sermorelin und Ipamorelin wirken auf dieselbe Achse, wobei die Datenlage beim Menschen dünner ausfällt. Sie erhöhen zuverlässig das Wachstumshormon und IGF-1, und in der stärksten Studie führte Ibutamoren zu einem Zuwachs von etwa einem Kilogramm fettfreier Masse sowie zu Verbesserungen einiger Schlafparameter. Derselben Studie zufolge gab es jedoch keine Zunahme an Kraft oder körperlicher Funktion, sondern einen höheren Nüchternblutzucker, eine geringere Insulinsensitivität sowie ein gesteigertes Hungergefühl und eine stärkere Flüssigkeitsretention.
Beim Menschen korreliert ein niedriger lebenslanger IGF-1-Spiegel mit einer längeren Lebenserwartung; daher spricht die Erhöhung von IGF-1 über Jahrzehnte hinweg gegen einen Großteil der Langlebigkeitsevidenz, die dem Anti-Aging-Versprechen zugrunde liegt. Diese Seite behandelt den Wirkmechanismus, was in den Studien gemessen wurde, die metabolischen und bezugsbezogenen Risiken sowie den rein edukativen Charakter des Themas. Es werden keine Dosierungen angegeben.
Findings & Outcomes
Was es ist
Ein Wachstumshormon-Sekretagogum ist eine Verbindung, die die körpereigene Hirnanhangdrüse dazu anregt, mehr Wachstumshormon freizusetzen, anstatt synthetisches Wachstumshormon per Injektion hinzuzufügen. Injiziertes Wachstumshormon, rekombinantes HGH, ist ein verschreibungspflichtiges Medikament mit flacher, kontinuierlicher Wirkung; ein Sekretagogum wirkt eine Ebene höher und stupst die Drüse an, ihre eigenen Pulse abzugeben. Diese Pulse heben IGF-1 an, das nachgeschaltete Signal, das den Großteil der Wirkung und des Risikos trägt.
Drei Gruppen stehen unter dem Etikett. Ibutamoren, oral eingenommen und als MK-677 verkauft, ist die einzige mit einer zweijährigen Humanstudie dahinter; die injizierbaren Peptide Sermorelin und Ipamorelin tragen weit dünnere Daten.
Anatomy
1Ibutamoren (MK-677)
Ibutamoren is an oral, non-peptide compound that mimics ghrelin at the growth-hormone secretagogue receptor in the pituitary and hypothalamus. It is the most studied of the group and the one with a year-long trial behind it. It was developed as a drug candidate but is not an approved medicine, and it is sold widely as a research chemical.
2Sermorelin and the GHRH analogues
Sermorelin is a synthetic fragment of growth-hormone-releasing hormone, the natural signal the hypothalamus uses to tell the pituitary to release growth hormone. It was once available as a prescription product for diagnosing growth hormone deficiency and was withdrawn for commercial reasons, not safety ones. Human data on it for muscle or aging in healthy adults are thin.
3Ipamorelin and the injectable peptides
Ipamorelin, and relatives such as CJC-1295 and the GHRP compounds, act at the ghrelin receptor to trigger a growth hormone pulse. They are injected, sold as research peptides and not approved drugs, and their human evidence is mostly short studies that measured hormone levels in the blood without measuring any change in the body.
Was es bewirkt
Im stärksten Test gab eine zweijährige randomisierte Studie 65 gesunden Erwachsenen im Alter von 60 bis 81 Jahren täglich Ibutamoren. Es hob ihr Wachstumshormon und IGF-1 in den Bereich gesunder junger Erwachsener. Über das erste Jahr hinweg fügte es 2.4 lb (1.1 kg) fettfreie Masse hinzu, während die Placebo-Gruppe etwas verlor. Ein Großteil dieser hinzugefügten Masse war Körperwasser; die Autoren der Studie lasen den Anstieg des intrazellulären Wassers als echten Zellmasse-Gewinn.
Das Jahr der hinzugefügten fettfreien Masse kam ohne Gewinn bei Kraft oder körperlicher Funktion. In separater Crossover-Arbeit verschob Ibutamoren den Schlaf bei jungen Erwachsenen hin zu mehr Tief- und REM-Schlaf. Gegenüber einem harten klinischen Ziel hob eine 12-monatige Ibutamoren-Gabe bei leichter bis mittelschwerer Alzheimer-Krankheit IGF-1 an und versagte darin, sie zu verlangsamen.
Dieselbe Studie verzeichnete einen Preis. Der Nüchternglukosewert stieg um etwa 5 mg/dL, und der Umgang des Körpers mit Insulin und Glukose rutschte über das Jahr ab.
The Research & Studies
Everything here is based on the research we have collected and checked, sorted into groups and ordered with the strongest evidence first. Click any claim to open the studies behind it.
How it works
Sekretagonisten erhöhen das körpereigene Wachstumshormon und IGF-1, anstatt es zu injizieren
Diese Verbindungen führen dem Körper kein Wachstumshormon zu. Sie stimulieren die Drüse, die es produziert, mehr davon freizusetzen, was dann IGF-1, das nachgelagerte Wachstumssignal, erhöht. Da sie durch die körpereigenen Pulse wirken, bewahren sie das natürliche Ein-Aus-Muster, das eine gleichmäßige Injektion von Wachstumshormon nicht hat.
Ibutamoren (MK-677) ist ein oral aktives Nicht-Peptid-Ghrelin-Mimetikum, das am Wachstumshormon-Sekretagonisten-Rezeptor wirkt, um die hypophysäre Wachstumshormonfreisetzung zu stimulieren; Sermorelin ist ein Fragment des Wachstumshormon-Freisetzungshormons, das am GHRH-Rezeptor wirkt, und Ipamorelin und die GHRP-Peptide wirken am Ghrelin-Rezeptor. Alle erhöhen pulsatiles Wachstumshormon und über dieses hepatisches IGF-1, und alle unterliegen dem negativen Rückkopplungsmechanismus des Körpers, was das mechanistische Argument ist, das für sie gegenüber rekombinantem Wachstumshormon vorgebracht wird. Der Endpunkt, der die Wirkungen und Risiken trägt, ein anhaltender Anstieg von IGF-1, ist mit injiziertem Wachstumshormon geteilt.
Who this may not transfer to:This is the shared mechanism of the class and not a measurement in people, so it describes how the compounds act, not an effect size that transfers to any group.
The study · 1
Thorner et al., Growth hormone-releasing hormone and growth hormone-releasing peptide as therapeutic agents to enhance growth hormone secretion in disease and aging · Recent Prog Horm Res 1997;52:215-244
Ibutamoren erhöht Wachstumshormon und IGF-1 in den jungerwachsenenalterlichen Bereich
Ibutamoren schiebt Wachstumshormon und IGF-1 bei älteren Menschen zuverlässig wieder in Richtung jugendlicher Werte. Dass die Blutmarker ansteigen, ist gut belegt; ob dies jemanden gesünder oder stärker macht, ist eine separate Frage, die diese Studien nur teilweise beantworten.
Nass und Kollegen (2008) verabreichten 25 mg orales Ibutamoren täglich an gesunde Erwachsene im Alter von 60 bis 81 Jahren in einer zweijährigen doppelblinden, placebokontrollierten Studie und fanden, dass Wachstumshormon und IGF-1 ohne ernsthafte Nebenwirkungen während der Studienperiode in den jungerwachsenenalterlichen Bereich anstiegen. Chapman und Kollegen (1996) hatten zuvor gezeigt, dass tägliches orales Ibutamoren die Wachstumshormon- und IGF-1-Achse bei gesunden älteren Probanden stimuliert. Der Biomarker-Effekt ist daher robust; er wird hier als graduierter Nutzen im engen Sinne der Wiederherstellung eines jugendlichen Hormonspiegels eingestuft, nicht als nachgewiesenes gesundheitliches Ergebnis.
Who this may not transfer to:Measured in healthy older adults aged 60 to 81. The biomarker rise is the compound's most reliable effect and would be expected in other adults, but it is a lab marker, not a health outcome.
The studies · 2
Nass et al., Effects of an oral ghrelin mimetic on body composition and clinical outcomes in healthy older adults: a randomized trial · Ann Intern Med 2008;149(9):601-611
Chapman et al., Stimulation of the growth hormone (GH)-insulin-like growth factor I axis by daily oral administration of a GH secretagogue (MK-677) in healthy elderly subjects · J Clin Endocrinol Metab 1996;81(12):4249-4257
Counts once: this finding and 3 others here come from the same source, so they are one body of evidence, not separate confirmations.
Muscle And Strength
Ibutamoren fügt über ein Jahr etwa 2.4 lb (1.1 kg) fettfreie Masse hinzu, davon ein Großteil Flüssigkeit
Ibutamoren fügt eine bescheidene Menge an fettfreier Masse hinzu, etwa ein Kilogramm über ein Jahr, während Menschen unter Placebo tendenziell etwas verlieren. Ein Großteil dieses Gewinns ist Körperwasser, nicht neue Muskeln, obwohl es eine kleine Veränderung der Körperzusammensetzung ist.
Bei Nass und Kollegen (2008) stieg die fettfreie Masse in der Ibutamoren-Gruppe um etwa 2.4 lb (1.1 kg) (95-%-KI 0.7 bis 1.5) und fiel in der Placebogruppe um etwa 1.1 lb (0.5 kg). Ein Großteil des Gewinns spiegelt hinzugefügtes Körperwasser wider, keine kontraktile Muskulatur: Körperzellmasse als intrazelluläres Wasser gemessen stieg um etwa 1.8 lb (0.8 kg), das Körpergewicht stieg um etwa 6 lb (2.7 kg) (mehr als der Zuwachs an fettfreier Masse), und die Verbindung verursacht eine leichte Flüssigkeitsretention. Die Veränderung im mageren Gewebe ist der deutlichste Körperzusammensetzungseffekt der Verbindung, und ihr praktischer Wert ist durch den Befund begrenzt, dass diese magere Masse in derselben Studie die Kraft oder körperliche Funktion nicht steigerte.
Who this may not transfer to:Measured in healthy adults 60 to 81. The modest fat-free-mass gain, much of it body water, is what shows in this age group and has not been shown to build usable muscle at any age.
The study · 1
Nass et al., Effects of an oral ghrelin mimetic on body composition and clinical outcomes in healthy older adults: a randomized trial · Ann Intern Med 2008;149(9):601-611
Counts once: this finding and 3 others here come from the same source, so they are one body of evidence, not separate confirmations.
Kein Kraftzuwachs oder Verbesserung der körperlichen Funktion trotz der zusätzlichen mageren Masse
Das zusätzliche magere Gewebe, das Ibutamoren produzierte, machte die Menschen weder stärker noch körperlich leistungsfähiger. Die Muskeln waren im Scan sichtbar, aber die Kraft- und Funktionstests blieben unverändert.
Nass und Kollegen (2008) berichteten, dass der Anstieg der fettfreien Masse mit Ibutamoren nicht zu Veränderungen bei Kraft oder Funktion führte, und wiesen darauf hin, dass die Studie nicht darauf ausgelegt war, funktionelle Endpunkte bei gesunden älteren Personen vollständig zu bewerten. Dies ist die zentrale Einschränkung des Körperzusammensetzungsbefunds: das Ergebnis, das die meisten Menschen anstreben, stärker und leistungsfähiger zu sein, wurde nicht demonstriert, auch wenn die magere Masse anstieg.
Who this may not transfer to:Measured in healthy adults 60 to 81 and underpowered for function. The absence of a strength or function gain despite more lean mass is the finding that carries; nothing suggests a larger functional payoff in younger users.
The study · 1
Nass et al., Effects of an oral ghrelin mimetic on body composition and clinical outcomes in healthy older adults: a randomized trial · Ann Intern Med 2008;149(9):601-611
Counts once: this finding and 3 others here come from the same source, so they are one body of evidence, not separate confirmations.
Blood Sugar
Ibutamoren erhöhte den Nüchternblutzucker um etwa 5 mg/dl und senkte die Insulinsensitivität
Ibutamoren trieb den Nüchternblutzucker nach oben und machte den Körper weniger insulinempfindlich. Da Wachstumshormon natürlicherweise dem Insulin entgegenwirkt, ist diese Stoffwechselkosten aufgrund der Wirkungsweise dieser Verbindungen zu erwarten.
Nass und Kollegen (2008) fanden, dass der Nüchternblutzucker in der Ibutamoren-Gruppe im Durchschnitt um etwa 5 mg/dl (0.3 mmol/l) anstieg (P = 0.015) und die Insulinsensitivität abnahm. Wachstumshormon ist ein gegenregulatorisches Hormon, das dem Insulin entgegenwirkt, sodass eine chronische Erhöhung vorhersehbar die Blutzuckerregulation verschlechtert. Das Ausmaß der Veränderung war bei einer gesunden Population über den Studienzeitraum bescheiden, aber die Richtung ist konsistent und ist am wichtigsten für Menschen mit gestörter Glukosetoleranz.
Who this may not transfer to:Measured in healthy adults 60 to 81. The glucose rise was modest here but follows from the mechanism and matters more for anyone with impaired glucose tolerance, in whom it has not been trialed at this dose.
The study · 1
Nass et al., Effects of an oral ghrelin mimetic on body composition and clinical outcomes in healthy older adults: a randomized trial · Ann Intern Med 2008;149(9):601-611
Counts once: this finding and 3 others here come from the same source, so they are one body of evidence, not separate confirmations.
Cognition
Ibutamoren erhöhte das IGF-1, verlangsamte aber Alzheimer über zwölf Monate nicht
Als Ibutamoren gegen einen klinischen Endpunkt getestet wurde, versagte es. Es erhöhte wie erwartet das IGF-1 bei Menschen mit Alzheimer, verlangsamte aber die Erkrankung über ein Jahr nicht. Das Hormon veränderte sich, das Ergebnis nicht.
Sevigny und Kollegen (2008) führten eine randomisierte placebokontrollierte Studie des Wachstumshormon-Sekretagogs Ibutamoren bei Patienten mit leichter bis mittelschwerer Alzheimer-Erkrankung durch und fanden trotz des erwarteten IGF-1-Anstiegs keine klinische Wirkung auf das Fortschreiten der Erkrankung. Dies ist einer der wenigen Fälle, in denen ein Sekretagog gegen einen funktionellen klinischen Endpunkt gemessen wurde, nicht gegen einen Biomarker, und veranschaulicht die Lücke zwischen der Erhöhung von IGF-1 und einer Veränderung, die eine Person bemerken würde.
Who this may not transfer to:Measured against a clinical endpoint in Alzheimer patients. It shows that raising IGF-1 need not change an outcome, and it does not test muscle or aging endpoints.
The study · 1
Sevigny et al., Growth hormone secretagogue MK-677: no clinical effect on AD progression in a randomized trial · Neurology 2008;71(21):1702-1708
Longevity And Mortality
Bei Menschen in den Neunzigern sagte niedrigeres IGF-1 ein längeres Überleben voraus
Bei sehr alten Menschen sagte ein niedrigeres IGF-1 ein längeres Leben voraus. Da diese Verbindungen darauf ausgelegt sind, IGF-1 anzuheben und dort zu halten, spricht die Langlebigkeitsevidenz gegen ihre Verwendung zur Anti-Aging-Anwendung.
Milman und Kollegen (2014) begleiteten 184 Neunzigjährige und fanden in Kaplan-Meier- und adjustierten Regressionsanalysen, dass IGF-1 unter dem Median bei Frauen (P < 0.01) und bei Personen mit einer Krebsvorgeschichte längeres Überleben voraussagte, insgesamt jedoch nicht bei Männern. Diese Beobachtung beim Menschen passt zu einer umfangreichen Tierliteratur, in der eine reduzierte Wachstumshormon- und IGF-1-Signalgebung die Lebensspanne verlängert. Da Wachstumshormon-Sekretagoga IGF-1 bewusst anheben und aufrechterhalten, läuft ihre beabsichtigte Wirkung der mit menschlicher Langlebigkeit assoziierten Richtung entgegen.
Who this may not transfer to:An observational cohort of people in their nineties. The survival advantage of lower IGF-1 was clearest in women and describes the direction of the association, not the effect of taking a drug.
The study · 1
Milman et al., Low insulin-like growth factor-1 level predicts survival in humans with exceptional longevity · Aging Cell 2014;13(4):769-771
Genvarianten, die die IGF-1-Signalgebung dämpfen, sind bei Hundertjährigen überrepräsentiert
Menschen, die hundert Jahre alt werden, tragen mit größerer Wahrscheinlichkeit Genvarianten, die die IGF-1-Signalgebung herunterregulieren. Dieser genetische Hinweis weist in dieselbe Richtung wie die Überlebensdaten: weniger, nicht mehr Wachstumssignalgebung begleitet ein sehr langes Leben.
Suh und Kollegen (2008) fanden, dass funktionell bedeutsame Mutationen im IGF-1-Rezeptor, die die Rezeptoraktivität verringern, bei Hundertjährigen im Vergleich zu Kontrollen angereichert waren, wobei das Signal bei weiblichen Hundertjährigen bemerkenswert war. Zusammen mit den Überlebensdaten und der Tierliteratur deutet diese genetische Evidenz darauf hin, dass eine reduzierte IGF-1-Signalgebung außergewöhnliche Langlebigkeit begleitet, was dem Gegenteil dessen entspricht, wozu ein Wachstumshormon-Sekretagog entwickelt wurde.
Who this may not transfer to:A genetic association in centenarians and controls. It describes naturally occurring receptor variants, not the effect of any secretagogue.
The study · 1
Suh et al., Functionally significant insulin-like growth factor I receptor mutations in centenarians · Proc Natl Acad Sci U S A 2008;105(9):3438-3442
Sleep
Ibutamoren steigerte den Tiefschlaf um etwa 50 % und den REM-Schlaf um mehr als 20 % bei jungen Erwachsenen
Ibutamoren verschob den Schlaf in einer kleinen Studie in Richtung mehr Tief- und REM-Schlaf. Bei jungen Menschen erhöhte die höhere Dosis den Tiefschlaf um etwa die Hälfte und den REM-Schlaf um mehr als ein Fünftel, was zur bekannten Verbindung zwischen Wachstumshormonfreisetzung und Tiefschlaf passt.
Copinschi und Kollegen (1997) verwendeten ein placebokontrolliertes Crossover-Design bei acht gesunden jungen Erwachsenen (18 bis 30) und sechs älteren Erwachsenen (65 bis 71). In der jungen Gruppe erhöhte hochdosiertes Ibutamoren den Schlaf im Stadium IV gegenüber Placebo um etwa 50 % und den REM-Schlaf um mehr als 20 % und verringerte Abweichungen vom normalen Schlaf; in der älteren Gruppe erhöhte es den REM-Schlaf und verkürzte die REM-Latenz. Der Befund steht im Einklang mit der physiologischen Kopplung von Wachstumshormonausschüttung und Tiefschlaf.
Who this may not transfer to:A small crossover study in young (18 to 30) and older (65 to 71) adults. The sleep-stage shift is an early signal, and its effect on next-day rest or daytime function was not measured.
The study · 1
Copinschi et al., Prolonged oral treatment with MK-677, a novel growth hormone secretagogue, improves sleep quality in man · Neuroendocrinology 1997;66(4):278-286
Der Langlebigkeitsfall läuft in die andere Richtung
Das Anti-Aging-Versprechen stößt auf die menschliche Datenlage. Unter Menschen in ihren Neunzigern lebten jene mit IGF-1 unter dem Median länger, ein Effekt, der bei Frauen am deutlichsten ist. Genvarianten, die die IGF-1-Signalgebung dämpfen, treten häufiger bei Frauen auf, die hundert werden.
Diese Verbindungen sind darauf ausgelegt, IGF-1 zu erhöhen und hoch zu halten, die Richtung, von der diese Evidenz weg weist. Anders als Rapamycin, das die Wachstumssignalgebung herunterdreht, treiben sie sie hoch, ein Muster, das sich durch die Biologie des Alterns zieht.
Wie es wirkt
Wachstumshormon verlässt die Hirnanhangdrüse in Pulsen, größtenteils nachts, und diese Pulse fallen mit dem Alter stetig ab. Das Hormon reist zur Leber und anderem Gewebe, wo es die Produktion von IGF-1, dem insulinähnlichen Wachstumsfaktor 1, antreibt. IGF-1 ist das Signal, das Muskel, Knochen und anderes Gewebe erreicht, um Wachstum und Reparatur zu fördern.
Sekretagoga wirken eine Stufe oberhalb des Wachstumshormons. Ibutamoren und die Ghrelin-Rezeptor-Peptide ahmen Ghrelin nach, um einen Puls auszulösen; Sermorelin ahmt das hypothalamische Freisetzungshormon GHRH nach. Da sie über die körpereigene Drüse laufen, behalten sie das natürliche Pulsmuster bei und bleiben unter Rückkopplungskontrolle, das mechanistische Argument, das für sie gegenüber injiziertem Wachstumshormon vorgebracht wird. Der Endpunkt ist so oder so derselbe. Ob Wachstumshormon injiziert oder von der Drüse freigesetzt wird, der Effekt fließt über einen anhaltenden IGF-1-Anstieg. Dieser Anstieg treibt auch die Stoffwechsel- und Krebsbedenken an.
Diese Verbindungen heben IGF-1 zuverlässig an. Was ein erhöhtes IGF-1 mit einer gesunden Person über Jahre hinweg macht, ist die unbeantwortete Frage, und das ist der Grund, warum diese Seite bei Aufklärung stehen bleibt.
How To Think About It
There is no protocol here, this is education. The plainer levers below raise growth hormone naturally, and the few medical uses on this axis go through a clinician.
The largest natural pulse of growth hormone happens during deep sleep, and hard resistance and interval training raise it too. Protecting deep sleep and training regularly drive the same axis these compounds target, at no cost and with none of the metabolic downside. For most people this is the plainest answer to the goal behind the drugs.
Growth and repair need building blocks, not just a signal. Adequate daily protein, spread across meals, is what lets training and sleep translate into muscle. It is the best-evidenced lever for the body-composition goal that draws people to secretagogues in the first place.
Ibutamoren, sermorelin, ipamorelin and the other secretagogues are not approved drugs for muscle or aging, and most are sold as research chemicals from a gray market with no check on identity, dose, purity, or sterility. They are experimental substances sold ahead of the evidence.
Growth hormone deficiency is a medical diagnosis with established treatment, and a clinician can tell you whether anything on the growth axis fits your situation and monitor blood glucose if it does. That conversation, not a vial or a capsule from a website, is the practice here.
Die Niere, Jing, und die Grenzen des Erzwingens
Wachstumshormon-Sekretagoga sind Produkte der modernen Endokrinologie, synthetisiert innerhalb der letzten Jahrzehnte. Kein klassischer chinesischer Text ordnet Ibutamoren oder MK-677 eine Leitbahn, eine Temperatur oder einen Geschmack zu, und keine traditionelle Formel enthält eines. Die Tradition dient hier als Linse, liefert aber keine Evidenz; kein Kraut oder keine Formel reproduziert, was diese Verbindungen tun.
In der chinesischen Medizin speichert die Niere Jing, die tiefe konstitutionelle Reserve, die Wachstum, Entwicklung und die Vitalität beherrscht, aus der ein Körper über ein Leben hinweg schöpft. Jing wird der Auffassung nach mit dem Alter dünner. Das Anti-Aging-Versprechen appelliert an dieselbe Intuition: die Wachstums- und Reparatursignale der Jugend, getragen von IGF-1, aufzufüllen, während sie schwinden.
Tonisieren, den Körper aufzubauen, wird als nur für eine echte Erschöpfung passend gehalten, bei jemandem, der aufnehmen kann, was gegeben wird. Ein System härter zu zwingen, als es aufnehmen kann, wird als es erschöpfend verstanden. Die Wachstumsachse Jahr für Jahr in einem Körper anzutreiben, der nicht erschöpft ist, ist diese Art des Erzwingens. Das deckt sich mit dem Befund, dass chronisch erhöhtes IGF-1 gegen Langlebigkeit zählt. Eine moderne Verbindung neben die Niere und Jing zu stellen, verbindet sie mit einem Rahmen, über den die Tradition lange nachgedacht hat; es behauptet nicht, dass die chinesische Medizin diese Verbindungen befürwortet oder erklärt. Die Evidenz für jedes Sekretagogum steht und fällt mit seinen Studien.
Cautions
Everything to be aware of is here, in one place. This practice suits most healthy people; a few situations call for real care.
Ibutamoren steigerte den Appetit und verursachte leichte Beinödeme und Muskelschmerzen
Bei Nass und Kollegen (2008) waren die häufigsten Nebenwirkungen von Ibutamoren ein gesteigerter Appetit, der nach einigen Monaten nachließ, sowie vorübergehende, leichte Ödeme der unteren Extremitäten und Muskelschmerzen; das Cortisol stieg um etwa 47 nmol/l (P = 0.020), und es gab Veränderungen der Knochenmineraldichte, die mit einem erhöhten Knochenumbau übereinstimmten. Das Körpergewicht stieg in der behandelten Gruppe um etwa 2.7 kg (5,952 lb), mehr als der Magermassezuwachs allein erklärt, was die Appetit- und Flüssigkeitswirkungen widerspiegelt.Nass et al., Effects of an oral ghrelin mimetic on body composition and clinical outcomes in healthy older adults: a randomized trial
Höheres IGF-1 geht mit mehr Prostatakrebs und prämenopausalem Brustkrebs einher
Renehan und Kollegen (2004) fassten in einem systematischen Review mit Meta-Regression Fall-Kontroll-Studien zusammen, darunter einige, die in Kohorten eingebettet waren, und fanden, dass höheres zirkulierendes IGF-1 mit einem erhöhten Risiko für Prostatakrebs und prämenopausalen Brustkrebs assoziiert war. Die Daten sind beobachtender Natur, sie zeigen also eine Assoziation, keinen Beweis dafür, dass eine Erhöhung von IGF-1 Krebs verursacht, und keine lange Studie zu Wachstumshormon-Sekretagoga hat Krebs-Endpunkte gemessen. Da diese Verbindungen genau zur Erhöhung von IGF-1 eingesetzt werden, stellt die Assoziation ein substanzielles Sicherheitsbedenken dar.Renehan et al., Insulin-like growth factor (IGF)-I, IGF binding protein-3, and cancer risk: systematic review and meta-regression analysis
Raised blood glucose and lower insulin sensitivity
The best trial of ibutamoren found it raised fasting blood glucose and lowered insulin sensitivity over a year. Because these compounds work by raising growth hormone, which opposes insulin, this metabolic cost is expected. Anyone with prediabetes, diabetes, or a family history of it has particular reason to weigh this, and it is a change a clinician would want to monitor.
Appetite, fluid retention, and other effects
In the same trial the most common effects were an increase in appetite, which subsided over a few months, and transient mild swelling in the lower legs along with muscle pain. Cortisol rose modestly and there were changes in bone remodeling. These are the effects people report, and they belong to the package.
The IGF-1 and cancer concern
These compounds are designed to raise IGF-1, and across large observational studies higher IGF-1 is associated with a higher risk of some cancers, including prostate and premenopausal breast cancer. No long trial has measured cancer outcomes for secretagogues, so deliberately raising IGF-1 over years is an untested concern. Anyone with a personal or family history of cancer has extra reason for caution.
Not approved, and mostly gray market
Ibutamoren, ipamorelin and the other secretagogues are not approved medicines for muscle or aging. Most are sold as research chemicals outside pharmaceutical controls, and testing of such products has found wrong doses, missing active ingredient, and contamination. What is in a given capsule or vial is uncertain, and the injectable peptides add the separate risks of self-injecting a non-sterile product. Ibutamoren is also a banned substance in competitive sport.
The anti-aging rationale may be backwards
In people, lower lifelong IGF-1 tracks with longer survival, and reduced growth-hormone signaling extends lifespan in animals. Taking a compound specifically to raise IGF-1 for anti-aging runs against that evidence. This is a serious reason to be skeptical of the longevity claim.
A conversation for a clinician
Growth hormone deficiency is a medical diagnosis with established treatment, and whether anything on the growth axis fits a given person is a clinical judgment. If these compounds interest you, the step is a knowledgeable clinician who can assess your situation and monitor the metabolic effects, not a purchase and a self-designed schedule. This page gives no dose because there is no trial that would tell a healthy person a safe and effective one.
Start slow, be smart, read the research, and consult a professional if you have any concerns. This is here to inform your choice, not make it for you.
Häufige Fragen
Ist es sicherer, mein eigenes Wachstumshormon zu erhöhen, als HGH zu injizieren?
Der theoretische Vorteil, den natürlichen Nachtpuls und die Rückkopplungsbremsen zu behalten, wurde oben dargelegt. Keine direkte Vergleichsstudie hat diesen Vorteil über Jahre hinweg auf Sicherheit getestet, und beide Wege laufen, wie der Mechanismus oben zeigt, auf dasselbe nachgeschaltete Signal, IGF-1, hinaus. Injiziertes HGH ist zumindest ein reguliertes verschreibungspflichtiges Medikament; die online verkauften Sekretagoga haben keine solche Zulassung.
Wird es das Altern verlangsamen?
Keine Studie hat gezeigt, dass irgendein Sekretagogum die Gesundheitsspanne oder Lebensspanne bei einem Menschen verlängert. Die oben behandelte Human- und Tierevidenz neigt in die andere Richtung. IGF-1 über Jahrzehnte zu erhöhen ist die Wette, und keine lange Studie hat bewertet, ob sich diese Wette in beide Richtungen auszahlt.
Wie schneiden Sermorelin und Ipamorelin im Vergleich zu Ibutamoren ab?
Ihre Humanevidenz ist dünner. Sermorelin hat eine Vergangenheit als diagnostisches Produkt, aber wenig kontrollierte Daten zu Muskeln oder Altern bei gesunden Erwachsenen. Ipamorelin und verwandte injizierbare Peptide zeigen meist einen Anstieg von Wachstumshormon und IGF-1 bei einer Blutabnahme, ohne gemessene Veränderung im Körper. Alle werden als Forschungschemikalien verkauft; ein Fläschchen vom Graumarkt zu injizieren stapelt unbekannte Identität, Dosis und Sterilität auf Evidenz, die IGF-1 nur in einem Blutröhrchen verfolgte.
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Thomas Dehli, Founder & Editor, Sacred Lotus
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